Diagnose van enkelpijn
De diagnose van enkel pijn is in eerste instantie klinisch gemaakt op basis van de medische geschiedenisAls een chronische gebeurtenis wordt vermoed, wordt verdere opheldering uitgevoerd door de bloed en het bepalen van de ontstekingsparameters in het bloed. Voor sportverwondingen ultrageluid machine en röntgenstraal beeldvorming is het middel bij uitstek. Met beide apparaten kunnen gescheurde banden snel en eenvoudig worden gevisualiseerd.
Als er geen oorzaak kan worden gevonden, wordt de enkel pijn is waarschijnlijk te wijten aan onjuiste belasting veroorzaakt door ongeschikt schoeisel tijdens het lopen. Dit onderwerp is wellicht ook interessant voor u:
- Eenzijdige gezwollen enkel
Na het opstaan, pijn kan voorkomen in het gebied van de onderbouw been en het binnenste of buitenste enkel. Soms is de oorzaak traumatisch.
Zogenaamde diepe slapers merken het tijdens de nachtelijke slaap misschien niet als ze de voet in een gebogen positie houden, waardoor de ligamenten en spieren sterk worden overbelast. De acuut opgewekte pijnprikkel wordt door deze mensen niet waargenomen. Pas na 's ochtends wakker worden, worden deze traumatische pijnen waargenomen.
Niet-traumatische oorzaken kunnen opruiend van aard zijn. Dus gewrichtspijn is te vrezen met de zogenaamde reumatoïde artritis. Klassiek is dit pijn in het grote gewrichten (zoals de schoudergewrichten, polsen, kniegewrichten en zelfs enkels).
Heel kenmerkend is de pijn in de ochtend, die in de meeste gevallen in de loop van de dag verdwijnt. Het zou ook erg belangrijk zijn om te observeren of er ook zwelling in het enkelgebied is. Dit zou ook wijzen op reumatoïde artritis.
Als een gescheurde ligament wordt vermoed, kan een therapie worden gestart door elke getroffen persoon met eenvoudige middelen, zelfs vóór de kliniek: Bovendien past men de "PECH" -regel toe. Het is gemakkelijk te onthouden, aangezien elk van de letters staat voor een behandelmaat: P voor "pauze", dwz de enkel mag niet verder worden belast of verplaatst. E voor "ijs", de enkel moet worden gekoeld.
Om dit te doen, wordt een koelpak in een theedoek gewikkeld en op de enkel geplaatst. Belangrijk: Plaats de Coolpack niet direct op de huid, dit kan het weefsel beschadigen! C voor "Compressie".
Dit voorkomt overmatige zwelling van de enkel, omdat het weefsel wordt samengedrukt en minder bloed ontsnapt aan de gewonden schepen. De H staat voor "elevate" om de doorstroming te bevorderen bloed en vloeistof van het weefsel naar het midden van het lichaam. De PECH-regelgeldt overigens voor alle soorten sportverwondingen, en is het allerbelangrijkste van preklinische zorg.
Nadat de bovenstaande punten zijn toegepast, kan de patiënt worden vervoerd naar het ziekenhuis of naar een arts. Daar de gescheurde ligament wordt behandeld met een spalk, die indien mogelijk 24 uur per dag moet worden gedragen. Omdat het is gemaakt van kunststof en kunststofvezelelementen, kan het op elk moment worden verwijderd, bijvoorbeeld om te douchen.
Er zijn verschillende spalksystemen, maar er is weinig verschil in hun functie. De immobilisatie wordt vervolgens gedurende 4-6 weken uitgevoerd, waarna de patiënt voorzichtig kan beginnen met laden. Het gewricht is dan meestal een beetje stijf en onbeweeglijk, maar dit zou na een paar weken beweging moeten verdwijnen.
Als het ligament gestrekt is, is bescherming meestal voldoende. De overgang tussen stretching, scheuren en scheuren is meestal vloeibaar. Om veiligheidsredenen wordt hier ook vaak een spalk voorgeschreven.
Indien de enkelpijn in rust of 's ochtends optreedt, moet een reumatisch of arthritisch proces worden opgehelderd. Deze worden behandeld met een gecombineerd behandelconcept bestaande uit fysiotherapie, pijnstillers en gerichte spieropbouw. De therapie duurt lang en kan alleen symptomatisch worden uitgevoerd.
Als het alleen een schaafwond of blaar is die de enkelpijnwordt indien nodig een zalfverband aangebracht. Geschikt voor dit doel zijn wondzalven zoals Bepanthen, die een hoog vetgehalte hebben en de regeneratie van de huid versnellen. Een blisterverpakking mag alleen onder steriele omstandigheden worden doorgeprikt, anders is de kans op infectie te groot. Voor de behandeling van kleine blaren worden vooral blarenpleisters aanbevolen, die niet alleen de blaren verzachten maar ze ook uitdrogen.
