Inleiding De uitvinders van deze vorm van voeding zijn van mening dat overgewicht een reactie is van het lichaam op een gebrek aan vitale stoffen. Ze gaan ervan uit dat het lichaam in deze situatie niet in staat is om vet af te breken. Zo worden zogenaamde Fatburner aan het lichaam geleverd. Deze stoffen zouden het vet… Het vetverbrandingsdieet
Instructies voor het Fatburner-dieet Een algemene richtlijn voor het Fatburner-dieet geeft het niet, omdat afhankelijk van de auteur en overtuiging verschillende voedingsmiddelen en voedselhulpmiddelen de voorkeur hebben als Fatburner. Exacte richtlijnen voor individuele parlementaire vergoedingen zijn zowel in boekvorm, als dvd of op internet. Wie heeft er interesse in een Fatburner… Instructies voor het vetverbrandingsdieet | Het vetverbrandingsdieet
Hoeveel kan ik afvallen met het dieet? Het is moeilijk om te bepalen hoeveel u kunt afvallen door uw dieet te veranderen. Dit hangt vooral af van het startgewicht en hoe hoog het dagelijkse calorietekort is. Degenen die naast hun dieet meer beweging of sport in hun dagelijkse routine opnemen … Hoeveel kan ik afvallen met het dieet? | Het vetverbrandingsdieet
Kritiek op het Fatburner-dieet Helaas ontgaan de Fatburner-diëten elke wetenschappelijke basis. Er zijn geen bewijzende studies voor de effecten van de vitale materialen en voeding, die bovendien bij de Diät worden geleverd. Zo komt het onder omstandigheden tot de investering in vermeende wondermiddelen die eigenlijk geen benoembaar effect hebben op de gewichtsacceptatie... Kritiek op het Fatburner-dieet | Het vetverbrandingsdieet
Medische evaluatie van de voeding Vanuit wetenschappelijk oogpunt is er geen bewijs dat de voedingsmiddelen of voedingssupplementen die als vetverbranders worden aangeprezen een extra effect hebben op gewichtsverlies. De winst die door de industrie wordt behaald, moet daarom kritisch worden bekeken, evenals het bedrog van consumenten door het "wondereffect" van vetverbranders. … Medische evaluatie van het dieet | Het vetverbrandingsdieet
Wat zijn de kosten van een Fatburner-dieet? Het eten van een uitgebalanceerd dieet en het bereiken van gezonde voeding gaat eigenlijk niet gepaard met hoge kosten. Dit hangt er natuurlijk van af of men streekproducten of producten met een ecolabel gebruikt of niet. Industrieel bewerkt voedsel met een lange lijst van ingrediënten kan soms veel meer zijn... Wat zijn de kosten van een Fatburner-dieet? | Het vetverbrandingsdieet
Bijwerkingen van voeding Bijwerkingen treden bij een afkantkuur vooral in de eerste fase van de afschuining op en kunnen daarbij soms afnemen of zelfs verdwijnen. De meest voorkomende bijwerkingen van vasten zijn acidose, slechte adem, lichaamsgeur, vermoeidheid, lage bloeddruk, duizeligheid, hoofdpijn, gebrek aan concentratie, droge huid, spierverlies, gewicht… Bijwerkingen van voeding | Kuur tegen vasten en crashdieet
Kritiek op de vastenkuur Veel medische beroepen en ook de Duitse Vereniging voor Voeding (DGE) zijn kritisch tegenover afgeschuind of "welzijnsafgeschuind". Reden hiervoor zijn de nauwelijks bestaande en onvoldoende studies, die de positieve effecten van afgeschuind aantonen. Bovendien mogen alleen gezonde mensen aan een dergelijke kuur beginnen, aangezien het risico op ernstige bijwerkingen … Kritiek op de vastenkuur | Kuur tegen vasten en crashdieet
Hoeveel kan ik afvallen met een vastenkuur? Er zijn heel veel verschillende vastenkuren, die ook enorm verschillen in de mate van gewichtsverlies. De aantallen schommelen meestal tussen de vier en zes kilo in één week. Dit hangt er echter sterk mee samen, welke voedende toestand men aan het begin van … Hoeveel kan ik afvallen met een vastenkuur? | Kuur tegen vasten en crashdieet
Vastenkuur op de Noordzee of de Oostzee – Hoe verstandig is dat? Veel studies hebben al aangetoond dat het zeeklimaat een positief effect heeft op de gezondheid. Daar zijn veel redenen voor, zoals de versterking van het immuunsysteem, de schone lucht, het hoge zoutgehalte, de hogere zonnestraling en … Kuur vasten in de Noordzee of Oostzee - Hoe verstandig is dat? | Kuur tegen vasten en crashdieet
De bekendste vastenkuren worden hieronder kort beschreven: Otto Buchinger was een internist van het begin van de 20e eeuw en wordt beschouwd als de grondlegger van therapeutisch vasten. Hij had zelf last van reuma en voelde verbetering door te vasten. Het is de meest uitgevoerde kuur en komt overeen met de klassieke opvatting van een afschuining … De bekendste kuren bij vasten worden hieronder kort beschreven: | Kuur tegen vasten en crashdieet
Wat is het verschil met therapeutisch vasten? De term “vasten” was al een begrip in het oude Egypte en wordt sindsdien op verschillende gebieden gebruikt. Vasten beschrijft over het algemeen de gedeeltelijke of volledige afstand doen van voedsel en luxe voedsel. Er zijn echter de meest verschillende oorzaken, die leiden tot afschuining. Deze kunnen religieus, spiritueel of … Wat is het verschil met therapeutisch vasten? | Kuur tegen vasten en crashdieet
