Bovenarm letsel | Letsel bij voetbal

Bovenarm letsel

Schouder- en bovenarmfracturen zijn zeer zeldzame verwondingen. In het geval van een zeer ernstig inslagtrauma, a breuk van de schouderblad (scapula) kan voorkomen. Breuken van de opperarmbeen kan het beïnvloeden hoofd van de opperarmbeen, de humerusschacht en de humerusrollen (condylussen). Een chirurgische behandeling is meestal nodig.

Onderarmletsel

Een straal breuk (spaak breuk) op een typische locatie (loco typico) treedt meestal op wanneer de speler een val probeert op te vangen met zijn arm. Afhankelijk van de positie van de pols bij impact, anders breuk vormt resultaat. Een schot tegen de bocht pols kan ook een pols fractuur. Als een pols breuk wordt vermoed, deze moet worden gekoeld en de pols moet worden geïmmobiliseerd. Vaak is een chirurgische behandeling nodig.

Mogelijkheden voor letsel aan de onderste extremiteit

Letsel aan de onderste extremiteit komt het meest voor bij voetbal. Enerzijds is het een intensieve lopend sport, anderzijds wordt het speeltoestel vervoerd door de been en voetactiviteit. Waar in het gebied van de bovenste extremiteit vooral de traumatische valpartijen tot het letsel hebben geleid, zijn er in het gebied van de onderste extremiteit ook andere oorzaken van letsel dan vallen.

Kneuzing en blauwe plekken: Onder de vrij kleine verwondingen van de onderste extremiteit is de blauwe plek, die wordt gekenmerkt door lokale zwelling en pijnlijke blauwe plekken. Deze blessure, in de volksmond bekend als 'paard kus“, Wordt veroorzaakt door externe krachten, zoals een harde trap naar de dijknie of kuit. Spierblessures: verrekkingen en gescheurde spier vezels zijn waarschijnlijk de meest voorkomende blessures bij voetbal en zorgen ervoor dat het spel onmiddellijk wordt gestopt.

Vooral koude of vermoeide spieren lopen risico op blessures, maar ook spieren die niet erg rekbaar zijn. Als gevolg hiervan lijdt de voetballer meestal aan zijn spanningen of gescheurde spier vezels aan het begin van het spel, wanneer hij gespierd slecht is opgewarmd, of aan het einde van het spel, wanneer de spieren moe worden en de individuele bewegingssequenties minder gecoördineerd zijn. Een andere reden voor letsel is het gebrek aan flexibiliteit van de pezen en spieren bij voetballers, door een eenzijdige training van de spieren enerzijds en een verkort spierstelsel anderzijds.

De rug dij musculatuur (ischiocrurale musculatuur) is een typische verkorte spiergroep bij voetballers. Tijdens een snelle sprint wordt dit spierstelsel vaak gescheurd. De speler ervaart een plotselinge steek pijn in de achterkant van de dij, gevolgd door een soort krampachtig gevoel.

Stretching, zoals een spierkramp of warmtebehandeling, moet ten koste van alles worden vermeden. Zoals bij alle spierblessures, zijn de regels van de PECH-schema's van toepassing op de eerste behandeling (PauseIceCompressionHigh Bearing). Een andere typische spierblessure is Adductor-stam, dwz de spiergroep die verantwoordelijk is voor het brengen van de been tot aan het lichaam.

Dit soort verwondingen komt bijvoorbeeld voor. door een sterke laterale spreiding van de been, zoals in het geval van uitglijden, of als het steunbeen plotseling wegglijdt bij het veranderen van richting. Pijn komt voor in het gebied van de binnenkant van de dij of in de lies, waar de adductoren ontstaan.

Een spierblessure die optreedt tijdens een balschot is het trekken van de rectus femoris-spier aan de voorkant van de dij. Deze spier, die goed ontwikkeld is bij voetballers, wordt plotseling gespannen tijdens het schieten. Als de spier koud en minder getraind of moe is, kan dit tot letsel leiden.

De pijn bevindt zich aan de voorkant van de dij. De knie is het gewricht van de voetballer dat het vaakst wordt geblesseerd. Voetbal is een zeer belastende sport met veel onfysiologische rotatiebewegingen onder hoge belasting.

