Vertebrale blokkering
In theorie kan elk deel van de wervelkolom worden aangetast door een blokkering. Als zenuwwortels worden geïrriteerd door een wervelblokkade, wordt verkeerde informatie geproduceerd, die wordt geactiveerd pijn sensaties in de hersenen. Schouder pijn kan ook worden veroorzaakt door blokkades in de cervicale wervelkolom. Dit betekent dat er sprake is van een verkeerde plaatsing of verplaatsing van gewrichten van de wervelkolom veroorzaakt door een plotselinge, ongebruikelijke belasting (bijv
tillen van zware lasten) of door langdurige onjuiste houdingen wanneer de wervelkolom gebogen is (bijv. lang zitten). Vaak is er naast de wervelblokkade ook een reflexverstrekking van de rugspieren, die ook pijnlijk in de schouder kan worden gevoeld. Wervelblokkades kunnen vanzelf verdwijnen door voorzichtig massage, toepassing van warmte en ontspanning van de spieren.
Als dit de symptomen niet verlicht, kan een chirotherapeutische behandeling worden overwogen. Het geblokkeerde gewricht kan weer worden teruggeplaatst. Chirotherapie heeft echter alleen zin als de spanning in de spieren tegelijkertijd wordt losgelaten, anders kunnen de geblokkeerde wervels terugkomen.
A hernia in de cervicale wervelkolom kan ook worden opgemerkt door de symptoomschouder pijn. Bij een hernia steekt een deel van de schijf in de wervelkanaal en mag op de spinal cord of zenuwwortels die eruit voortkomen. Een hernia kan ontstaan zonder externe oorzaak, maar vaak is een overbelasting van reeds beschadigde schijven de oorzaak van de hernia (tussenwervelschijf).
Typisch treden hernia's op in de lumbale wervelkolom en veroorzaken pijn in de rug dat kan uitstralen in de benen. Een hernia kan echter ook optreden in het gebied van de cervicale wervelkolom (cervicale wervelkolom) en ernstige pijn in de schouder gebied als gevolg van compressie van de zenuwwortels. Bij een dergelijke hernia is het niet aan te raden om in bed te blijven en de schouder te sparen.
In plaats daarvan is de therapie van schouder pijn bestaat uit een op medicijnen gebaseerd pijntherapie en daaropvolgende fysiotherapeutische oefentherapie. Ook warmte therapie, Massagene en elektrische therapie vertegenwoordigen behandelingsmogelijkheden. Een chirurgische behandeling van a hernia van de cervicale wervelkolom is meestal alleen geïndiceerd als de pijn poliklinisch niet meer beheersbaar is of als er neurologische afwijkingen optreden.
Om een hernia te voorkomen, is een consistente spieropbouw van de rug- en schouderspieren aan te raden. Door middel van gymnastiekoefeningen of rugvriendelijke sporten (bijv zwemmen, dansen, lopend, fietsen) de rugspieren kunnen worden versterkt en de pijn kan worden verlicht. Daarnaast ervaren de tussenwervelschijven tijdens deze sporten wisselende drukbelastingen, wat belangrijk is voor de aanvoer van de tussenwervelschijven van voedingsstoffen.
Een ergonomisch verantwoorde werkplek is ook een belangrijke maatregel om een hernia. Statische zithoudingen moeten worden vermeden en er moet aandacht worden besteed aan veranderende drukbelastingen (bijv. Staan, lopen, zitten enz.).
