In Duitsland leven naar schatting 100,000 mensen met een kunstmatige darmuitlaat (stoma of anus praeter). Als het aanleggen van een stoma onvermijdelijk is, moeten de getroffenen zich aanpassen aan een geheel nieuwe situatie. Er rijzen vragen over de dagelijkse afhandeling van de kunstmatige uitlaat. Vooral voeding speelt een grote rol.
Geen stomadieet
Hoe de tijd na de operatie verloopt, is heel anders - afhankelijk van leeftijd en individuele reactie, voorwaarde en type operatie. De onderliggende ziekte en het gedeelte van de darm waar de kunstmatige uitlaat zich bevindt, zijn van groot belang.
Nadat de acute genezingsfase voorbij is, is de basisregel: er is geen speciale stoma dieet Mensen met een kunstmatige uitlaatklep moeten net als gezonde mensen een gevarieerd, gezond gemengd dieet volgen. Dit omvat veel fruit en groenten, volkoren granen, magere zuivelproducten, magere vlees en vis.
Intoleranties kunnen van persoon tot persoon sterk verschillen, dus elke stomapatiënt moet deze door middel van observatie zelf ontdekken. Een dieet en klachtenlogboek kan helpen.
Tips voor voeding met een stoma
Houd ook rekening met de volgende tips:
- Eet gedurende de dag meerdere kleine maaltijden in plaats van drie grote - vijf tot zes kleinere porties zijn effectief gebleken.
- Eet langzaam en kauw goed.
- Drink voldoende - 1.5 tot 2 liter vloeistof per dag.
Dieet tips voor output van de dikke darm
Als de kunstmatige uitlaat zich in het achterste deel van de dikke darm, is er meestal weinig beperking op de spijsvertering. Omdat het merendeel van alle stoffen in voeding al in de voeding wordt opgenomen dunne darmgaan er geen belangrijke voedingsstoffen verloren. In eerste instantie kan de ontlasting nog steeds vloeibaar of zacht zijn, maar na korte tijd wordt deze meestal weer normaal.
Voorkom constipatie
Soms wordt het ook te stevig en constipatie treedt op. Ook storend kan zijn winderigheid en de ontwikkeling van geuren. Hoewel dit geen problemen zijn die van invloed zijn volksgezondheid, worden ze door patiënten als zeer onaangenaam ervaren voor de mensen om hen heen. Van sommige voedingsmiddelen wordt gezegd dat ze in dit opzicht speciale effecten hebben, maar waarschijnlijk reageert elke persoon er anders op.
Daarom is het het beste om het zelf uit te testen. Hier zijn een paar tips:
- Winderig voedsel: vooral vers fruit en groenten kool groenten, erwten, bonen, champignons, prei, knoflook, melk, koolzuurhoudende dranken.
- Geurproducerende voedingsmiddelen: uien, knoflook, vlees, eieren, asperge.
- Voedsel vullen: wit brood, aardappelen, droge kaas, selderij, chocolade, rozijnen, rode wijn.
- Laxeermiddel voedingsmiddelen: vers fruit en groenten, bier, koffie.
