Kan e-sigaretten een alternatief zijn voor conventionele sigaretten? Elektrische sigaretten worden geadverteerd als gezonder, als middel om te stoppen roken of zelfs als niet-rokende sigaret. Maar zijn ze echt "gezond roken"? Waar zijn de voordelen van "vapen" en waar zijn de risico's van e-sigaretten? Lees hier meer!
Waar komt de e-sigaret vandaan?
Dat roken is ongezond is nu doorgedrongen tot het wereldwijde bewustzijn: rechtszaken in de VS, waarin rokers sigarettenfabrikanten aanklagen voor miljoenen dollars aan schadevergoeding, werden geleidelijk gevolgd door wetten ter bescherming van niet-rokers in Europa. In 2004 herontdekten Chinese bedrijven een idee dat eind jaren tachtig al mislukt was: de tabak bedrijf RJ Reynolds bracht in 1989 een “rookvrije” sigaret op de markt, die in werkelijkheid slechts minder rook produceerde dan een conventionele sigaret. Het idee flopte over de hele linie. Succesvoller is duidelijk de verkoop van de elektronische sigaret, ook wel bekend als de e-sigaret, sinds enkele jaren.
Wat zijn e-sigaretten?
De fabrikanten van de elektrische sigaret propageren de doorbraak in roken ophouden. Het verschil tussen gewone en elektronische sigaretten is simpel: in plaats van brandend tabak en de 70 kankerverwekkende of schadelijke ingrediënten die het bevat, nicotine wordt verdampt. Dus nee tabak er wordt rook geproduceerd; in plaats daarvan inhaleert een e-sigaretroker een vloeistof (vloeistof) die, naast nicotine en water, bevat ook glycerine en propyleenglycol evenals kunstmatige smaakstoffen en bovendien vaak conserveringsmiddelen De vloeistof van de elektronische sigaret zit in een vervangbare capsule en wordt door een verstuiver in het mondstuk verdeeld. Elke trek op de elektronische sigaret activeert een verwarmingselement dat de nicotine vloeistof om te verdampen. Om de elektronische sigaret er zo echt mogelijk uit te laten zien, sommigen e-sigaretten Verlicht bovendien een kleine LED-lamp die de gloed van een sigaret nabootst, net als een echte glowstick. Deze rookloze sigaret is opgeladen met een oplaadbare batterij.
Elektronische sigaret om te stoppen met roken?
Vermoedelijk is de elektrische sigaret het wondermiddel voor iedereen die dat wil stoppen met roken De fabrikanten laten verkondigen dat het nicotine is dosis kan steeds meer worden verminderd, zodat soms zelfs de toespraak van de "niet-rokende sigaret" is. Sommige verkoopbedrijven beweren zelfs dat de elektrische sigaret door de wereld wordt erkend Gezondheid Organisatie (WHO) als middel om te stoppen met roken. De WHO ontkende daarentegen niet alleen deze verklaring, maar verduidelijkte ook haar standpunt dat er verre van voldoende onderzoeken zijn naar de elektrische sigaret. Deskundigen waarschuwen zelfs dat de elektronische sigaret mensen eerder zal verleiden om te roken dan om ze te bevrijden van nicotineverslaving. Vooral kinderen en jongeren, maar ook niet-rokers of gelegenheidsrokers, worden gelokt door smaken als appel en chocolade - in werkelijkheid maakt dit het alleen maar gemakkelijker om echte sigaretten te gaan gebruiken. Bovendien bereikt de nicotine de hersenen via de elektronische sigaret bijna net zo snel als bij conventionele sigaretten. Dit betekent dat de elektronische sigaret ook een hoog verslavingspotentieel heeft. Een grootschalige vergelijking van meer dan 800 onderzoeken door de National Academies of Sciences, Engineering and Medicine heeft dat duidelijk aangetoond e-sigaretten kunnen adolescenten en jongvolwassenen ertoe aanzetten om te roken, en dat ze dan ook eerder naar conventionele sigaretten grijpen.
Rookvrij roken = gezond roken?
