Op het woord neus-, denkt iedereen eerst aan ruiken, de reukcellen in de neus zijn er immers voor verantwoordelijk dat we duizenden geuren waarnemen. Maar dat is niet de neus-'s enige baan. Als zuiveringsapparaat van het lichaam doet het veel meer: het filtert, bevochtigt en verwarmt de lucht die het inademt. Zo draagt het bij aan de bescherming tegen ziekteverwekkers en vreemde voorwerpen. De neusslijmvlies speelt hierin een belangrijke rol, maar kan alleen zijn werk doen als er goed voor wordt gezorgd. Hoe kan een droog neus- je beïnvloeden? Hier kunt u leren hoe een droge neus ontwikkelt en krijg tips voor het verzorgen van droog neusslijmvlies.
De neus: taken als reinigingsapparaat
Elke cel in ons lichaam heeft nodig zuurstof Als we de lucht inademen, zuurstof moleculen passeren door de bovenste luchtwegen - De neusholte en keelholte - in de luchtpijp en uiteindelijk in de bronchiën. Dit is waar de feitelijke ademhaling, de uitwisseling van gassen, vindt plaats. De taak van de neus is om de lucht die we inademen te reinigen, te verwarmen en te bevochtigen. Elke minuut stroomt er ongeveer negen liter lucht door de neus. Met deze lucht, verontreinigende stoffen, stof, kiemen en bacteriën automatisch het lichaam ingaan. Dit is waar het zelfreinigende mechanisme van de luchtwegen, en in het bijzonder de filterfunctie van de neus, komt in actie.
Functie van het neusslijmvlies
De neus, net als de rest van de luchtwegen, heeft een speciaal slijmvlies. Ciliated cellen zijn ingebed in het oppervlak. Op deze cellen zitten kleine mobiele projecties, cilia genaamd, die uit de slijmvlies. De neusslijmvlies is bedekt met een vochtige film van afscheiding gevormd door het slijmvlies. Deeltjes die de neus binnendringen tijdens inademing zijn gebonden door de afscheiding. De op deze manier opgevangen deeltjes worden vervolgens door de trilharen in een golfbeweging, als op een lopende band, naar de keelholte getransporteerd. Daar wordt het slijm opgehoest of ingeslikt en vernietigd door maag zuur.
Rhinitis en ontstoken neusslijmvlies.
Als dit zelfreinigende mechanisme wordt verstoord, bijvoorbeeld door uitdroging van de slijmvliezen kan het slijm niet meer snel genoeg worden verwijderd. Een optimale voedingsbodem voor bacteriën en virussen is gevormd. Het slijmvlies raakt ontstoken en opgezwollen. De gezwollen neusslijmvlies veroorzaakt een verstopte neus en koud (rhinitis) ontwikkelt. Als dit ontsteking verspreidt zich naar de aangrenzende sinussen, wordt het genoemd sinusitis of als rhinitis en sinusitis zijn tegelijkertijd aanwezig - rhinosinusitis. Omdat het moeilijk is om door de neus in te ademen tijdens een koud, wordt de lucht aangezogen via de mond. Virussen en bacteriën kan zo rechtstreeks in de keel en bronchiën doordringen.
Droge neus: symptomen
A aanhoudend droge neus, wat een droge neus betekent slijmvlies, staat ook bekend als rhinitis Sicca. Het manifesteert zich vaak door symptomen zoals ongemakkelijk brandendjeuk of niezen. Viskeuze nasale afscheidingen en neusbloedingen, schors en korsten behoren ook tot de tekenen. De nasale slijmvlies is dan snel geïrriteerd en kwetsbaar. Als de symptomen enkele weken aanhouden of het slijmvlies vaker bloedt, is een bezoek aan de dokter aan te raden. Als de neusslijmvliezen uitdrogen, is de beschermende functie van de neus aangetast. EEN droge neus kan daarom de vatbaarheid voor ziekteverwekkers vergroten. Chronisch ontsteking van het neusslijmvlies kan voorkomen. Chronische zweren en en zelfs een gat in de neustussenschot kan zich ook ontwikkelen. Daarom preventief maatregelen dienen indien mogelijk te worden ingenomen om uitdroging van de neusslijmvliezen te voorkomen. Verstopte neus - wat te doen? Tips en huismiddeltjes
Oorzaken van een droog neusslijmvlies
Droog neusslijmvlies kan verschillende oorzaken hebben:
- Een van de belangrijkste oorzaken van een droge neus is droge lucht, vaak veroorzaakt door verwarming of airconditioning.
