Heel wat mensen hebben er last van gebarsten nagels Vingernagels kunnen broos en kwetsbaar worden, waardoor ze keer op keer scheuren, wat door patiënten vaak als erg vervelend wordt ervaren. Dit komt vaak door voedingstekorten of onjuiste zorg maatregelen, maar het is vrij gemakkelijk onder controle te krijgen.
Wat zijn gebarsten nagels?
Mensen met een gebarsten nagels, hebben daar vaak de grootste moeite mee groeien hun vingernagels iets langer, het bereiken van een gelijkmatige lengte van alle nagels is bijna onmogelijk. Gebarsten nagels zijn over het algemeen niet erg resistent. Bij de kleinste belasting barst de vingernagel en breekt deze soms helemaal af. Soms ontsteking treedt op, afhankelijk van hoe diep een nagel is gescheurd. Getroffen mensen hebben meestal broze of zeer zachte vingernagels, scheuren of splijten van de nagels optreden, waarbij de afzonderlijke nagellagen van elkaar loskomen. Mensen met gebarsten nagels, hebben vaak grote moeite om hun vingernagels te laten groeien iets langer, het bereiken van een gelijkmatige lengte van alle nagels is bijna onmogelijk. Vingernagels - en ook teennagels - zijn gemaakt van keratine, een bijzonder resistent en hard materiaal van ons lichaam. De weerstand van keratine wordt echter door bepaalde factoren negatief beïnvloed. De nagel is dan niet meer bestand tegen alledaagse spanningen en barst nagels ontwikkelen.
Oorzaken
Gebarsten nagels worden veroorzaakt door verschillende factoren. Voeding speelt een belangrijke rol, omdat de keratine alleen resistent kan blijven als het lichaam van voldoende voedingsstoffen wordt voorzien, zoals vitaminen en mineralen. Vaak een biotine tekort is de oorzaak van gebarsten nagels. Maar ook de verzorging van handen heeft invloed op de groei van vingernagels. Zeer vaak handen wassen, ontneemt de hele hand veel vocht. Als het niet met de hand wordt bestreden crèmes, de nagel droogt ook uit, verliest weerstand en wordt broos. Cosmetische producten zoals nagellakken en nagellak verwijderaars kunnen ook de nagel beschadigen en gebarsten nagels veroorzaken. Aceton zit in veel nagellak verwijdert en droogt de nagel uit, nagellakken van niet-kwaliteit kunnen eveneens schade aan de nagelsubstantie veroorzaken. Naast deze hoofdoorzaken kunnen gebarsten nagels ook langdurig worden veroorzaakt door hormonale schommelingen spanning en erfelijke factoren.
Ziekten met dit symptoom
- Hormonale onevenwichtigheden
- IJzergebrek
- Nagel schimmel
- Vitamine tekort
- Ontsteking van het nagelbed
- Mineraal tekort
Diagnose en verloop
Aangezien gebarsten nagels in de meeste gevallen niet door een ernstige ziekte worden veroorzaakt en er zeer typische, zichtbare tekenen bestaan, is een diagnose door een arts niet absoluut noodzakelijk. Nagelstudio's met opgeleid personeel of pedicure studio's kunnen ook aanspreekpunt zijn voor problemen met gebarsten nagels. Hier kunt u waardevolle tips krijgen over de verzorging van nagels en waar u op moet letten in de dieet Een professionele manicure of pedicure kan daar ook worden uitgevoerd, zodat alle nagels onder dezelfde omstandigheden aan de verdere behandeling kunnen beginnen. In de regel kunnen gebarsten nagels heel goed worden behandeld als de juiste dingen worden nageleefd bij handverzorging en voeding. Hoe eerder het probleem wordt herkend, des te sneller zal ook een succes zich manifesteren, indien van toepassing maatregelen zijn geïntroduceerd.
Complicaties
In de meeste gevallen veroorzaken gebarsten nagels geen complicaties. Een defecte nagel is niet gevaarlijk voorwaarde voor het lichaam en hoeft daarom niet per se behandeld te worden. Er kan echter een gebarsten nagel ontstaan pijn wanneer de nagel wordt ingebracht. Voor de meeste patiënten ook gebarsten nagels leiden tot een verminderd gevoel van eigenwaarde, omdat ze als onesthetisch worden beschouwd. Dit kan leiden naar Depressie of andere psychische problemen in het bijzonder. Medisch gezien vormt een gebarsten nagel een probleem. Dit kan worden versterkt met behulp van drogisterijremedies. Als de nagel erg zwaar beschadigd is, kan deze volledig worden verwijderd door de dokter en zal hij groeien nog een keer. Daarom veroorzaken gebarsten nagels geen verdere complicaties. In geval van psychisch ongemak door gebarsten nagels, is het noodzakelijk om een psycholoog te raadplegen.In de meeste gevallen worden de gebarsten nagels veroorzaakt door constant kauwen of het ontbreken van bepaalde voedingsstoffen of vitaminen Hier, een gezonde dieet heeft een positief effect op de gebarsten nagels. In het geval van constant bijten, moet ook een arts worden geraadpleegd om het psychologische symptoom te behandelen.
Wanneer moet je naar de dokter gaan?
