Hoe kan het worden vastgesteld?
Wanneer de oorzaak wordt onderzocht door de arts, informatie over de duur en intensiteit van de spiertrekkingen is belangrijk. Daarnaast is het voor de arts van belang om te weten welke medicatie betrokkene gebruikt en of er nog andere klachten zijn. Dit wordt gevolgd door een neurologisch onderzoek met tests van reflexen, coördinatie, evenwicht en spierkracht.
Meestal een bloed er wordt ook een monster genomen. Afhankelijk van de vermoedens van de arts, kunnen er vervolgonderzoeken, zoals een MRI, volgen. Indien nodig volgt een discussie over mogelijke psychologische factoren.
Duur van spiertrekkingen
Onschadelijke spiertrekkingen zijn meestal van korte duur en niet zo uitgesproken. Ze komen ook niet zo vaak voor. Onder stress kunnen de spiertrekkingen sterker zijn.
Bovendien is er een verband tussen de triggerende stressvolle situaties en de omvang van de spiertrekkingen kan vaak worden geïdentificeerd. Bij ALS zijn er lichte spiertrekkingen die vaak voorkomen, van wisselende duur zijn en toenemen in de loop van de ziekte. Als het spiertrekkingen wordt veroorzaakt door stimulerende middelen, het correleert met het effectniveau van de stof. Tremor (permanente tremor), zoals bij de ziekte van Parkinson, gaat continu door en is nauwelijks te beïnvloeden.
Therapie van spiertrekkingen in de hand
Therapie en behandeling zijn afhankelijk van de oorzaak van de spiertrekkingen. Ontspanning methoden en leren hoe om te gaan met stresshulp. Als er een sterke psychologische belasting is, psychotherapie is aan te raden.
In het geval van een magnesium tekort, de opname van extra magnesium en een evenwichtige dieet verlicht de symptomen. Magnesium kan ook worden genomen in het geval van spiertrekkingen vanwege andere ziekten. Dit moet echter met de arts worden besproken.
Daarnaast stimulerende stoffen zoals cafeïnemoeten drugs en alcohol worden vermeden, ongeacht de oorzaak. Als er een onderliggende ziekte is, wordt een therapie van de onderliggende ziekte uitgevoerd. Bij de ziekte van Parkisnon helpt het medicijn L-Dopa de symptomen te verlichten.neuroleptica zijn voorgeschreven voor Tourette syndroom.
Helaas zijn de behandelingsmogelijkheden voor ALS zeer beperkt. Het enige medicijn dat een positief effect heeft op het beloop van de ziekte is riluzol. Daarnaast verbetert fysio- en ergotherapie de kwaliteit van leven.
In het geval van een magnesium tekort, de opname van extra magnesium en een evenwichtige dieet verlicht de symptomen. Magnesium kan ook worden ingenomen in het geval van spiertrekkingen vanwege andere ziekten. Dit moet echter met de arts worden besproken.
Daarnaast stimulerende stoffen zoals cafeïnemoeten drugs en alcohol worden vermeden, ongeacht de oorzaak. Als er een onderliggende ziekte is, wordt een therapie van de onderliggende ziekte uitgevoerd. Bij de ziekte van Parkisnon helpt het medicijn L-Dopa de symptomen te verlichten.
neuroleptica zijn voorgeschreven voor Tourette syndroom. Helaas zijn de therapiemogelijkheden voor ALS zeer beperkt. Het enige medicijn dat een positief effect heeft op het beloop van de ziekte is riluzol.
Daarnaast verbetert fysio- en ergotherapie de kwaliteit van leven. Een magnesiumtekort veroorzaakt spierweefsel spiertrekkingen. Klassiek komen deze voor bij de kalveren.
De symptomen variëren van spiertrekkingen tot echt krampen, waarbij de spieren niet meer vanzelf ontspannen. De spier krampen optreden 's nachts of tijdens het sporten wanneer de spieren overmatig worden belast. Maar ook in de hand kunnen spiertrekkingen optreden door een magnesiumtekort.
De symptomen kunnen worden verlicht door extra magnesium in de vorm van tabletten of poeder in te nemen. Omdat spiertrekkingen per definitie onvrijwillig zijn, kunnen we spiertrekkingen niet beïnvloeden wanneer ze optreden. Daarom moet men zich concentreren op het voorkomen van spiertrekkingen.
Ontspanning technieken zoals yoga or autogene training kan hierbij helpen. Bovendien moeten stimulerende middelen worden vermeden. In geval van een ernstige onderliggende ziekte, moeten de juiste medicatie en therapieën worden gebruikt.
Hoewel dit spiertrekkingen meestal niet volledig voorkomt, worden de symptomen aanzienlijk verminderd. Dit kan handig voor u zijn: Ademhalingsoefeningen om te ontspannen - dat helpt echt!
Alle artikelen in deze serie:
