Wintertijd – koud tijd. Bijna niemand wordt gespaard van het vervelende koud en hoesten. Vooral bij de eerste tekenen van a koud, inhalaties met kruiden of etherische oliën kunnen ongemakken verlichten zonder bijwerkingen. Echter, inademing kan de dokter niet vervangen: Bij langdurig ongemak met hoge koorts en arme generaal voorwaarde, moet hij beslissen of er speciale medicatie moet worden gegeven.
Hoesten en niezen zijn belangrijk
Een verkoudheid, althans dat is wat het populaire gezegde luidt, duurt zeven dagen, met medicatie per week. De verkoudheid, ook wel een griep-achtige infectie, treedt meestal op bij verkoudheid, hoesten en heesheid, soms vergezeld van een lichte koorts en gewrichtspijn.
In het vochtige en koude seizoen is het vooral de virussen die zich razendsnel vermenigvuldigen – de dokterspraktijken zitten vol met hoestende en niezende patiënten.
De verkoudheid wordt geactiveerd door ongeveer 200 verschillende virussen. Tegelijkertijd zijn hoesten en een "loopneus" gezonde en redelijke afweerreacties van het lichaam die niet onderdrukt mogen worden:
- In het neus-Bijvoorbeeld virussen koloniseren de slijmvliezen, dit zwelt op en produceert meer vocht, dat wordt uitgescheiden.
- Bij het hoesten worden samen met het slijm ook vervelende vreemde lichamen "weggegooid". Deze zogenaamde productieve hoesten mag in geen geval gedempt worden.
Wat betekent inademing?
Tegen een aantal klachten van de griep infectie en veel chronische ziekten van de luchtwegen wordt gelukkig menig kruid verbouwd.
In de stoom kunnen de vluchtige stoffen van geneeskrachtige kruiden gemakkelijk worden ingeademd via de mond en neus-. Ze elimineren voornamelijk de congestie van secreties in de neus-, sinussen en bronchiën. In dit proces is het effect van water damp en het effect van toegevoegde geneeskrachtige stoffen of geneeskrachtige planten vullen elkaar aan.
daarom inademing kan vaak verlichting bieden bij hoest en verkoudheid.
Inademen waarmee? Deze remedies helpen!
Gebruik om in te ademen een etherische olie (pepermunt olie, eucalyptus olie, mentol kristallen), die druppel voor druppel wordt toegevoegd aan de hete water, of neem een paar lepels van het gedroogde kruid (bijvoorbeeld muntblaadjes, tijm kruid) en giet het over de hete water.
Een van de belangrijkste remedies die helpen bij verkoudheid als inhalatiemiddel zijn:
- Anijs: voor bronchitis, slijmoplossend.
- Eucalyptus: voor alle verkoudheden, maakt slijm los, bevordert slijm, kiemdodend.
- Venkel: voor bronchitis en hoest, slijmoplossend.
- Kamille: werkt bij veel klachten ontstekingsremmend, kiemdodend.
- Pepermunt: voor verkoudheid en hoofdpijn, als thee voor maag problemen.
- Salie: voor keelontsteking en amandelontsteking, kiemdodend.
- Tijm: voor bronchitis, kinkhoest en krampachtige hoest, lost slijm op en desinfecteert.
De beste tips tegen verkoudheid
Wees voorzichtig met baby's en jonge kinderen
Zuigelingen en zeer jonge kinderen reageren vaak met gevaarlijke ademhalingsproblemen op het gebruik van mentol-bevattende inhaleermiddelen. Speciale milde bereidingen zonder mentol zijn beschikbaar voor deze jonge patiënten.
Hoe werkt inhaleren?
Bij de klassieke methode giet je heet water over het kruid of druppel je de etherische olie erin. Nu buig je je hoofd over het vat en adem afwisselend in door uw neus en mond.
Deze methode werkt intensiever als de hoofd en kom zijn bedekt met een handdoek.
Nadelen van inademing
een nadeel van inademing is dat het vat kan omvallen en dat het hete water onder bepaalde omstandigheden ernstige brandwonden kan veroorzaken. Daarom mogen kinderen nooit op deze manier inhaleren.
Een ander nadeel is dat de ogen ook worden blootgesteld aan de etherische olie. Dit kan de slijmvliezen van de ogen irriteren, vooral bij: eucalyptus or pepermunt inhalaties.
Correct inhaleren – hulp van de apotheek.
Als u een stabiele stoominhalator van de apotheek gebruikt, kunnen de stoffen gericht worden ingeademd via de mond en neuspassages door een mond-neusmasker. Tijdens het proces bereikt vrijwel geen van de effectieve essentiële oliën de ogen.
Stoominhalatoren zijn niet geschikt voor het inhaleren van vaste medicijnen of zouten. Voor dit doel is een elektrische inhalator nodig die de zoutoplossing of het medicijn voor inhalatie fijn vernevelt, zodat de druppeltjes via een mondstuk kunnen worden ingeademd.