Gebarsten nagels hebben vaak onschadelijke oorzaken en kunnen meestal worden verholpen door middel van een dieet maatregelen en verzorgingsproducten. Als dieet supplementen, met de hand crèmes en Co. laten geen effect zien, de nagels moeten worden onderzocht in een professionele nagel- of voetverzorgingsstudio. Medische opheldering wordt aanbevolen als de nagels te broos zijn en al door lichte belasting zijn beschadigd. In geval van moet ook een arts worden geraadpleegd ontstekingnagelriemen of splijten van de nagels. Begeleidende symptomen zoals duizeligheid en vermoeidheid wijzen op deficiëntieverschijnselen, die het beste kunnen worden behandeld met professionele ondersteuning. Bij gebarsten nagels, die niet aan een duidelijke oorzaak kunnen worden toegeschreven, kan er sprake zijn van een onderliggende hormonale onbalans of een stofwisselingsziekte zoals suikerziekte mellitus, die in ieder geval medisch behandeld moet worden. Broze en gebarsten nagels tijdens zwangerschap moet worden besproken met de gynaecoloog. Als een ijzer or vitaminegebrek of een andere ziekte wordt vermoed, is een bezoek aan de dokter altijd aan te raden. In de meeste gevallen kunnen nagelproblemen snel en eenvoudig worden verholpen door toediening foliumzuur en biotine supplementen.
Behandeling en therapie
Gebarsten nagels kunnen op veel verschillende manieren worden behandeld. In apotheken en drogisterijen is er een breed assortiment aan producten voor de nagels. Naast dieet supplementen in de vorm van capsules, tablets or poeder om de nagels te versterken, zoals biotinezijn er ook diverse verzorgingsproducten verkrijgbaar die de nagel verharden. Naast nagelverharders in de vorm van nagellak, bepaalde hand crèmes beloven ook een positief effect op de vingernagels en maken de nagel resistenter. Maar zelfs met heel simpel huismiddeltjes gebarsten nagels kunnen goed worden behandeld en aanzienlijk worden verminderd. Heel populair en effectief is olijfolie De nagels kunnen er mee ingewreven worden, maar ook een bad in wat opgewarmd olijfolie doet handen en nagels goed. Het hydrateert niet alleen de handen, het maakt ze ook soepel en maakt de nagels glanzend. Brandnetel thee en paardestaart thee heeft ook een positief effect op de nagels. Beide theesoorten bevatten kiezelzuur, wat nagels absoluut nodig hebben voor groei. Ook de toepassing of inname van Schuessler-zalf nr. 1 of Schuessler-zout nr. 1 kan het uiterlijk van de nagel verbeteren en gebarsten nagels voorkomen. In bijzonder slechte gevallen kunnen professionele producten van nagel- of voetverzorgingsstudio's een goed effect en verbetering bereiken.
Vooruitzichten en prognose
Gebarsten nagels vertegenwoordigen meestal geen voorwaarde gevaarlijk voor volksgezondheid en hoeven daarom niet per se door een arts te worden behandeld. Ze zien er echter niet esthetisch uit en kunnen dat daarom wel leiden tot een verminderd zelfrespect bij de patiënt. De getroffen persoon kan veel alledaagse taken niet meer uitvoeren omdat de nagels de belasting niet kunnen weerstaan. Behandeling door de arts is niet per se nodig. De patiënt kan de nagels laten versterken door middel van de drogisterij of tijdens een manicure. Vaak ontstaan de gebarsten nagels als gevolg van een slechte dieet en kan worden voorkomen en behandeld door over te schakelen op een gezond dieet met veel fruit, groenten en voedingsstoffen. Naarmate de nagels teruggroeien, leidt het symptoom niet tot bijzondere complicaties of moeilijkheden en kan het binnen enkele dagen worden bestreden. Behandeling leidt tot een positief beloop van de ziekte.
het voorkomen
Om gebarsten nagels te voorkomen, kan iedereen eenvoudige maatregelen nemen. Een uitgebalanceerd dieet dat het lichaam regelmatig van al het essentiële voorziet vitaminen en mineralen is goed voor het hele organisme. Dit versterkt ook de nagels. Daarnaast is een goede handverzorging erg belangrijk. Reinigingsproducten opnieuw invetten drogen de huid net zoveel als conventionele zepen, daarnaast moet regelmatig een vette handcrème worden aangebracht.
Wat u zelf kunt doen
Gebarsten nagels maken een onverzorgde indruk en kunnen tekenen zijn van een ziekte. Talrijke verzorgingstips zijn hierbij behulpzaam. Een veelvoorkomende oorzaak van broze nagels is een tekort aan biotine, dat zelden voorkomt bij gezonde mensen die een uitgebalanceerd dieet volgen. Wie echter weinig fruit, groenten en volkorenproducten eet, kan sneller gebarsten nagels krijgen. In dit geval is een verandering van dieet aan te raden. Dan wordt na enkele weken een gezondere nagelstructuur zichtbaar. Andere bijwerkingen van biotinedeficiëntie zijn droog, gebarsten huid en haaruitval Wrijven petroleum 's nachts gelei in de nagels geeft ook snelle verlichting voor broze nagels. Om te voorkomen dat de crème eraf wrijft, moeten patiënten dunne katoenen handschoenen aantrekken. Aceton-bevattende nagellakken drogen de nagels onnodig uit. Lakken met formaldehyde moet ook taboe zijn, omdat bekend is dat deze ingrediënten verschillende ziekten veroorzaken. Natuurlijke cosmetische nagellak bevat geen van deze schadelijke stoffen. Paardestaart thee en nettle thee is rijk aan gezonde plantaardige actieve ingrediënten en silica, wat gunstig is gebleken voor nagelproblemen. Onverzadigd vetzuren in de vorm van hoogwaardige oliën of vette vis zoals makreel en zalm kan ook nagel verbeteren volksgezondheid. Tea tree olie is nuttig voor nagel schimmel De olie is antibacterieel en doodt ook schimmels. Het werkt het beste wanneer het wordt aangebracht op verzachte nagels na het douchen of baden.