Klassieke blessurepatronen zijn meniscus scheuren, kruisband breuk of een collateraal ligamentletsel. Gescheurde meniscus Gescheurd kruisband De gescheurde kruisband is ernstig kniegewricht letsel met langdurige gevolgen voor het kniegewricht. De oorsprong van het letsel is vergelijkbaar met de meniscus traan hierboven beschreven.

In feite verwondingen aan de voorkant kruisband en de mediale meniscus worden vaak gelijktijdig gevonden. Als het binnenste ligament tegelijkertijd ook gewond raakt, staat dit bekend als een ongelukkige triade. Overwegend scheurt de voorste kruisband.

De kniegewricht zwelt bijna altijd sterk op en is pijnlijk onder stress. De mobiliteit van de kniegewricht wordt beperkt door de blauwe plek. De typische instabiliteit van de voorste knie kan meestal niet worden gedetecteerd in de vroege fase van het letsel vanwege pijnlijke spierspanning en effusievorming.

De therapie is chirurgisch. Wij en de meeste specialisten delen de algemene mening niet dat het niet nodig is om een ​​gescheurde voorste kruisband met goede spierstabilisatie te opereren. Er moet altijd een individuele beslissing worden genomen, rekening houdend met alle betrokken factoren.

Je kunt verdere informatie onder: Zijbandblessure Zijbandblessures kunnen afzonderlijk of samen met kruisband- en meniscusletsel optreden. Het zijn vaak onschadelijke verrekkingen van het collaterale ligament, die na 3-6 weken genezen en geen meer speciale behandeling vereisen dan een onderbreking van het sporten. Zijbandblessures worden veroorzaakt door laterale belasting van het kniegewricht.

Bij een binnenbandletsel treedt de spanning op van buitenaf, bij een buitenbandscheur van binnenuit. Een geïsoleerde scheur van de binnenband kan conservatief worden behandeld in een kniegewrichtorthese met zijdelingse ondersteuning, terwijl bij gescheurde buitenbanden vaker een operatie wordt aanbevolen.

• Gescheurde meniscus
• Meniscus-operatie
• Voorste kruisbandruptuur
• Breuk van de achterste kruisband
• Kruisband overbelast

Breuk van het buitenste ligament Een ongelijk speelveld kan de oorzaak zijn van een breuk van het buitenste ligament (fibulaire ligamentruptuur) van de enkel gewricht, veroorzaakt door de klassieke uitwendige twistblessure.

Afhankelijk van de uitgeoefende kracht worden de 3 buitenste ligamenten (fibulair ligamentapparaat) eerst uitgerekt, later scheuren ze. Meestal wordt het voorste buitenste ligament (ligamentum fibulotalare anterius) aangetast door een traan. Dit ligament strekt zich uit van buitenaf enkel (fibula) naar het voorste deel van het enkelbot (talus).

In de vroege fase van het letsel, de enkel gewricht zwelt aanzienlijk op. De ernst van het letsel kan niet met zekerheid worden geschat. De eerste behandeling wordt opnieuw uitgevoerd volgens het PECH-schema.

De therapie is meestal conservatief in een luchtkussen-spalk gedurende ongeveer 6 weken. Oudere hobbyvoetballers hebben vaak last van een breuk van de achillespees. Een ongeval is meestal niet aanwezig.

Patiënten melden een plotselinge kuit pijn en lopend, vergezeld van een knal die op een zweepslag zou moeten lijken. Ook moet rekening worden gehouden met een breuk van de kuitspieren differentiële diagnose. De therapie is meestal chirurgisch met hechting van de achillespees.

Een nogal chronische voetballerziekte is de vorming van tibiale osteofyten (voetballer enkelgewricht; voetballer) aan de voorkant van het scheenbeen dat het enkelgewricht vormt. Dit zijn benige randen (aanhechtingen, osteofyten), die het resultaat zijn van microtraumatisering van het bot, veroorzaakt door jarenlange spanningsschieten. Tijdens de rollende beweging van de voet kunnen deze randen aanliggen en leiden tot chronische voorste enkel gewrichtspijn. Als de symptomen navenant ernstig zijn, bestaat de therapie uit het artroscopisch verwijderen van deze randen.