Oorzaken
Pijn kan worden veroorzaakt door overbelasting van ligamenten, pezen, spieren en gewrichten. De veranderde statica kunnen ook leiden tot zenuwirritatie, die verantwoordelijk kan zijn voor straling pijn in de been. Bekkenpijn kan ook worden geïnterpreteerd als pijn in de rug, maar heeft andere oorzaken dan gewone rugpijn.
Ze worden eerder veroorzaakt door de uitbreiding van het baarmoeder, dat door ligamenten aan het benige skelet is bevestigd. De stretching van deze ligamenten kan veroorzaken pijn. De oorzaken van rugpijn tijdens de zwangerschap zijn voornamelijk te wijten aan de verhoogde belasting van het ondersteunende apparaat van de wervelkolom als gevolg van het extra gewicht van het kind.
Het gewicht verandert de statica van de wervelkolom, en hoewel de spieren dit grotendeels kunnen compenseren, gaan de passieve structuren zoals ligamenten, pezen en gewrichten worden steeds meer gespannen, wat tot pijn kan leiden. Deze pijnen nemen toe in de loop van de dag, maar ook pijn veroorzaakt door overbelasting van de spieren kan verantwoordelijk zijn rugpijn tijdens de zwangerschap. De groei van de baarmoeder blijft trekken aan de ligamenten die de baarmoeder fixeren, wat ook de wervelkolom aantast en pijn kan veroorzaken wanneer deze wordt uitgerekt.
Bovendien, zeker hormonen vrijgegeven tijdens zwangerschap verander de bindweefsel in het bekkengebied en maak het flexibeler om meer flexibiliteit tijdens de bevalling mogelijk te maken. Er kan echter ook sprake zijn van gezamenlijke instabiliteit van de heiligbeen of zelfs versoepeling van de symphysis (pubic kraakbeen). Dit kan soms ernstig zijn bekkenpijn.
Dit artikel kan in dit verband ook voor u interessant zijn: Oefeningen voor ischias pijn tijdens de zwangerschap Pijn veroorzaakt door overbelasting van de spieren kan ook verantwoordelijk zijn rugpijn tijdens de zwangerschap. De groei van de baarmoeder blijft trekken aan de ligamenten die de baarmoeder fixeren, wat ook de wervelkolom aantast en pijn kan veroorzaken wanneer deze wordt uitgerekt. Bovendien, zeker hormonen vrijgegeven tijdens zwangerschap verander de bindweefsel in het bekkengebied en maak het flexibeler om meer flexibiliteit tijdens de bevalling mogelijk te maken.
Er kan echter ook sprake zijn van gezamenlijke instabiliteit van de heiligbeen of zelfs versoepeling van de symphysis (pubic kraakbeen). Dit kan soms ernstig zijn bekkenpijn. In dit verband kan dit artikel ook voor u interessant zijn: Oefeningen voor ischiaspijn tijdens de zwangerschap
Alle artikelen in deze serie:
