Veel mensen kennen het vervelende probleem: donkere kleding is taboe - omdat op hen het licht is roos, dat constant uit de hoofdhuid sijpelt, is bijzonder goed te zien. Hoewel roos cosmetisch vervelend is, meestal onschadelijk. Dit komt omdat de hoofdhuid - net als de rest van de huid - is onderhevig aan een constant vernieuwingsproces. Normaal gesproken nieuw huid cellen hebben ongeveer vier weken nodig om het huidoppervlak te bereiken en te zijn werpen daar als roos Deze afschilfering is dus normaal, maar kan bij bepaalde aandoeningen of ziekten vaker voorkomen. Constante celvernieuwing en het sneller afstoten van hoorncellen kan leiden tot hoofdhuidroos, waarvan sommige met het blote oog kunnen worden gezien.
Waarom komt roos voor op het hoofd?
Roos kan door zeer verschillende factoren worden veroorzaakt - de triggers in detail kunnen vaak niet worden opgehelderd. Enkele van de oorzaken zijn:
- Een erfelijke aanleg
- Een neiging tot verhoogde talgproductie (seborroe)
- Hormoonschommelingen
- Spanning
- Klimatologische omstandigheden (bijvoorbeeld droge verwarmingslucht in de winter).
- De verkeerde haarverzorging
A gist schimmel genaamd Pityrosporum ovale kan ook leiden aan het vervelende kwaad. Op de hoofdhuid - maar ook over het geheel huid - zijn schimmels en bacteriën die essentieel zijn voor een gezond huidklimaat. Ze worden bewaard evenwicht door een geavanceerd regelgevend systeem. Onder invloed van bepaalde factoren kan de groei van de gist schimmel kan ongecontroleerd toenemen. De schimmel gedijt bijzonder goed wanneer de talgklippen produceren veel talg.
Roos: wat te doen?
Om de overmatige kolonisatie met Pityrosporum ovale te stoppen, helpt alleen de strijd tegen de oorzaak. Hiervoor zijn er speciale ontvetters shampoos in apotheken die middelen bevatten die schimmelgroei tegengaan. Het hoge terugvalpercentage bij de behandeling van roos is een groot probleem, daarom is een kuur (twee keer per week gedurende drie tot vijf minuten gedurende ongeveer vier weken) en daarna een preventieve toepassing (één keer per week gedurende maximaal een half jaar) is aanbevolen. Was tussen elke behandeling de haar met een normale, zeer milde shampoo. In tegenstelling tot andere schimmelziekten van het lichaam zijn de gistschimmels die roos veroorzaken onschadelijk en niet besmettelijk. Toch moet er iets aan worden gedaan.
9 handige tips tegen roos
Er zijn een paar dingen die u kunt doen tegen roos. Iedereen moet echter zelf ontdekken wat het beste helpt. Deze tips tegen roos kunnen je daarbij helpen:
- Spoel de shampoo goed uit. Gebruik niet te heet water bij het wassen van je haar Naast warm föhnen irriteert dit de hoofdhuid nog meer. Laat de haar droog het beste in de lucht. Regelmatig borstelen verdeelt het talg van de hoofdhuid in het haar en ontneemt zo de gist schimmel van zijn eten.
- Zelfs als de hoofdhuid jeukt, is het belangrijk om krabben te voorkomen. In het ergste geval kan het anders komen wonden, wat kan veroorzaken ontsteking en infectie van de hoofdhuid.
- Agressieve middelen die de hoofdhuid irriteren, moeten volledig worden vermeden.
- vermijden spanning zoveel mogelijk, of in ieder geval verminderen, omdat het gemakkelijker is om roos in "stressvolle tijden" te krijgen.
- Verminder suikerhoudend voedsel, zoals suiker kan de groei van schimmels bevorderen.
- Voor het wassen van de simpele roos van de hoofd zijn geschikt shampoos die een lipidenaanvullend effect hebben en de verhoogde vorming van nieuwe cellen voorkomen. Gebruik tussendoor altijd een milde shampoo. De reden: anti-roos shampoos vaak de hoofdhuid nog meer uitdrogen en zo de vorming van roos versterken. Ben daarom niet constant van toepassing.
- Zon helpt tegen roos - laat daarom veel frisse lucht binnen haar en nagels.
- Geef jezelf een dagelijkse hoofd massage - een goed circulerende hoofdhuid ontwikkelt minder roos.
- Probeer het te nemen Schüßler-zouten.
- dagelijks 20 Tbl. Nr. 8 Natrium chloratum; paardebloem or paardestaart thee (3 tot 5 maal daags 1 kopje) ondersteunt uw haarstofwisseling.
Appel trouwens cider azijn wordt beschouwd als een effectief huismiddeltje tegen roos. Om dit te doen, verdunt u de azijn in een verhouding van 1: 1 met water en massage het mengsel voor of na het wassen met shampoo in de hoofdhuid. Daarna goed naspoelen met water - De geur verdwijnt nadat het haar is opgedroogd.
Wegens hoofdroos naar de dokter?
Hoofdhuidroos kunt u meestal zelf goed behandelen. Als de hoofdhuid echter ontstoken is en er rood uitziet, huilt, bedekt is met korsten of zelfs haar valt uit, moet u naar de dermatoloog gaan. Gelijktijdig huidveranderingen op andere delen van het lichaam of als de roos zelfs met een shampoo niet kan worden bestreden, zou ook reden moeten zijn om naar een dokter te gaan.
