Effect van overgewicht op heupartrose
Net als bij knie artrosehebben klinische studies dat aangetoond zwaarlijvigheid heeft invloed op de ontwikkeling en progressie van de heup artrose. Mensen die al zijn te zwaar zal heup ontwikkelen artrose 10 jaar eerder dan mensen met een normaal gewicht. Door het verhoogde gewicht, hogere drukbelastingen op de kraakbeen leiden tot een snellere slijtage van het kraakbeen.
Het proces verloopt ook door de ontstekingsmediatoren (hormonen) die worden geproduceerd in de vetweefsel. Een andere factor in heup gewricht artrose is het gebrek aan lichaamsbeweging. Alleen als er voldoende beweging en beweging van de benen is, doet het kraakbeen blijven vitaal en wordt dan goed voorzien van bloed.
Slechts een paar minuten per dag bewegen van de heup met sportoefeningen kan helpen om de progressie te verminderen. Net als bij de knie geldt ook voor de heup dat a heupprothese is niet de oplossing van alle dingen. Een prothese voor heupartrose zou de laatste stap moeten zijn. Voorafgaand hieraan dient de patiënt alle andere mogelijke stappen te nemen (afvallen, sporten, fysiotherapie, verandering van dieet).
Effect van overgewicht op artrose van het enkelgewricht
In vergelijking met artrose in de knieën en heupen, artrose in de enkel komt voor bij jongere mensen. Een van de meest voorkomende redenen hiervoor is een verkeerde axiale uitlijning na verwondingen aan het ligament- en botapparaat, wat vervolgens leidt tot artrose omdat de gewrichtsoppervlakken niet meer optimaal met elkaar communiceren. Maar te zwaar heeft ook invloed op de ontwikkeling van artrose in de enkel gewricht.
De kraakbeen oppervlakken van de enkel gezamenlijke beer bijna het hele lichaamsgewicht. Zelfs kleine gewichtsveranderingen hebben dus invloed op de druk op deze kraakbeenoppervlakken en dus ook op het ontstaan van artrose en het verloop daarvan. Net als bij artrose in de knie en heup, gewichtsverlies staat centraal.
Enerzijds vermindert het de belasting van het gewricht en anderzijds vermindert het de productie van ontstekingsmediatoren in de vetweefsel. In de enkelgewricht een prothese is een ingewikkelde onderneming. In de meeste gevallen zal een verstijving van het gewricht (artrodese) eerder optreden.
Vervolgens wordt de voet verstijfd onder een vaste hoek op de been. Deze voorwaarde kan worden tegengegaan door bestaand of in ontwikkeling tegen te gaan te zwaar op jonge leeftijd.
