Huismiddeltje tegen braken

Introductie

Braken of de gewoonlijk voorafgaande misselijkheid kan verschillende oorzaken hebben. Van indigestie veroorzaakt door verkeerde voeding, tot besmettelijke gastro-intestinale ziekte, tot braken met symptomen zoals reisziekte. Er zijn verschillende huismiddeltjes waarvan wordt gezegd dat ze een anti-emetisch effect hebben.

Anti-emeticum is afgeleid van de Griekse woorden anti en braken en betekent “tegen” braken“. Gember wordt het vaakst genoemd als een huismiddeltje tegen braken. Bijvoorbeeld in de vorm van gemberthee.

Schil hiervoor het deel van een gemberknol, snijd het in reepjes en giet er heet (maar niet kokend) water overheen. Er wordt gezegd dat gember in grote hoeveelheden wordt geconsumeerd en voortijdige bevalling bij zwangere vrouwen kan veroorzaken, dus aanstaande moeders mogen dit huishoudelijke middel niet gebruiken. Zelfs eenvoudig langzaam diep inademing en uitademing kan effectief zijn bij milde vormen van misselijkheid.

Over het algemeen moet iedereen die braakt of heeft gebraakt achteraf zoveel mogelijk vloeistof consumeren om het vochtverlies te compenseren. In het begin is het het beste om slokjes te nemen. Niet vergeten: Braken kan een belangrijke aanwijzing zijn voor een gevaarlijke situatie, bijvoorbeeld bij vergiftiging. In dit geval mag braken niet worden voorkomen, omdat het werkt als een beschermingsmechanisme van het lichaam om de bedorven stoffen kwijt te raken.

Welke huismiddeltjes tegen braken zijn er?

Braken komt van tijd tot tijd voor, vooral bij kinderen, en wordt meestal veroorzaakt door een onschadelijk virale infectie. Echter, aangezien braken zeer onaangenaam is, zou men het zoveel mogelijk willen vermijden of het snel borstvoeding willen geven. Algemene tips over hoe je je moet gedragen bij braken zijn bedrust en het openen van een raam om frisse lucht de kamer binnen te laten.

Het vermijden van sigaretten, alcohol en koffie is ook aan te raden, omdat de consumptie van deze dingen het braken kan verergeren. De getroffenen moeten veel drinken om het vochtverlies tijdens het braken te compenseren. Wel geldt het volgende: Drink plat mineraalwater, want het koolzuur in bruisend water kan de misselijkheid.

Kruidenthee (vooral venkel, anijszaad, karwij, kamille en pepermunt) zijn ook geschikt voor braken. De klassieke “cola en krakelingsticks” mogen alleen worden geprobeerd als er niets anders wordt gedronken (bijv. Bij kinderen), omdat cola de huid kan irriteren. maag voering. Pretzelstokjes worden vaak goed verdragen tijdens het braken.

Beschuit en droge koekjes of toast zijn ook goede tips. Het is echter belangrijk bij het kiezen van een lamp dieet: eet altijd kleine hoeveelheden voedsel om niet opnieuw misselijkheid te veroorzaken. Als braken gepaard gaat met misselijkheid, wordt de situatie nog onaangenamer voor de patiënt.

In principe kunnen alle huismiddeltjes gebruikt worden, die ook goed helpen tegen braken. De geur van een citroen kan misselijkheid verminderen. Gemberthee wordt sterk aanbevolen.

Je kunt het kopen in een apotheek of drogisterij of het zelf maken met verse gemberplakken (giet er heet water overheen en laat het 10-15 minuten trekken). Als alternatief kunt u verse gember kauwen, een gembersnoepje zuigen of gembercapsules doorslikken (van de apotheek of drogisterij). Gember blokkeert bepaalde receptoren in de darm, waardoor er minder van de misselijkheid veroorzakende stof komt serotonine kan worden opgenomen.

or pepermunt of pepermunt kauwgom. Het constante kauwen stimuleert de spijsvertering, speeksel productie stijgt en de enzymen in speeksel werken goed tegen milde vormen van misselijkheid. Klassieke huismiddeltjes tegen misselijkheid en braken zijn een fijngeraspte appel (lichtbruin in de lucht), banaan (tot pulp geplet), wortelpulp of soep, gestoomd venkel groenten (bevat essentiële oliën die misselijkheid bestrijden) en lichte soepen (groente- of kippenbouillon).

De zogenaamde acupressuur kan ook helpen: Oefen hiervoor lichte druk uit in de vorm van cirkelvormige bewegingen op de onderarm ongeveer 5 cm van de pols op de zijkant van de handpalm gedurende ongeveer 30 seconden. Indien nodig zijn meerdere herhalingen mogelijk. Als braken en diarree tegelijkertijd bestaan, zijn er, naast de bovengenoemde huismiddeltjes tegen braken, enkele tips die specifiek helpen tegen diarree.

Gember wordt hier ook aanbevolen, omdat het een desinfecterende werking heeft en de immuunsysteem. Een thee gemaakt van braam bladeren kunnen verlichting bieden: giet gewoon 250 ml kokend water over 2 theelepels en laat het ongeveer acht minuten trekken. Drink er vervolgens meerdere kopjes van gedurende de dag.

(Zie ook braam als huismiddeltje) Een thee gemaakt van gedroogde bosbessen vertraagt ​​de darmbeweging, daarnaast heeft de thee een ontstekingsremmend effect op de darm slijmvlies. Hetzelfde geldt voor zwarte thee, maar voor dit doel moet deze langer dan normaal worden geweekt (ongeveer 10 minuten). (zie ook bosbes als huismiddeltje) De volgende voedingsmiddelen worden aanbevolen voor diarree: Bananen hebben een vullend effect, je kunt ze goed eten met geplette beschuit of geplette koekjes.

De wortelsoep, die zou moeten helpen tegen diarree, is ook een klassiek en bekend voedingsmiddel. Let op: Suikerhoudende cola heeft de neiging om te bevorderen diarree vanwege de suiker die het bevat, die nog meer water in de darm trekt. Tegen diarree en braken en diarree, zelfs bij braken migraine, gember is een populair huismiddeltje: kauw het puur, drink het als thee of slik het door als capsules.

Andere tips zijn Zweedse kruiden, lavendel, valeriaan or pepermunt. Koude doeken, één op het voorhoofd en één in de nek, worden aanbevolen om te verlichten hoofdpijn. Deze moeten 10-15 minuten op de huid blijven zitten.

Als je wilt, kun je deze doeken inwrijven met rauwe uien of verse citroen. Er is weinig dat helpt tegen misselijkheid en braken, die optreden na overmatig alcoholgebruik. Over het algemeen heeft het lichaam enkele uren na het drinken van alcohol een vochttekort, omdat alcohol stoffen bevat die het plassen stimuleren.

Dit verklaart de uitgesproken dorst die velen voelen na overmatig alcoholgebruik. De regel is dus: veel drinken (water of thee!). Kruidentheeën die gemakkelijk zijn maag, frisse lucht en slaap zijn de beste remedies tegen misselijkheid en braken na alcoholgebruik.