Definitie Een vermoeidheidsfractuur verwijst in het algemeen naar een botbreuk (een fractuur) die niet te wijten is aan onnatuurlijke belasting van het bot, maar aan langdurige overbelasting. Normaal treden breuken op door bewegingen tegen de werkelijke krachtrichting van het bot in, bijvoorbeeld wanneer de botten van het onderbeen sterk naar links afwijken… Vermoeidheidsbreuk van de hiel
Symptomen Zoals bijna alle sportblessures, kan vermoeidheidsfractuur zich op veel verschillende manieren manifesteren. Doorslaggevend voor de behandelend arts is het overzicht van alle symptomen van de patiënt en het beloop van het letsel, dat wordt bepaald in het beloop van de zogenaamde anamnese. Vaak is het eerste teken een nogal onspecifieke, ongemakkelijke ... Symptomen | Vermoeidheidsbreuk van de hiel
Therapie Na het stellen van de moeilijke diagnose volgt de adequate behandeling van een vermoeidheidsfractuur van de hiel. Dit bestaat voornamelijk uit absolute bescherming en ontlasten. Een langere periode zonder sport is net zo belangrijk en noodzakelijk als voldoende rustperiodes in het dagelijks leven. Loop nooit te lang en veel, want … Therapie | Vermoeidheidsbreuk van de hiel
Verdere vermoeidheidsbreuken Natuurlijk is de vermoeidheidsbreuk van de verzen niet de enige verwonding die kan worden veroorzaakt door overmatige belasting van de botten. Hieronder staan andere soorten vermoeidheidsfracturen. Vermoeidheidsfractuur in de middenvoet Vermoeidheidsfractuur in de voet Vermoeidheidsfractuur van de tibia Alle artikelen in deze serie: Vermoeidheidsfractuur … Verdere vermoeidheidsbreuken | Vermoeidheidsbreuk van de hiel
Definitie De term stressfractuur wordt ook wel vermoeidheidsfractuur genoemd en verwijst naar een botbreuk veroorzaakt door blijvende overbelasting van het bot in mechanische zin. Dergelijke stressfracturen komen vooral voor in botten die een groot deel van ons lichaamsgewicht moeten dragen, dus vooral in de benen en voeten. Stressfracturen zijn… Stressfractuur
Symptomen van een stressfractuur Aangezien een vermoeidheidsfractuur zich sluipend ontwikkelt en niet het gevolg is van een acute traumatische gebeurtenis, zijn ook andere symptomen kenmerkend voor een stressfractuur. In tegenstelling tot een normale fractuur, waarbij patiënten een plotselinge pijngebeurtenis melden in de context van een blessure, veroorzaakt een stressfractuur aanvankelijk slechts lichte … Symptomen van stressfractuur | Stressfractuur
Behandeling van een stressfractuur De behandeling van een stressfractuur is afhankelijk van meerdere factoren. Ten eerste is het bepalend of een fractuur zich pas in een voorstadium (zoals microfracturen) bevindt of zich al manifesteert. In het geval van voorstadia van een breuk kan het in eerste instantie voldoende zijn om de blijvende belasting op te heffen. Indien … Behandeling van een stressfractuur | Stressfractuur
Verschillende lokalisaties van een stressfractuur Als het kniegewricht gedurende langere tijd aan overmatige belasting wordt blootgesteld, kunnen de betrokken benige structuren onder stress breken. In het kniegewricht zijn de dij (femur), fibula en tibia met elkaar verbonden. Zo kan de kop van de fibula (fibulakop) … Verschillende lokalisaties van een stressfractuur | Stressfractuur
Algemene informatie over vermoeidheidsfractuur Een vermoeidheidsfractuur is een botbreuk (fractuur) die wordt veroorzaakt door overbelasting van het betreffende bot. Heel vaak beïnvloedt dit type fractuur de middenvoet en wordt gekenmerkt door pijn. Een botbreuk die niet wordt veroorzaakt door een plotseling trauma dat van buitenaf op het bot inwerkt, maar door overbelasting van de … Vermoeidheidsbreuk in de middenvoet
Symptomen van een vermoeidheidsfractuur van de middenvoet In tegenstelling tot een fractuur veroorzaakt door een ongeval, die wordt gekenmerkt door plotselinge hevige pijn en vaak functieverlies van het aangedane ledemaat direct na het trauma, ontwikkelt een vermoeidheidsfractuur van de middenvoet zich slechts geleidelijk en dus ook zijn symptomen. Zo is de eerste… Symptomen van een vermoeidheidsbreuk van de metatarsus | Vermoeidheidsbreuk in de middenvoet
Prognose Over het algemeen heeft de vermoeidheidsfractuur van de middenvoet een zeer goede prognose, omdat met adequate therapie ongecompliceerde en volledige genezing meestal binnen zes tot acht weken optreedt. Profylaxe De belangrijkste maatregel om een vermoeidheidsfractuur van de middenvoet te voorkomen is het voorkomen van overbelasting. Het is daarom essentieel om op te warmen voor de training, … Prognose | Vermoeidheidsbreuk in de middenvoet
Therapie De beste maatregelen om een vermoeidheidsfractuur (stressfractuur) te voorkomen zijn het vermijden van overbelasting tijdens het sporten, het vasthouden aan individuele trainingsschema's met niet te veel intensiteit en het dragen van schokabsorberende hardloopschoenen. Bovendien mogen langeafstandslopen of hardlopen op oneffen of harde ondergrond niet te vaak of te veel worden gelopen. … Therapie | Vermoeidheidsbreuk in de voet