- Bovendien kan zware blootstelling aan rook of stof in de lucht de slijmvliezen uitdrogen.
- Ook rhinitis of een allergische rhinitis kan een droge neus bevorderen.
- Daarnaast is het regelmatig gebruik van decongestivum neussprays of bepaalde medicijnen kunnen ook het slijmvlies uitdrogen.
- Droog neusslijmvlies is ook niet ongewoon tijdens menopauze.
- Bovendien kan mechanische irritatie, zoals neusplukken, ook een droge neus bevorderen.
- Slechts in zeldzame gevallen komen ernstige ziekten voor, zoals een verstoorde functie van de schildklier, achter een droge neus.
Droge neus: 10 tips en huismiddeltjes
Om het zelfreinigende mechanisme van de neus te ondersteunen, is het belangrijk om het neusslijmvlies altijd vochtig te houden en eventueel beschadigd neusslijmvlies te regenereren. Als een koud op handen is, passend maatregelen moet onmiddellijk worden ingenomen om de neus te bevochtigen en voor het slijmvlies te zorgen. Maar wat kan er aan een droge neus worden gedaan? Allereerst moet u activeringsfactoren vermijden, zoals airconditioning en rokerige en stoffige omgevingen. Daarnaast kunnen de volgende tips helpen bij de verzorging van het neusslijmvlies:
- Zorg voor voldoende luchtvochtigheid in de kamer door bijvoorbeeld een kom met water op de kachel of een vochtige handdoek die over de kachel hangt.
- Nasale irrigatie kan bijzonder nuttig zijn, ook om vuil of ziekteverwekkers uit de neus weg te spoelen. Voor dit doel kan een neusdouche worden gebruikt. Om te spoelen, zout water Er worden mengsels gebruikt, die vaak extra worden verrijkt met bepaalde mineralen Als je de oplossing zelf maakt, kun je het beste een theelepel zout koken met een halve liter water en laat de oplossing vervolgens afkoelen tot kamertemperatuur.
- Als alternatief kunt u ook een in zoutoplossing gedrenkt watje gebruiken, dat u ongeveer een halve minuut per keer in een van de neusgaten houdt.
- Inademing wordt ook beschouwd als een effectief huismiddeltje. Om dit te doen, gebruikt u heet water verrijkt met zout of salie.
- Ook geschikt is een neusspray met zeewater of etherische oliën om de slijmvliezen te bevochtigen. De actieve ingrediënten dexpanthenol or hyaluronzuur worden als bijzonder voedzaam beschouwd.
- Daarnaast, decongestivum neussprays kan ook worden gebruikt voor ontstoken neusslijmvlies. Dit veroorzaakt niet alleen een bevochtiging van het neusslijmvlies, maar ook ontstekingsremmend en ondersteunt de functie van de trilharen (trilharen). Het slijmvlies zwelt op, en ademhaling door de neus is weer mogelijk. Decongestivumsprays mogen echter nooit langer dan een week worden gebruikt, anders kan het leiden een neusspray verslaving.
- In de apotheek, speciaal zalven of oliën zijn beschikbaar om het neusslijmvlies te bevochtigen.
- U kunt er ook een paar druppels van druppelen sesamolie olijfolie of een beetje petroleum gelei in de neusgaten en massage het vet goed.
- Planten kunnen ook helpen het binnenklimaat te verbeteren en de luchtvochtigheid te verhogen.
- Drink veel vloeistoffen, vooral water en thee. Dit helpt om het neusslijmvlies te hydrateren.
