Fysiotherapie
Fysiotherapie kan worden gebruikt na een whiplash letsel te verminderen pijn, spieren ontspannen en de stofwisseling van het weefsel stimuleren. Direct na het trauma kan een korte koudetherapie met cool packs of ijs helpen om de pijn Het is belangrijk om niet te lang af te koelen om koude schade aan de huid te voorkomen of te verminderen bloed circulatie in het weefsel. Als er geen open wonden meer zijn, warmte therapie in de vorm van een modderpakket kan een hete rol of een heet bad volgen. Het gebruik van stoorstroom of ultrageluid therapie om te verminderen pijn is ook mogelijk.
Verdere therapeutische maatregelen
Andere maatregelen om symptomen te verminderen en spieren te bevorderen ontspanning omvatten fasciale technieken, warmtetoepassingen, elektrotherapie of maatregelen uit manuele therapie, zoals cervicale tractie of zachte passieve mobilisaties. Zodra de structuren weer zonder pijn kunnen worden verplaatst, zacht stretching oefeningen kunnen worden gestart.
Het belang van fijne coördinatie en implementatie bij fysiotherapie
Typische symptomen van een whiplash-blessure zijn spanning en geïrriteerde zenuwen:
- oplichterij
- Misselijkheid
- Gedeeltelijke balansonzekerheid, die merkbaar is bij lopen en staan
- Spanningspijn in nek en hoofd
- Visuele stoornissen
- Concentratiestoornissen
- Afhankelijk van hoe de zenuwen worden aangetast Gevoeligheidsstoornissen
Anatomie van de cervicale wervelkolom
Om het verwondingsmechanisme beter te begrijpen, wordt hieronder de structuur van de cervicale wervelkolom besproken. De cervicale wervelkolom, die het bovenste deel van de wervelkolom vormt, bestaat uit zeven wervellichamen. De eerste en tweede wervels hebben een speciale structuur: om de hoofd met meer mobiliteit en flexibiliteit, de tweede halswervel (as) heeft een "tand" waarmee de eerste halswervel (atlas) articuleert.
De schedel bevindt zich boven de atlas Net als bij de hele wervelkolom, zijn de wervellichamen verdeeld door tussenwervelschijven die de belasting opvangen en gelijkmatig verdelen. Ook hier is er een bijzonder kenmerk van de cervicale wervelkolom: de tussenwervelschijven zelf vertonen kleine onderbrekingen aan hun zijkanten, wat ook leidt tot grotere mobiliteit.
Meer mobiliteit betekent echter ook altijd een groter risico op instabiliteit en letsel. De stabiliteit wordt verzekerd door verschillende ligamenten (passief) en de omliggende spieren (actief). Als het ligament en het spierapparaat plotseling overbelast raken in een whiplash letsel kan de stabiliteit niet meer voldoende gegarandeerd worden. Voor een lange tijd, nek bretels werden om deze reden voorgeschreven. Als het nek wordt lange tijd slechts passief gehouden, het spierstelsel blijft verslechteren, de mobiliteit neemt af en de instabiliteit en daarmee lopen de genoemde symptomen het risico chronisch te worden.
Alle artikelen in deze serie:
