De symptomen
Ongeveer een derde van de vrouwen ervaart helemaal geen symptomen tijdens menopauze. Nog een derde lijdt aan milde symptomen, terwijl het laatste derde ernstig wordt getroffen door de symptomen. Veel voorkomende symptomen zijn hoofdpijn, opvliegers, zweten en duizeligheid.
Daarnaast kunnen er andere klachten zijn zoals angst en prikkelbaarheid. Stemmingswisselingen gedurende de menopauze komen ook vaak voor. Deze kunnen zich ook uiten in een depressieve stemming.
Daarnaast, de menopauze en 's avonds opvliegers en zweten kan slaapstoornissen veroorzaken. Andere mogelijke klachten zijn gewrichten en spieren pijn of droogheid van de slijmvliezen. Soms kunnen ook urineproblemen optreden.
Het slijmvlies in het urogenitale kanaal kan ook veranderen. Het gebrek aan oestrogeen verandert de bacteriële kolonisatie in de vagina en het slijmvlies wordt droger. Het risico op infectie neemt toe.
De urinewegen kunnen ook worden aangetast. In tegenstelling tot de andere symptomen verdwijnen deze veranderingen niet. De symptomen in de menopauzemet toenemende leeftijd en de menopauze de haar verdunt.
De mogelijke oorzaken zijn talrijk. Oorzaak kunnen onder andere hormonale veranderingen in de menopauze zijn. Bijvoorbeeld een onbalans in mannelijk en vrouwelijk geslacht hormonen is mogelijk vanwege de daling van oestrogeen.
De resulterende onbalans kan beide veroorzaken haaruitval en verhoogde haargroei elders (bijvoorbeeld op het gezicht). Helaas kan er niet veel aan worden gedaan. Als hormoontherapie om andere redenen wordt ingenomen, kan deze worden aangepast om de onbalans positief te beïnvloeden.
Borst pijn gedurende menopauze verschilt sterk van persoon tot persoon pijn kan ook heel verschillend van aard zijn - afhankelijk van de hormonen, hoewel de exacte relatie tussen hormonen en pijn in de borst nog niet definitief is opgehelderd. Sommige vrouwen hebben hevige pijn, omdat het aanraken van de borst buitengewoon onaangenaam is. Soms is er een gevoel van spanning en in andere gevallen een trekken aan de borst.
Veel vrouwen hebben al tijdens hun cyclus last van borstpijn. Door de fluctuerende hormoonspiegels tijdens de cyclus komt dit ook voor bij jonge vrouwen. De borst verandert echter ook in de loop van het leven van een vrouw als gevolg van de puberteit en zwangerschap en de bijbehorende hormonale veranderingen.
Tijdens het menopauzekunnen kleine knobbeltjes of verharding van de borst het gevolg zijn van veranderingen in het weefsel. Deze zijn in het begin niet gevaarlijk. Echter, verduidelijking en Grensverkeer door een gynaecoloog is belangrijk om mogelijke kwaadaardige gezwellen tijdig op te sporen en te behandelen.
Opvliegers zijn een klassiek symptoom van de menopauze, waaraan veel vrouwen lijden. Opvliegers komen vaak voor in combinatie met zweten. Opvliegers beginnen vaak met een gevoel van druk in de hoofd, waarna ze zich door het hele lichaam verspreiden.
Bovendien blozen de getroffen vrouwen en de hart- klopt sneller. De opvliegers duren van een halve minuut tot enkele minuten. In veel gevallen wordt dit gevolgd door een uitbraak van zweten.
Hoe vaak een vrouw last heeft van opvliegers, verschilt sterk van persoon tot persoon. Meer dan tweederde van de vrouwen in de menopauze heeft echter af en toe last van opvliegers. De exacte oorzaak is nog niet wetenschappelijk verklaard.
gewrichtspijn tijdens de menopauze komt vaker voor dan algemeen wordt aangenomen. Knieën, nekVooral rug, handen, schouders en heupen worden aangetast. Naast pijn, stijfheid of zwelling van de gewrichten kan ook voorkomen.
Er kan ook spierpijn zijn. Echter, gewrichtspijn wordt niet tot de typische symptomen van de menopauze gerekend. De verbindingen tussen de twee zijn hiervoor niet stabiel genoeg.
Er zijn echter aanwijzingen dat de lagere oestrogeenspiegel een negatief effect heeft op de gewrichten. Afgezien hiervan nemen gewrichtsklachten over het algemeen toe met de leeftijd. Als de pijn en stoornissen ernstig zijn, moet een arts worden geraadpleegd voor opheldering.
De gewrichtsklachten kunnen worden veroorzaakt door andere ziekten, zoals reumatiek or artrose. In dit geval zijn er andere behandelingsopties beschikbaar. Door het lagere oestrogeengehalte verandert de vetverdeling en neemt het buikvet toe.
Er is ook een afname van de spiermassa. Gewichtstoename op oudere leeftijd heeft zelfs meer redenen dan de menopauze. Vanaf de leeftijd van 25 jaar neemt de energiebehoefte continu af.
Bovendien neemt ook de fysieke activiteit af. Het feit dat het overtollige vet zich ophoopt rond de maag van alle plaatsen is erg ongunstig. Dit komt doordat met name buikvet in verband wordt gebracht hoge bloeddruk en toenemend insuline weerstand, wat kan leiden tot suikerziekte mellitus.
Gezien deze negatieve gevolgen is het belangrijk om aandacht te besteden aan het lichaamsgewicht tijdens en na de menopauze. Op deze manier kunnen risicofactoren voor leeftijdsgebonden ziekten zoals suikerziekte mellitus of hart- en vaatziekten kunnen tot een minimum worden beperkt. Een evenwichtige, gezonde levensstijl met voldoende fysieke activiteit wordt aanbevolen.
Zweten is een van de typische symptomen van de menopauze. Vooral zweten komt vaker voor tijdens de menopauze in combinatie met opvliegers. Na een opvlieger met zweten wordt vaak een koude rilling ervaren.
Sommige vrouwen zweten 's nachts ook meer. Opvliegers treden ook vaak 's nachts op, zodat slaapstoornissen ook tijdens de menopauze vaak voorkomen. Niet alleen tijdens zwangerschap hebben vrouwen last van misselijkheid vanwege de hormonale veranderingen.
Misselijkheid kan ook optreden tijdens de menopauze. Als in zwangerschap misselijkheid is meer uitgesproken in de ochtend. In geval van nood kunnen medicijnen worden gebruikt om de misselijkheid te behandelen.
Veel vrouwen hebben er last van gezwollen benen, vooral als ze ouder worden. Maar gezwollen benen kan ook voorkomen in jongere jaren. De reden hiervoor is het vasthouden van water.
Veel vrouwen weten dit al van de zwangerschap. Door de hormonale veranderingen kan vochtretentie (oedeem) vaker optreden tijdens de menopauze. Maar oedeem kan ook onafhankelijk van de menopauze optreden. De oorzaak is een zwakte van de aderen en lymfevaten schepen, die verantwoordelijk zijn voor het retourtransport naar de hart-. Vooral vrouwen zijn er vatbaarder voor ader zwakte dan mannen. Steunkousenhelpen bijvoorbeeld de aderen te ondersteunen bij het transporteren bloed terug naar de hart-.
