De achillespees verbindt de spier triceps surae (kuitspieren) met de hielbeen, waar de achillespees begint. De oorsprong van de kuitmusculatuur is bij de holte van de knie, waarvan de functie onder meer is om de voet te strekken of op de toppen van de tenen te staan. In het dagelijks leven en in de sport, de achillespees wordt blootgesteld aan sterke krachten.
Hoewel het erg sterk is, kan het geïrriteerd raken. Het is daarom belangrijk dat het wordt ondersteund. Door de permanente belasting neemt de tonus van de spieren toe en pijn kan toegevoegd worden.
Kinesiotape
Het materiaal waaruit kinesiotape gemaakt is elastischer dan leukotape. Het basisingrediënt is katoen. Om ervoor te zorgen dat het kinesiotape kleeft aan de huid, wordt acryllijm gebruikt.
Door zijn rekbaarheid is het flexibel en past het zich aan dagelijkse en sportieve bewegingen aan. De Kinesiotape blijft onder spanning op de huid plakken en heeft een zeker ondersteunend effect. Als je beweegt, gaat het met je mee en vermindert het pijn.
Nadat de therapeut de kinesiotape onder spanning heeft aangebracht, wordt de kinesiotape onder wrijving opgewarmd. Op deze manier wordt warmte op het gebied toegepast en vermindert de spier zijn tonus. Door zijn fijne structuur kan Kinesiotape tot wel een week los gedragen worden en ook tijdens het douchen of baden.
Bij huidirritatie of allergieën mag de Kinesiotape niet worden gedragen. Kinesiotape is verkrijgbaar in een breed scala aan kleuren. Elke kleur heeft een specifiek kenmerk dat het lichaam beïnvloedt. Rood is bijvoorbeeld een geschikte kleur voor het verwarmende effect.
Leukotape
Een leukotape is bijzonder geschikt om een gewricht te ondersteunen. Het is sterker dan kinesiotape en stabiliseert het gewricht beter. Vooral na verwondingen aan ligamenten, pezen of spieren, een leukotape versterkt deze structuren en versterkt ze uitstekend in het dagelijks leven en in de sport.
Door de duurzaamheid van het materiaal worden ontwijkende bewegingen gestopt. Vooral na verwondingen van de achillespees of de structuren van de enkel gewricht moeten bepaalde bewegingen worden vermeden. Omdat vooral wanneer lopend of sprinten, er werkt veel kracht op de constructies.
Maar ook hier zouden kleine bewegingen mogelijk moeten zijn. Zo neemt de beweeglijkheid niet te veel af en is er geen te hoge druk op het gewricht. Een leukotape is in tegenstelling tot de kinesiotape maar voor korte tijd te dragen.
Het mag maximaal drie dagen op de huid zitten en niet langer. Bij huidirritatie of zweet (bijv. Door sport) dient dit onmiddellijk te worden verwijderd. Door het vaste materiaal kan er geen vloeistof ontsnappen en kan er geen lucht in de ruimte komen.
Ook het materiaal van de Leukotape, bestaat uit katoen en rubber als kleefmassa. Of het nu gaat om Kinesiotape of Leukotape, dit kan oplopen tot twintig euro per applicatie. Afhankelijk van hoe u verzekerd bent, is uw volksgezondheid verzekering kan de kosten dekken.
Statutair volksgezondheid verzekeraars vergoeden deze meestal niet. Er zijn echter privé volksgezondheid verzekeringsmaatschappijen die dat wel doen. Controleer daarom altijd of uw verzekering is inbegrepen.
