Schokgolftherapie / effect
In schokken golftherapie chronisch pijn, spierspanning maar ook pezen en passieve structuren kunnen worden behandeld. Dit zijn geluidsgolven met een bepaalde frequentie die specifiek op het te behandelen weefsel gericht zijn en hun werking in de diepte kunnen ontvouwen. Bij gebruik voor zenuwwortel compressie, ze verbeteren bloed bloedsomloop en kan verklevingen en spieren losmaken spanningen. Ze zijn ook geschikt voor het behandelen van spiertriggerpoints. Of het schokken golftherapie valt onder volksgezondheid verzekering en of het een zelfbetalende dienst is, moet van tevoren worden verduidelijkt.
Mobilisatie
Mobilisatie van de cervicale wervelkolom in het geval van zenuwwortel compressiesyndroom is belangrijk om de functionele mobiliteit van de cervicale wervelkolom te herstellen of te behouden. Beweging in alle bewegingsrichtingen is belangrijk om de gewrichten intact en om onjuist laden te voorkomen. Mobilisatie van de cervicale wervelkolom is daarom ook nuttig in gevallen van zenuwwortel compressie.
Het kan voorkomen dat één bewegingsrichting de druk op de compressie verhoogt; deze richting moet dan worden weggelaten en alleen worden uitgeoefend in de pijnDe therapeut kan de cervicale wervelkolom handmatig mobiliseren en door middel van specifieke bewegingen de individuele wervels tegen elkaar bewegen en zo het gewrichtsspel verbeteren. Om de mobiliteit van de hoofd en de cervicale wervelkolom als geheel is de taak van de patiënt. Tijdens de therapie krijgt de patiënt mobiliserende oefeningen te zien (bijv hoofd cirkels, terugtrekoefeningen, laterale inclinatie). Als de patiënt de oefeningen onder de knie heeft, wordt er een huiswerkprogramma samengesteld, zodat hij zelfstandig de mobiliteit van zijn wervelkolom blijvend kan verbeteren.
Versterken / waarom en hoe ziet dit er in de praktijk uit?
Zenuwwortelcompressie wordt meestal voorafgegaan door een lange of korte periode van zware belasting, en de patiënt lijdt meestal aan een slechte houding en spieronbalans. Hiervoor moet fysiotherapie worden opgeleid zenuwwortelcompressie syndroom. Te zwakke spieren worden versterkt door actieve training.
Sinds zenuwwortelcompressie kan ook leiden tot spierzwakte in het gebied dat door de zenuw wordt geleverd (bijv. armverlenging of vinger/ handbewegingen), moeten de door compressie verzwakte spieren ook worden getraind. Versterking is een actief onderdeel van de therapie, de therapeut instrueert de patiënt en stuurt de uitvoering. De verantwoordelijkheid voor het succes van de therapie op de lange termijn ligt bij de patiënt, die de oefeningen regelmatig en consistent thuis zelfstandig moet blijven uitvoeren om een blijvende verbetering in kracht te bereiken.
