Oefening therapie heette vroeger fysiotherapie.
Het wordt gebruikt om:
- Pijn
- Stoornissen in metabolisme en bloedcirculatie
- Verbetering van mobiliteit, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen
Indicaties (toepassingsgebieden)
- Pijn
- Bewegingsbeperkingen
- Verminderde belastbaarheid van de wervelkolom en gewrichten
- Coördinatiestoornissen
- Verlamming
- Doorbloedingsstoornissen
- Stofwisselingsziekten
- Functionele stoornissen van orgaansystemen
- Rehabilitatie
De procedure
Oefening therapie heeft tot doel de fysiologische - normale - functies van het lichaam te herstellen of te behouden.
Gedragsveranderingen worden geleidelijk doorgevoerd om langetermijnresultaten te bereiken.
Bijvoorbeeld na kniegewricht bij een operatie kan lopen langzaam en geleidelijk opnieuw worden aangeleerd.
Enerzijds beweging therapie kan actief - door de patiënt - of passief - door de therapeut worden uitgevoerd.
Passieve behandelingsopties door de therapeut omvatten pijnhet verlichten van positionering, beweging en stretching van specifieke spieren, ligamenten en pezen.
Actieve oefeningen worden door de patiënt onder begeleiding van de therapeut uitgevoerd en kunnen in de toekomst thuis worden gebruikt om de functionaliteit van het bewegingsapparaat te behouden.
Een vorm van actieve oefentherapie is terug school, waarin alledaagse onjuiste houdingen worden gecorrigeerd door actief te oefenen. Door veelvuldige herhaling worden de oefeningen permanent geïntegreerd in de dagelijkse bewegingsroutine.
Oefentherapie leidt tot:
- Functionele verbetering van beschadigd of disfunctioneel gewrichten.
- Versterking van verzwakte spieren
- Stretching verkorte spieren, pezen, gezamenlijk capsules, huid, littekens.
- Herstel van het evenwicht van het spierstelsel
- Training van bewegingssequenties
- Bevordering van de bloedcirculatie en decongestie
- Stimulusbehandeling van cardiovasculaire, respiratoire en metabolische systemen.