In Duitsland is de elektronische sigaret meestal verkrijgbaar via online winkels. De aanbieders leggen vaak uit dat de elektronische sigaret naast nicotine alleen enkele onschadelijke smaken bevat. Dat dit niet zo is, chemici van de Amerikaanse Food and Drug Administratie kwam erachter. Van de niet nader genoemde verontreinigende stoffen was er een geval met de chemische stof diethyleenglycol, ook gebruikt als antivries, dat zich in het gas van een patroon bevond. Bovendien ontdekten de wetenschappers kankerverwekkende nitrosaminen in de helft van de onderzochte producten, evenals andere potentieel schadelijke stoffen in de meeste gevallen. Hoewel experts vermoeden dat de elektrische sigaret inderdaad minder schadelijk is dan de gewone, zijn er nog niet veel uitgebreide studies. Een Britse studie concludeert dat langdurig gebruik van e-sigaretten significant minder schadelijk is voor volksgezondheid dan langdurig gebruik van conventionele sigaretten. Dit wordt ook bevestigd door een studie van Public Gezondheid Engeland, dat e-sigaretten voor 95 procent minder schadelijk vond.
Risico op atherosclerose niet lager
Een studie door het Universitair Ziekenhuis van Sleeswijk-Holstein heeft aangetoond dat de ‘effectievere’ nicotine-inname bij het roken van e-sigaretten sommige van hun bijwerkingen juist verhoogt in vergelijking met conventionele sigaretten. In de studie, na het roken van een nicotinehoudende e-sigaret, systolisch bloed de druk steeg gedurende 45 minuten bij de deelnemers aan het onderzoek, terwijl dit slechts 15 minuten het geval was na het roken van een conventionele sigaret. Hart tarief was ook langer verhoogd na de nicotine-bevattende e-sigaret. Beide bijwerkingen worden beschouwd als versnellende factoren voor de ontwikkeling van atherosclerose.
Wettelijke vrijstellingen voor elektronische sigaretten?
E-sigaretten die nicotine bevatten, zijn sinds 20 mei 2016 onderworpen aan de voorschriften van de Tabaksproductenwet in Duitsland. Ze vallen echter niet onder de federale wet op de bescherming van niet-rokers van de staat. De vormgeving van de Non-Smoker Protection Act is een zaak van de deelstaten. Daarom gelden in sommige deelstaten dezelfde verbodsbepalingen voor e-sigaretten als voor normale sigaretten, terwijl er in andere deelstaten minder beperkingen gelden. In principe een maximum dosis van 20 milligram nicotine per milliliter vloeistof is van toepassing op vloeistoffen. Een vloeistof mag maximaal 10 milliliter bevatten. Navulverpakkingen kunnen ook maximaal 10 milliliter bevatten. Additieven zoals cafeïne or vitaminen die suggereren dat een gezondheidsvoordeel niet is toegestaan. Omdat de tabak niet wordt verbrand maar verdampt, wordt er geen tabaksbelasting geheven (wat de elektrische sigaret in feite goedkoper maakt). Volgens de Jeugdbeschermingswet mogen e-sigaretten echter niet worden verkocht aan jongeren onder de 18 jaar. In werkelijkheid lopen de meningen uiteen: terwijl sommige luchtvaartmaatschappijen bijvoorbeeld de elektrische sigaret zelf aanbieden op hun vluchten, 'roken- gratis roken ”is ten strengste verboden door andere luchtvaartmaatschappijen. Evenzo onopgelost is de vraag of de elektrische sigaret een medicijn voor is stoppen met roken.
Elektrische sigaret: bijwerkingen
Naast de niet duidelijk bekende stoffen die via de elektrische sigaret het lichaam binnendringen en er mogelijk weer door vrijkomen, klagen e-steamers ook af en toe over hoofdpijn or duizeligheid Vooral de nieuwe start is voor veel rokers niet eenvoudig qua dosering. Hoewel sommige Chinese fabrikanten zich geleidelijk aan inspannen om klinische onderzoeken naar e-sigaretten uit te voeren, kunnen er nog geen uitspraken worden gedaan, vooral met betrekking tot het langetermijneffect. In Duitsland wordt de elektrische sigaret nog steeds bewust niet geadverteerd als middel stoppen met roken Hoewel bezit en gebruik in Europa grotendeels zijn toegestaan, hebben landen als Oostenrijk, Zwitserland, Finland en Turkije handel en tussenhandel verboden, of alleen aan apotheken in het kader van geneesmiddelenrecepten. Of de federale regering een duidelijk standpunt over de elektrische sigaret zal innemen, valt nog te bezien.
