Opname in een ziekenhuis is vereist als de patiënt niet kan drinken of gelijktijdige toediening heeft koorts en / of pijn iv administratie van analgetica (pijn relievers). De volgende maatregelen zijn hoofdzakelijk bedoeld voor de profylaxe van urinestenen:
Algemene maatregelen
- Constante vloeistofopname van 2.5 tot 3 liter. Bij grote hitte of zweterige lichamelijke inspanning moet de drinkhoeveelheid in ieder geval meer dan 2 l bedragen!
- Urine pH-neutrale dranken drinken.
- Om tijdens de slaapfase geen ‘dorstige periode’ te krijgen, moet er ook voor het slapengaan gedronken worden. Nachtelijk urineren is dus normaal voor urinepatiënten.
- De volume urine moet 2.0-2.5 l / dag zijn.
- Urine-pH-meting van urine voor diagnostiek (inclusief om niertubuli uit te sluiten acidose, RTA) en tijdens metafylaxe (profylaxe van urinestenen) - zie hieronder "Dagelijks profiel van urine-pH (meetprotocol)".
- Nicotine beperking (onthouden van tabak gebruik).
- Beperkt alcohol consumptie (mannen: max. 25 g alcohol per dag; vrouwen: max. 12 g alcohol per dag).
- Beperkt cafeïne consumptie (max. 240 mg cafeïne per dag; gelijk aan 2 tot 3 kopjes koffie of 4 tot 6 kopjes groen /zwarte thee).
- Voldoende lichaamsbeweging!
- Streef naar een normaal gewicht! Bepaling van de BMI (body mass indexbody mass index) of lichaamssamenstelling door middel van elektrische impedantieanalyse en, indien nodig, deelname aan een medisch begeleid afslankprogramma.
- Herziening van permanente medicatie (bijv laxeermiddelen / laxeermiddelen) vanwege een mogelijk effect op de bestaande ziekte.
- Vermijden van psychosociale stress:
- Chronische stress
Conventionele niet-chirurgische therapiemethoden
- Antibioticum therapie voor terugkerende (terugkerende) urineweginfecties.
Regelmatige controles
- Regelmatige medische controles
Voedingsgeneeskunde
- Voedingsadvies op basis van voedingsanalyse vereist!
- Voedingsaanbevelingen volgens een gemengd dieet rekening houdend met de ziekte bij de hand. Dit houdt onder meer in:
- Naleving van de volgende speciale voedingsaanbevelingen:
- Middellandse Zee dieet - kan het risico op urolithiasis (urinewegsteenziekte) met 40% verminderen.
- Vermijden van:
- Uitdroging - (uitdroging van het lichaam) - als gevolg van vochtverlies of gebrek aan vochtinname (drinkhoeveelheid) Opmerking: een verhoogde drinkhoeveelheid van minstens 2.5-3 l / dag vermindert de kans op herhaling van steen (herhaling van een urinesteen) met ongeveer 50%.
- Ondervoeding
- Eiwitrijk (eiwitrijk) dieet (dierlijk eiwit).
- Hoge inname van oxaalzuur-bevattende voedingsmiddelen (snijbiet, cacao poeder, spinazie, rabarber).
- Hoge inname van calcium (calciumopname niet meer dan 1-1.2 g / dag).
- Hoge inname van purine (slachtafval, haring, makreel).
- Hoge consumptie van keukenzout (bijv. Conserven en kant-en-klaarmaaltijden) (opname van keukenzout <6 g / dag).
- Fructosehoudende dranken leiden tot een verhoging van de serumconcentraties van urinezuur bij ongeveer 5% van de patiënten - door de aanwezigheid van een genvariant van het fructosetransportergen SLC2A9 - dit leidt tot een verstoring van de renale uitscheiding van urinezuur
- Alkalinerijk, alkaliserend dieet met aardappelen, groenten, salades, peulvruchten en fruit; alkalische mineralen voor de volgende soorten urinestenen:
- Calcium oxalaat [urine pH: 6.5-6.8]
- cystine [urine-pH: 8.0-8.5]
- Urinezuur [urine-pH: 6.5-6.8]
- Niet-infectie-geassocieerd calcium fosfaten (bijv. in renale tubulaire acidose).
Indien nodig ondersteunende inname van een dieet aanvullen met alkaliserende (basische) minerale verbindingen kalium citraat, magnesium citraat en calciumcitraat, evenals vitamine D en zink (zink draagt bij aan een normale zuur-base evenwicht).
- Eiwitopname: 0.8-1.0 g / kg lichaamsgewicht
- Selectie van geschikt voedsel op basis van de voedingsanalyse.
- Zie ook onder "Therapie met micronutriënten (vitale stoffen) ”.
- Gedetailleerde informatie over voedingsgeneeskunde ontvang je van ons.
Sports Medicine
- Uithoudingsvermogen training (cardiotraining).
- Voorbereiding van een geschiktheid or opleidingsplan met geschikte sportdisciplines op basis van een medische check (volksgezondheid controleer of atleet check).
- Gedetailleerde informatie over sportgeneeskunde krijgt u van ons.
Psychotherapie
- Stressmanagement, indien nodig
- Gedetailleerde informatie over psychosomatiek (Inclusief stress management) kunt u bij ons opvragen.