Het vermogen om te ritmiseren is het vermogen om het eigen bewegingsritme aan te passen aan een bepaald ritme. Dit coördinerende vermogen is vooral relevant voor de sportgeneeskunde. Het kan worden beschadigd door het centrale zenuwstelsel ontstekingbloedingen, verwondingen of ruimte-innemende laesies.
Wat is het vermogen om te ritmiseren?
Ritmiseringsvermogen is het vermogen om het eigen bewegingsritme aan te passen aan een bepaald ritme. Dit coördinerende vermogen is vooral relevant voor de sportgeneeskunde. Specialisten in de sportgeneeskunde begrijpen dat ritmiseringsvermogen een van de in totaal zeven coördinatieve vaardigheden is. Samen met het koppelingsvermogen, het omschakelvermogen, het differentiatievermogen en de evenwicht zowel het oriëntatievermogen als het reactievermogen, het ritmisatievermogen maakt een perfecte interactie mogelijk tussen de zenuwstelsel en het spierstelsel. Deze perfecte interactie is zeer nuttig in het dagelijks leven en essentieel voor atletische uitdagingen. Een persoon die in staat is tot ritmisering neemt een bepaald bewegingsritme waar, herkent het en past zijn eigen bewegingen aan dit ritme aan. Deze aanpassing van de eigen bewegingen aan een bepaald ritme speelt bij veel sporten een grotere rol, zoals dans, maar ook balsporten. Uiteindelijk is er echter nauwelijks beweging mogelijk zonder de mogelijkheid om zich aan een bepaald ritme aan te passen - ook buiten de sport om. Trainingssessies voor verschillende sporten zijn al enige tijd vaak gericht op het trainen van het vermogen om te ritmiseren.
Functie en taak
De coördinatieve vermogens van mensen maken de harmonieuze interactie mogelijk tussen de sensorische organen, de centrale zenuwstelsel en de spieren. Coördinatie maakt zo in de eerste plaats gerichte bewegingen of gerichte bewegingssequenties van individuele bewegingscomponenten mogelijk. Intermusculair coördinatie verwijst naar de gecoördineerde interactie van verschillende spieren. Dit moet worden onderscheiden van intramusculair coördinatie, waarin de interactie van zenuwen en spiervezels in een enkele spier. Naast de bewegingsstroom, de bewegingssnelheid en de bewegingsprecisie, geeft het bewegingsritme een indicatie van het coördinatievermogen van een persoon. Samen met de voorwaardelijke vaardigheden van sterkte, uithoudingsvermogen en snelheid, de coördinatieve vaardigheden vormen de sportmotoriek. Sportieve bewegingssequenties zijn complexer dan alledaagse bewegingssequenties. Ze bestaan meestal uit aanzienlijk meer, nauwkeuriger gecoördineerde individuele bewegingen en vereisen doorgaans een maximale inter- en intramusculaire coördinatie. Het coördinatieve vermogen van een persoon bepaalde dus in de eerste plaats of iemand daartoe in staat is leren sporttechnieken en -vaardigheden en hoe goed hij of zij zal zijn in die technieken en vaardigheden. Als onderdeel van de coördinatieve vaardigheden heeft het ritmische vermogen ook deze kenmerken. Coördinatie van zintuigen en spieren is een van de belangrijkste componenten voor ritmisch vermogen. Een goede voetballer neemt bijvoorbeeld de snelheid van een bal waar door de interactie van zijn zintuigen, door luchtgeluiden en visuele indrukken. Hij is zich bewust van zijn eigen ruimtelijke positie en zijn eigen positie ten opzichte van de bal door indrukken van de spierzin en het gevoel van evenwicht Vervolgens stemt hij zijn bewegingen precies af op het extern waargenomen ritme om een bepaald doel te bereiken. Ook het vermogen om te ritmiseren speelt een rol bij een danser. Hij neemt het ritme van de muziek auditief waar. Visueel herkent hij het bewegingsritme van zijn danspartner. Op deze twee ritmes past hij zijn eigen bewegingsritme aan. Het vermogen om te ritmiseren zorgt zo voor de ritmische vormgeving van de eigen bewegingsacties en maakt een zinvolle bewegingsverdeling door accentuering mogelijk. Hoewel ritmevereisten per sport verschillen, zijn die van een andere sport meestal gemakkelijker te leren voor een getrainde professional dan voor een atletisch inactieve persoon.
Ziekten en kwalen
Coördinatieve vaardigheden, en dus ritmische vaardigheden, zijn niet bij iedereen even goed ontwikkeld. Het ritmisatievermogen is tot op zekere hoogte inderdaad verbonden met het soepel functioneren van anatomische structuren zoals de centrale zenuwstelsel en het sensorische systeem. Het merendeel van alle coördinatieve vermogens wordt echter verworven door oefening in plaats van aangeboren. Dit maakt het vermogen om te ritmiseren een aangeleerde en dus trainbare vaardigheid. Zintuigen kunnen bijvoorbeeld worden aangescherpt. Dit geldt vooral voor aandacht met betrekking tot bewegingsritmes. Een slecht ritmisch vermogen hoeft niet per se een ziekte te zijn. Als een kind bijvoorbeeld niet bijzonder actief is en zelden beweegt, zal hij of zij op volwassen leeftijd over het algemeen een slechter ritmisch vermogen hebben dan een actief kind - wat nog een reden is waarom fysiek spel en ravotten gunstig zijn. Op dezelfde manier heeft een competitieve atleet een beter ritmiseringsvermogen dan het gemiddelde. Dit maakt het vermogen van de gemiddelde persoon om te ritmiseren echter niet pathologisch. Geleidelijke verschillen zijn daarom niet ongebruikelijk. Desalniettemin kunnen schade aan de perceptuele systemen, schade aan het centrale zenuwstelsel of schade aan spierstructuren het vermogen om te ritmiseren nog steeds moeilijk of onmogelijk maken. Beroertes kunnen bijvoorbeeld zowel het perceptuele systeem als het geleidingsvermogen van de zenuwbanen beïnvloeden. Als de motorische zenuwbanen beschadigd zijn, kan het eigen bewegingsritme van de patiënt niet meer worden aangepast aan een extern ritme, aangezien de commando's van het centrale zenuwstelsel de spieren slechts vertraagd bereiken. Ontsteking van de piramidale en extrapiramidale zenuwbanen in de spinal cord kan ook de motorische vaardigheden aantasten en daarmee het ritmisch vermogen beperken. Hetzelfde geldt voor ontsteking in de sensorimotorische gebieden van de hersenen or cerebellum Demyeliniserende ziekten vertragen ook de geleidingssnelheid van het zenuwstelsel. Ziekten zoals Parkinson, Alzheimer of ALS kan zelfs de motorische centra van het centrale zenuwstelsel volledig aantasten. Tumoren en andere ruimtelijke laesies in de hersenen or spinal cord kan ook een invloed hebben op het vermogen van het zenuwstelsel om het ritme te reguleren. Veel neurologische onderzoeksmethoden testen het coördinatieve vermogen van de patiënt om schade aan het centrale zenuwstelsel te beoordelen en te lokaliseren. Zoals alle coördinatieve vermogens, neemt het vermogen om te ritmiseren over het algemeen af met de leeftijd. Dit geldt zelfs als er geen sprake is van een aandoening van het centrale zenuwstelsel.
