Fibromyalgie: behandeling en preventie

De behandeling of therapie of fibromyalgie omvat medicinale, fysiotherapeutische en fysiotherapeutische benaderingen. Voordat het medicijn administratie staat echter voor de patiëntentraining en een speciale doorzettingsopleiding. Hier leert de getroffen persoon er alles over fibromyalgie en hoe hij het kan beïnvloeden door de manier waarop hij ermee omgaat. Hij leert over de chronische aard van de ziekte fibromyalgie en wees op een dagelijkse routine aangepast aan deze ziekte.

Fibromyalgie: oefenen als therapie

In het bijzonder moet een regelmatig waak-slaapritme worden aangehouden met elke dag dezelfde tijden om in slaap te vallen. Heel belangrijk, naast medicamenteuze behandeling, is een consequent uitgevoerde regelmatige, dat wil zeggen dagelijkse fysieke activiteit.

In eerste instantie kan dit de vorm aannemen van fysiotherapeutische zorg, maar op de lange termijn is een zelfstandig uitgevoerde dagelijkse oefensessie voldoende om de klachten te verlichten. pijn sensaties. Ergotherapie, Tai Chi en Qigong ook helpen.

Begeleidend fysiotherapie maatregelen zoals warmte therapie, massage or elektrotherapie worden gebruikt.

Fibromyalgie: therapie door middel van medicatie

Antidepressiva (amitryptiline) of slaappillen uit de benzodiazepinegroep zijn de voorkeursmedicijnen. Deze kunnen een aanzienlijke vermindering van de symptomen bij patiënten veroorzaken via positieve invloed op de diepe slaapfase. Het is belangrijk om de dosis langzaam om een ​​optimaal effect te bereiken met nog te verdragen bijwerkingen. Bijwerkingen zijn in het bijzonder gewichtstoename, droogheid mond, en verminderd bewustzijn.

Pijnstillers zijn ongeschikt

Allemaal bekend pijnstillers vooral het ontstekingsremmende middel drugs zoals diclofenac or ibuprofen zijn niet geschikt voor de behandeling van fibromyalgie, omdat het geen pijn veroorzaakt door ontsteking​ Daarom mogen ze hier niet worden gebruikt.

Langdurige zorg is voor elke patiënt geïndividualiseerd.

Aanvullende behandeling voor fibromyalgie

Complementair acupunctuur, homeopathie en psychologische behandeling worden gebruikt. Ontspanning methoden zoals autogene training or progressieve spierontspanning volgens Jacobson rondt de behandeling af.

Van een behandeling in een koud kamer, een TENS-behandeling of Tenderpoint injecties (tenderpunten) die de experts afraden bij de huidige onderzoekssituatie.

Top 10 fibromyalgie-therapieën.

Deskundigen van verschillende medische verenigingen en de Duitsers reumatiek League heeft de huidige firbromyalgie-therapieën onderzocht op hun effectiviteit. Volgens deze studie staan ​​de verschillende therapievormen voor fibromyalgie in de volgende volgorde, afhankelijk van de kans op succes:

  1. Multimodale therapie
  2. Individueel aangepaste duurtraining
  3. Antidepressiva van het type amitryptiline
  4. Gedragstherapie
  5. Acupunctuur
  6. Ontspanningstechnieken (bij multimodale therapie)
  7. Balneotherapie en spa-therapie
  8. Therapeutisch schrijven
  9. Tai-chi en qigong (in multimodale therapie)
  10. Hele lichaam warmte therapie (bij multimodale therapie).

Preventie en progressie van fibromyalgie.

Door het ontbreken van een duidelijke oorzaak is preventie niet mogelijk. De cursus is chronisch. Oorzakelijk therapie is momenteel niet mogelijk vanwege de onbekende oorzaak. Helaas is genezing of aanhoudende verbetering tamelijk zeldzaam en is een individuele prognose daarom moeilijk te maken.

Benadrukt moet echter worden dat er ondanks het langdurige beloop nooit een functionele beperking is - in tegenstelling tot bijvoorbeeld chronische polyartritis, wat gepaard gaat met ernstige functionele beperkingen. Wanneer de ziekte is opgetreden, is het belangrijk om consequent actieve mobiliteit te behouden.