Duimzadelgewricht artrose (rhizartrose): therapie

Algemene maatregelen

Vermijden van:
- Overbelasting van de gewrichtenbijv. door competitieve en high-performance sporten of langdurige zware fysieke belasting, bijv. in het beroep (bouwvakkers, vooral vloerleggers).

Therapie met chondroprotectantia (kraakbeen beschermingsmiddelen) - supplementen (vitale stoffen) met glucosamine en chondroïtinesulfaat worden als geschikte chondroprotectanten beschouwd.
Taping van het duimzadelgewricht
Percutaan radiotherapie (radiotherapie van buiten het lichaam): gedurende twee weken, zes bestralingen van elk 0.5 Gy na 6 weken, herhaalt deze cyclus zich opnieuw

Aanbevolen voor immobilisatie of stabilisatie van het duimzadelgewricht:
- Duimverband
- Orthese (spalk) - Hier het bewegingsbereik van de andere duim en ook vinger gewrichten wordt bewaard. De spalk mag echter alleen onder belasting of 's nachts worden gedragen, omdat dit de spieren verzwakt.

Voedingsadvies op basis van voedingsanalyse
Voedingsaanbevelingen volgens een gemengd dieet rekening houdend met de ziekte bij de hand. Dit houdt onder meer in:
- In totaal 5 porties verse groenten en fruit per dag (≥ 400 g; 3 porties groenten en 2 porties fruit).
- Een of twee keer per week verse zeevis, dwz vette zeevis (omega-3 vetzuren) zoals zalm, haring, makreel.
- Vezelrijk dieet (volle granen, groenten).
Selectie van geschikt voedsel op basis van de voedingsanalyse
Zie ook onder "Therapie met micronutriënten (vitale stoffen) ”- Een geschikt dieet volgen aanvullen.
Gedetailleerde informatie over voedingsgeneeskunde ontvang je van ons.

Fysiotherapie kan de symptomen helpen verlichten. Het biedt een breed scala aan behandelmethoden die de therapie voor rhizartrose ondersteunen:

Fysiotherapie
Oefentherapie - mobilisatie van de duim zadelgewricht, versterking en actieve oefening van de thenar-spieren (spieren die hun oorsprong vinden in het carpale gebied en hun aanhechtingen vinden in het gebied van het middenhandsbeentje van de duim).
Ergotherapie - leren bewegingen die gemakkelijk zijn op de gewrichten.
Thermotherapie, dit bestaat uit warmte- en koudetherapie (cryotherapie):
- Warmte therapie in de vorm van balneotherapie (warm water baden met mineraal zouten erin opgelost) of elektrothermotherapie heeft pijnstillende (pijn-verlichtende) effecten en verbetert volksgezondheid-gerelateerde kwaliteit van leven.
- cryotherapie wordt alleen gebruikt in actieve, inflammatoire osteoartritis.

Leech therapie
Hoge intensiteit Ultrageluid (HIU) - De procedure wordt gebruikt voor gelokaliseerde, niet-invasieve toediening van therapeutische verbindingen (geneesmiddelen) door middel van echografie aan kraakbeen en subchondraal bot. [De procedure wordt nog getest.]
Pulserend Magnetische veldtherapie (PMT) - fysieke procedure die gewoonlijk gebruikmaakt van gepulste elektromagnetische velden (PEMF) om de microcirculatie te verbeteren en cellulaire en energie te stimuleren en te reguleren evenwicht.