Welke sporten zijn gunstig voor angina pectoris?
met angina pectoris leidt te veel fysieke belasting vaak tot het acuut ontstaan van een aanval, dus sport moet heel langzaam worden gestart. Bovendien moet de intensiteit van de training worden besproken met de verantwoordelijke arts. Er zijn gespecialiseerd hart- sportgroepen voor een veilige start in de sport.
Bij angina pectoris, sporten die trainen uithoudingsvermogen zijn bijzonder gunstig. Een goede start van zo'n training zijn regelmatige wandelingen. Hierbij kan het lichaam langzaam wennen aan een fysieke belasting. Later, jogging, fietsen, wandelen, wandelen en zwemmen zijn geschikt. Deze uithoudingsvermogen sporten versterken de hart- en ademhaling, en bevordert ook spieropbouw en algemeen lichamelijk geschiktheid zonder plotseling de hart- onder stress.
ECG
Om een gebrek aan zuurstof in de hartspier vast te stellen, kan een oefen ECG wordt uitgevoerd op de fietsergometer. De patiënt wordt geleidelijk blootgesteld aan toenemende fysieke belasting terwijl de arts het ECG observeert. Typisch voor een zuurstoftekort zijn verlagingen van het ST-segment van ten minste 0.1 mV in de ledemaatafleidingen of een toename van het ST-segment van ten minste 0.1 mV bij afleidingen zonder Q-golf.
De maximale fysieke belasting wordt aangepast aan de leeftijd van de patiënt. De betekenis van een oefen ECG is hoe groter, hoe hoger de belasting van de ergometer en de hartslag bereikt. Als de maximale belasting niet wordt bereikt, is 20% van de onopvallende ECG-bevindingen vals-negatief en een vernauwing van de schepen in het hart wordt over het hoofd gezien.
Vals-positieve bevindingen zijn echter ook mogelijk in maximaal 50% van de gevallen. Deze bevindingen worden vervolgens door verder onderzoek als onjuist geïdentificeerd. Het risico op een stress-ECG is laag vanwege constant Grensverkeer, maar moet altijd onder medisch toezicht worden uitgevoerd vanwege mogelijke complicaties met het hart.
Fysiologie
Het hart wordt van zuurstof voorzien via zijn kransslagaders. De aorta is direct verbonden met de klep van de linker hartkamer. De kransslagaders aftakken van de aorta direct achter de klep.
Het hart reageert sneller op zuurstoftekort dan andere organen pijn (bekijken: Hart pijn). Dit is een heel goed waarschuwingssysteem, zoals angina pectoris kan levensbedreigend zijn als het niet wordt behandeld. Zowel in onstabiel als stabiel angina pectoris er is een vernauwing (stenose) in de kransslagader schepen. Afhankelijk van de ernst veroorzaakt deze stenose een tekort aan bloed levering op bepaalde stressniveaus.
Samengevat
De meest voorkomende symptomen van angina pectoris zijn: Vrouwen hebben meestal iets andere symptomen. De meeste mensen melden of maag pijn. Het is niet altijd nodig dat alle symptomen optreden, of dat er überhaupt symptomen optreden (bijv. Bij zogenaamde silent AP).
Ook diabetici of patiënten met polyneuropathie voel meestal nee pijn helemaal of slechts lichte pijn, die dan niet serieus wordt genomen. Een van de belangrijkste oorzaken van angina pectoris is vasculaire verkalking (arteriosclerose). Stress in welke vorm dan ook en lichamelijke inspanning kunnen ook een aanval uitlokken en zijn een oorzaak.
Heerlijke maaltijden kunnen het hart irriteren totdat er een aanval van angina pectoris optreedt. Dit komt door de nabijheid van de slokdarm en het hart. Koude of algemene veranderingen in het weer kunnen ook als trigger werken.
Bij koud weer moet het hart meer kloppen om het lichaam te verwarmen, voor het hart is dit stress. Overmatige consumptie van alcohol en roken oorzaak arteriosclerose en zijn daarom oorzaken, tegelijkertijd kunnen beide ook direct angina pectoris veroorzaken. Roken heeft dus een vasoconstrictief effect en voorkomt zo verder dat het hart van zuurstof wordt voorzien.
Alcohol heeft hetzelfde effect. Samenvattend kan worden gezegd dat alle activiteiten of omstandigheden die de polsslag en bloed druk is een belasting voor het hart en kan daarom een acute aanval van angina pectoris veroorzaken. Dezelfde factoren kunnen dan op de lange termijn het hart beschadigen en dus een oorzakelijk effect hebben. Hoe meer "gestrest" het hart is, hoe meer zuurstof het nodig heeft en hoe erger de symptomen worden. - Plotseling optreden van pijn in de borst, die wordt gevoeld als achter het borstbeen (retrosternaal), ook 'tranen' in de borst
- Uitstraling van de pijn in de schouders (eerder links), rug en kaak
- Maagzuur
