Pas de wervels aan

Het bezinken van een wervel wordt meestal uitgevoerd wanneer de beweeglijkheid van individuele wervellichamen wordt beperkt door een zogenaamde blokkering van de wervel. De onderliggende blokkade is een ziektebeeld van de manuele geneeskunde, waarvoor nog maar weinig studies en onderzoeksresultaten beschikbaar zijn. Typische klachten die optreden in het kader van de blokkering kunnen worden verholpen door de spinal cord door een behandelend arts met een aanvullende opleiding op het gebied van manuele geneeskunde en chiropractie. Aangezien er verschillende onderzoeken zijn met tegenstrijdige aanbevelingen voor het uitvoeren van de inwerkprocedure en de maatregel niet zonder mogelijke risico's is, is er tot op heden geen algemene aanbeveling die het plaatsen van wervellichamen in bepaalde klinische beelden omvat.

Inzet uitvoeren

De ontwrichting van een Vertebrale lichaam staat ook bekend als deblokkering. De ontwrichting kan spontaan optreden tijdens alledaagse bewegingen of kan worden bereikt met behulp van bepaalde maatregelen. Deze maatregel mag echter alleen worden uitgevoerd door een speciaal opgeleide arts die andere ziekten met vergelijkbare symptomen heeft kunnen uitsluiten.

Er zijn een aantal verschillende maatregelen die de afwikkeling van een kunnen uitlokken Vertebrale lichaam. Er kan onderscheid worden gemaakt tussen oefeningen die hetzij door de arts bij de patiënt, hetzij door de patiënt zelf onder toezicht worden uitgevoerd. Als de wervel eenmaal is geplaatst en de blokkering is opgeheven, verbeteren de symptomen meestal onmiddellijk.

Opgemerkt moet echter worden dat het verzinken van wervels niet onomstreden is. Er zijn tegenstrijdige onderzoeksresultaten die de effectiviteit van de maatregel vergelijken met de risico's. Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat handmatige aanpassing van de wervellichamen geen significant betere effectiviteit heeft dan het toedienen van pijnmedicijnen verminderen.

Handmatig instellen is ook van cruciaal belang vanwege bepaalde contra-indicaties. Omdat deze over het hoofd worden gezien, kunnen er ernstige complicaties optreden, die meestal niet optreden tijdens medicamenteuze en fysiotherapie. Er zijn verschillende manieren om een ​​geblokkeerde wervel te plaatsen.

In veel gevallen wordt de blokkering spontaan opgeheven tijdens alledaagse bewegingen. Als dit niet het geval is, kan handmatig resetten aangewezen zijn. De handmatige instelling moet worden uitgevoerd door een arts met de aanvullende titel manuele geneeskunde of chiropractie.

Orthopedisch chirurgen dragen vaak deze aanvullende aanduiding. Niet-orthopedisch specialisten met de aanvullende aanduiding zijn vaak specialisten in de huisartsgeneeskunde. Fysiotherapeuten kunnen ook het aanvullende predicaat krijgen en zijn dus ook gekwalificeerd om de handmatige instelling van een Vertebrale lichaam.

Er zijn een aantal oefeningen en applicatietechnieken die het mogelijk maken om jezelf te stellen. Het is belangrijk om de oefening alleen uit te voeren in de beschreven mate en niet om een ​​resultaat met onnadenkende kracht te forceren. U moet de oefening stoppen zodra u zich voelt pijn.

Er bestaat gevaar voor onbedoeld letsel. Bij acute spanning door een verkeerde houding kan de pijn kan worden verbeterd door de wervellichamen in de juiste positie te brengen. Bij chronische pijn helpt ontwrichting niet.

Daarom, als het chronisch is pijn in de rug of een blessure, moet een orthopedist of traumachirurg worden geraadpleegd. Het is zeker ook raadzaam om bij veel voorkomende pijn een arts te raadplegen en vooraf een zelfstandige setting te verduidelijken. Stretching oefeningen zijn over het algemeen een ondersteunende factor als het gaat om een ​​verkeerde houding en de daarbij behorende noodzaak om de rug weer aan te passen.

Niet al te vaak instorten is onschadelijk als het zorgvuldig gebeurt. Het mag echter geen gewoonte worden. De Dorn-methode beschrijft een holistische therapiebenadering gebaseerd op handmatige toepassing, dwz werken met de handen en volgen Traditioneel Chinees Medicijn.

Om de rugleuning na Dorn aan te passen, kun je het beste voor een dienblad gaan staan ​​waarop je kunt steunen. Vervolgens ga je op zoek naar het wervellichaam dat pijn veroorzaakt en terwijl je druk uitoefent met je duim op de zijkant daarvan, zwaai je je been aan dezelfde kant heen en weer totdat u verlichting van de pijn voelt. een zwarte rol is een schuimrol die kan worden gebruikt om te doen stretching oefeningen tegen weerstand van de vloer of een muur. De rol masseert de spieren, maakt ze daardoor los en kan blessures door verkeerde bewegingen voorkomen.

Je legt de rol op de grond en plaatst hem tussen je schouders. De voeten zijn heupbreed geplaatst, de knieën gebogen en de onderrug geheven. De voeten als krachtbron, de rol wordt nu van boven naar beneden langs de rug gerold, waarbij in de onderrug het gewicht altijd naar rechts of links moet worden verschoven.

De mogelijke risico's van het ontwrichten van een of meer wervels zijn zeer controversieel. Het is echter belangrijk om altijd een gedetailleerde diagnose te stellen alvorens de procedure uit te voeren om het risico te minimaliseren: Immers, door ernstige ziekten uit te sluiten, kan een groot deel van de risico's worden voorkomen. Zeker bij tumoren van de wervelkolom en hernia mag er geen herpositionering van de wervels plaatsvinden, aangezien dit ernstige gevolgen kan hebben.

Recente studies hebben ook aangetoond dat dislocatie van de wervels van de cervicale wervelkolom in zeldzame gevallen kan leiden tot schade aan de slagaders. lopend door hen (aortadissectie) en, in het ergste geval, op een beroerte. Zenuwschade kan ook voorkomen. Als de impuls te sterk is en de procedure niet correct wordt uitgevoerd, kunnen ook botbreuken optreden. Vooral patiënten met een bekende osteoporose mag daarom niet worden teruggeplaatst.