Introductie
In zeldzame gevallen is alleen de diastolische waarde van bloed de druk kan te hoog zijn. Deze zogenaamde ‘geïsoleerde diastolische hypertensie’ treft bijna uitsluitend jongere patiënten of patiënten van middelbare leeftijd. Getroffen patiënten meten vaak bloed drukwaarden van 135/100, maar naarmate de ziekte voortschrijdt, neemt de systolische waarde gewoonlijk toe, waardoor therapie onvermijdelijk wordt.
Behandeling van verhoogde diastole
Tegenwoordig wordt de indicatie, de noodzaak van een therapie, niet alleen bepaald door de hoogte van bloed druk, maar eerder door het algemene risico op hart- en vaatziekten (hart- aanval, beroerte, hartfalen, enzovoort.). Dit risico is bijzonder hoog, bijvoorbeeld in de aanwezigheid van zeer hoge bloeddruk waarden (> 180/110 mmHg) en / of reeds bestaande klinische beelden van de cardiovasculair systeem In deze gevallen is medicamenteuze behandeling absoluut noodzakelijk.
Als alleen de diastolische druk wordt verhoogd, kunnen algemene maatregelen mogelijk een voldoende verlaging van diastole:Te zwaar Patiënten dienen ernaar te streven hun gewicht te verminderen. De "Body Mass Index”(BMI) kan als grove richtlijn dienen. Het wordt berekend met behulp van de formule BMI = lichaamsgewicht (kg) (lengte [m]) 2 en moet ca.
25 kg / m2. Als u er last van heeft hoge bloeddruk en wilt u uw diastole, moet u voedsel met een hoog zoutgehalte vermijden en geen zout aan het voedsel toevoegen. In plaats daarvan wordt aanbevolen om speciaal voedingszout te gebruiken.
Ook veel fruit, groenten, sla, noten en zo min mogelijk dierlijke vetten hebben een gunstige invloed op diastole Over het algemeen heeft iemand zout nodig om bepaalde lichaamsfuncties goed te kunnen uitvoeren. De meeste mensen, vooral in Duitsland, hebben echter de neiging om een verhoogde zoutinname te hebben die de dagelijkse behoefte ver overtreft.
Volgens veel artsen draagt zout bij aan een verhoging bloeddruk In onderzoeken kon worden aangetoond dat vooral patiënten met hoge bloeddruk kan reageren met een verhoging van de bloeddruk. Maar er waren ook een aantal patiënten die geen toename lieten zien.
De algemene aanbeveling van de medische professie bestaat niettemin in een zoutarme voedende vorm bij bloeddrukpatiënten, aangezien in verdere studies kon worden aangetoond dat het kan bijdragen aan een milde vorm van de bloeddruk verlaging van met name de diastolische waarde, tot een milde vorm van bloeddrukverlaging. Roken en overmatig alcoholgebruik bevordert de ontwikkeling van high bloeddruk Stop daarom roken en consumeer zo min mogelijk alcohol.
Koffieconsumptie kan ook een negatief effect hebben op de diastolische bloeddrukwaarde. Ontspanning training en het vermijden van stress zijn ook nuttig. Regelmatig uithoudingsvermogen training (5-7 / week gedurende minimaal 30 minuten), zoals zwemmen, wandelen of lopend, vermindert aanzienlijk het risico op hart- aanval en kan een doorslaggevend effect hebben op het verlagen van de diastolische bloeddruk. In principe, al door volledige uitputting van de genoemde maatregelen ongeveer 25% van de gevallen, licht verhoogd bloeddrukwaarden (in het bijzonder de diastole) kan worden verlaagd.
