Naar het overzicht: Vitaminen
Synoniemen
cholecalciferol
Voorkomen en structuur
Cholecalciferol / Vitamine D is de voorloper van Calcitriol. Het is samengesteld uit cholesterol. De cholesterol wordt gespleten in de huid door blootstelling aan zonlicht (dwz UV-licht) en wordt zo cholecalciferol, wat eigenlijk vitamine D is. De actieve vorm is echter calcitriol, waarvan de chemische naam eigenlijk 1.25 is - dihydroxycholecalciferol.
Dit betekent dat cholecalciferol, dat wordt geproduceerd uit cholesterol, wordt op twee plaatsen gehydroxyleerd (bij C 1 en C 25) (OH-groepen worden toegevoegd). Dit gebeurt in de lever en nier. Het resultaat calcitriol is actief en werkt als een hormoon.
Ongeveer 80% van de vitamine D in het lichaam wordt door het lichaam zelf aangemaakt. De overige 20% dient met voedsel te worden ingenomen. Vitamine D3 wordt gevonden in dierlijk voedsel, zoals vis, eieren en melk.
Vitamine D2 komt daarentegen vooral voor in plantaardig voedsel, zoals paddenstoelen. Vitamine D3 wordt net als vitamine D2 in het menselijk lichaam omgezet in het hormoon calcitriol. vitaminen worden ook wel voorlopers van het hormoon genoemd. We willen erop wijzen dat over dit onderwerp een apart onderwerp over voeding in cholesterol is geschreven.
Functie van vitamine D
Calcitriol speelt een belangrijke rol in de calcium en fosfaat evenwicht. Voor de regulering van de concentratie van deze twee stoffen zijn er drie hormonen, waarvan sommige op tegenovergestelde manieren werken om op elke situatie voorbereid te zijn. Daarom is hier een korte uitweiding: het bijschildklierhormoon is een van deze drie stoffen.
Het wordt gesynthetiseerd in de bijschildklieren en komt daar vrij wanneer de calcium niveau in de bloed druppels. Eenmaal in de bloed, het zorgt ervoor dat verhoogd calcium wordt zowel in de darmen als in de nieren ter beschikking gesteld. Dit betekent dat er meer calcium wordt opgenomen in de darmen (opgenomen via de voeding) en minder calcium wordt uitgescheiden in de nieren.
Bovendien geeft de Parathormon versterkt calcium uit de botten. Tegelijkertijd zorgt het daarentegen voor een verhoogde uitscheiding van fosfaat via de nieren. Waarom?
Calcium en fosfaat vormen complexen (bijvoorbeeld in de botstof), zoals complexvorming in de bloed zou buitengewoon ongunstig zijn, zodat het wordt voorkomen door de verhoogde eliminatie van fosfaat. De tegenstander van het bijschildklierhormoon is calcitonine. Het wordt gesynthetiseerd in de C-cellen van de schildklier en veroorzaakt een verlaging van het calcium- en fosfaatgehalte in het bloed.
Enerzijds door hun verhoogde uitscheiding via de nieren, en anderzijds door de herintegratie van beide stoffen in de botten. Dit wordt mineralisatie van het bot genoemd. De derde in de bundel is calcitriol.
Het is afkomstig van de nier, aangezien hier de laatste stap van de hierboven beschreven activering plaatsvindt. Parathormoon verhoogt de afgifte van calcitriol, dus de twee werken als het ware hand in hand. calcitonine zorgt ervoor dat er meer calcium en fosfaat wordt opgenomen in de darm en minder calcium en fosfaat wordt uitgescheiden in de nier. Tegelijkertijd bouwt het beide weer op in de botstof, wat resulteert in een verhoogde mineralisatie. calcitonine werkt samen met het bijschildklierhormoon door het calcium en fosfaat dat uit de botten, waardoor langdurig botverlies wordt tegengegaan.
