De hieronder aanbevolen maatregelen zijn bedoeld voor profylaxe van aanvallen.
Algemene maatregelen
- Nicotine beperking (afzien van tabak gebruik).
- Beperkt alcohol consumptie (mannen: max. 25 g alcohol per dag; vrouwen: max. 12 g alcohol per dag).
- Beperkt cafeïne consumptie (max. 240 mg cafeïne per dag; gelijk aan 2 tot 3 kopjes koffie of 4 tot 6 kopjes groen /zwarte thee).
- Vermijden van psychosociale stress
Voedingsgeneeskunde
- Voedingsadvies op basis van voedingsanalyse
- Voedingsaanbevelingen volgens een gemengd dieet rekening houdend met de ziekte bij de hand. Dit houdt onder meer in:
- Naleving van de volgende speciale voedingsaanbevelingen:
- Naleving van een zoutarm dieet:
- Let bij het kopen van voedsel op de ingrediëntenlijst: "soda, sodium, salt, Na" geeft keukenzout aan
- Kruidenmengsels bevatten meestal keukenzout
- Voeg geen zout toe aan producten in blik en kant-en-klaarmaaltijden
- Geef de voorkeur aan verse en diepvriesgroenten - ze bevatten geen keukenzout
- Ongezouten noten in plaats van gezouten
- Zoutgerechten pas aan het einde van de bereiding
- Verwijder het zoutvaatje van de tafel
- Vraag bij het eten om zoutarme bereiding
- Dieet rijk aan:
- Vitamine C, co-enzym Q10
- Naleving van een zoutarm dieet:
- Selectie van geschikt voedsel op basis van de voedingsanalyse
- Zie ook onder "Therapie met micronutriënten (vitale stoffen) ”- indien nodig, een geschikt dieet volgen aanvullen.
- Gedetailleerde informatie over voedingsgeneeskunde ontvang je van ons.
Psychotherapie
- Stressmanagement, indien nodig
- Gedetailleerde informatie over psychosomatiek (Inclusief stress management) kunt u bij ons opvragen.
Aanvullende behandelingsmethoden
- Lokale middenoor hypertensie therapie met behulp van een Meniett-pomp (hiervoor moet een trommelvliesbuis op het aangedane oor worden geplaatst; het doel van de therapie is om endolymfe hydrops (verhoogde aanwezigheid van vocht) te verminderen door het toedienen (gebruiken) van drukpulsen en dus preventief, dwz preventief , om te voorkomen dat duizeligheid aanvallen) - effectiviteit bij duizeligheidsklachten van patiënten; vermindert zowel het aantal dagen van duizeligheid als duizeligheidsaanvallen [= 2e stadium van therapie 1e + 4e therapiefase zie hieronder Medicamenteuze therapie; 3e therapiefase: zie hieronder "Chirurgische therapie"].