Inspiratie (inademing) is een fase van de ademhalingscyclus. Tijdens inspiratie, fris en zuurstof-rijke lucht komt de longen binnen, vanwaar het het hele lichaam van vitale zuurstof voorziet.
Wat is inspiratie?
Inspiratie, in het Duits inademing, maakt deel uit van de ademhaling fiets. Tijdens inspiratie, fris en zuurstof-rijke ademende lucht komt de longblaasjes van de longen binnen, waardoor de longen uitzetten. In tegenstelling tot de meer passieve uitademing is inademing een actief proces, omdat de ademhalingsspieren moeten worden aangespannen om de nodige druk uit te oefenen.volume werk. Er wordt onderscheid gemaakt tussen thoracaal en abdominaal ademhaling tijdens inspiratie.
Functie en taak
Inspiratie (inademing) is een fase van de ademhalingscyclus. Tijdens inspiratie, fris en zuurstof-rijke lucht komt de longen binnen, vanwaar het het hele lichaam van vitale zuurstof voorziet. Inspiratie voorziet het lichaam van frisse, zuurstofrijke lucht. Tegelijkertijd is het voorwaarde is gemaakt voor de carbon kooldioxide geproduceerd door het lichaam om uit te ademen. Om de frisse lucht in te ademen, moeten de ademhalingsspieren en de hulpademhalingsspieren werken. Als gevolg hiervan is het borst breidt uit, wat visueel zichtbaar is door het op te heffen. De longen volgen de bewegingen van de ribbenkast door de riep, een laag weefsel bestaande uit twee vellen tussen de longen en de ribbenkast, die sterk aan elkaar hechten door een vloeistof ertussen. Sinds de long is zeer elastisch, het zet uit samen met de ribbenkast, waardoor een onderdruk in de longen ontstaat. Hierdoor kan de ingeademde lucht door de luchtwegen naar binnen stromen. De spieren die voornamelijk werken tijdens de inademingsfase zijn afhankelijk van het type ademhaling Bij thoracale ademhaling zijn de intercostale spieren en de ademhalingsaccessoires voornamelijk actief, waardoor de borst om uit te zetten en ruimte te maken voor de longen. Bij buikademhaling daarentegen, de diafragma doet veel van het ademhalingswerk. Door zijn samentrekking kunnen de longen naar beneden uitzetten. Voordat de ademhaling de longen bereikt, gaat deze door de neus- or mond, keel, strottehoofd, luchtpijp en bronchiën. Zodra de ademlucht de longen heeft bereikt, vindt gasuitwisseling plaats in de ongeveer 300,000 longblaasjes of luchtzakjes. Dit betekent dat zuurstof uit de ingeademde lucht van de longblaasjes naar de bloed door diffusie en tegelijkertijd carbon kooldioxide gaat van het bloed naar de longblaasjes. Hierdoor kan de carbon kooldioxide dat tijdens de uitademing, de tweede belangrijke fase van de ademhalingscyclus, uit het lichaam moet worden verwijderd. De zuurstofrijke bloed voorziet alle cellen van het lichaam van vitale zuurstof via de menselijke bloedsomloop. Alleen met voldoende zuurstof kunnen de respectieve cellen hun metabolische processen voortzetten. Niet alle ingeademde zuurstof wordt echter door het lichaam gebruikt; een groot deel wordt weer uitgeademd. Terwijl de ingeademde lucht is verrijkt met 21 procent zuurstof, bevat de uitgeademde lucht nog steeds ongeveer 17 procent zuurstof. Om deze reden is inademing ook mogelijk bij ademstilstand, omdat de uitgeademde lucht nog voldoende zuurstof bevat. Het hele inspiratieproces wordt automatisch gestuurd door het ademhalingscentrum in de medulla oblongata. Een geperfectioneerde ademhalingstechniek met bewust inademen is echter ook mogelijk en leidt tot een beter lichaamsbewustzijn, wat bijvoorbeeld belangrijk kan zijn bij het spelen van muziek of bepaalde sporten.
Ziekten en kwalen
Bij het inademen kunnen er tal van problemen optreden. Ook al zijn ze tijdelijk, klachten tijdens inademing dienen altijd serieus te worden genomen. In sommige gevallen zijn de bijbehorende klachten psychisch. Sommige stoornissen tijdens inademing en de gevolgen daarvan kunnen aanzienlijk en ingrijpend zijn volksgezondheid problemen voor de getroffen persoon. Het ernstigste geval is een acute ademhalingsstilstand, die al na enkele minuten fataal is vanwege het gebrek aan zuurstoftoevoer naar de cellen. Storingen tijdens het inademen zijn meestal doorzichtig pijn, geluiden, een verandering in ademhalingssnelheid of het subjectieve gevoel van kortademigheid. Per ongeluk ingeademde vreemde voorwerpen kunnen ook de inademing verstoren. De oorzaken van klachten tijdens inademing kunnen net zo divers zijn als hun uiterlijk en kunnen zowel in het gebied van de borst Vaak ligt de oorzaak van de inademingsproblemen al in de bovenste of onderste luchtwegen. Als deze geblokkeerd zijn, manifesteert dit zich als een zacht fluitend geluid en moeilijk inademen. Beschadigde bronchiën, bijvoorbeeld door bronchitis or astma en long schade, bijvoorbeeld als gevolg van longontsteking, kan ook leiden tot aanzienlijke kortademigheid. De longen en de hart- zijn nauw met elkaar verbonden. Daarom hart- voorwaarden kunnen ook leiden op problemen met inspiratie. Algemeen, chronisch hart- mislukking of zelfs een acute hartaanval wel leiden naar longoedeem In dit geval kan vloeistof zich zowel in de longen zelf ophopen, wat zich vaak manifesteert door een borrelend geluid bij het inademen, als in de riep, tussen de longen en het borstvlies. Al deze aandoeningen kunnen leiden tot een aanzienlijk gebrek aan zuurstof en daarmee gepaard gaande kortademigheid. Als er lucht aanwezig is in de pleuraholte tussen de longen en de ribbenkast, bestaat het risico van complete long ineenstorting. Dit, zoals pulmonaal embolie veroorzaakt door afsluiting van de pulmonale schepen, is zeer gevaarlijk vanwege het snelle begin van een aanzienlijk zuurstofgebrek.
