Preventie van longembolie

Introductie

long- embolie is een uiterst gevaarlijke ziekte die in zijn meest acute vorm fatale gevolgen kan hebben. Daarom moet speciale aandacht worden besteed aan het voorkomen van longaandoeningen embolie​ Omdat longembolieën meestal het gevolg zijn van bloed bloedstolsels, de belangrijkste preventieve maatregel is trombose profylaxe (preventie van a bloedprop).

Dit omvat maatregelen zoals fysieke activiteit en lichaamsbeweging of het vermijden van absolute immobiliteit. Medicamenteuze therapie speelt ook een belangrijke rol. Afhankelijk van het persoonlijke risicoprofiel, bloed verdunners kunnen de kans op een longaandoening aanzienlijk verminderen embolie​ Algemene informatie is hier te vinden: Longembolie

Welke maatregelen kunnen worden genomen om longembolie te voorkomen?

De meest voorkomende oorzaak van longembolie is bloed stolsels die zich vormen in de aderen van de benen, vanwaar ze met de bloedbaan naar de hart- en worden vervolgens in de longen gepompt. Daarom trombose profylaxe speelt de belangrijkste rol bij de preventie van longembolie. Trombose profylaxe is gebaseerd op drie verschillende principes.

Allereerst omvat het oefentherapie en mobilisatie. Hoe actiever iemand in het leven is en hoe meer hij of zij op de been is en aan sport doet, hoe kleiner de kans op een bloedprop vormen in de benen. Met beweging moet niet alleen in het dagelijks leven rekening worden gehouden.

Lichamelijke activiteit is belangrijk in alle situaties waarin iemand lange tijd stil zit (lange vluchten, vergaderingen, bedlegerigheid). Hier helpt het om de benen regelmatig te bewegen, af en toe op te staan ​​en voldoende te drinken. Compressie speelt een andere belangrijke rol.

Daarom wordt het aanbevolen om te dragen steunkousen bijvoorbeeld op lange vluchten. Op deze manier hoopt zich minder bloed op in de benen en ontstaat er minder snel trombose. De derde pijler van trombose profylaxe is gebaseerd op medicamenteuze therapie met bloedverdunners.

Welke rol speelt sport?

Sport speelt ook een rol bij het voorkomen longembolie​ Het effect van sport is gebaseerd op verschillende principes, die allemaal één doel dienen: Het voorkomen van de vorming van een bloedprop die loskomt van een bloedvat, kwam binnen long en veroorzaakt een embolie. In deze zogenaamde trombose profylaxekan sport door verschillende effecten de vorming van een bloedstolsel voorkomen.

Trombose vormt zich vooral in diepe been aders. Als u lang staat of zit, hoopt het bloed zich gemakkelijker op in de benen. De stroomomstandigheden in de been aderen veranderen en bloedstolsels worden gemakkelijker gevormd.

Dit kan worden voorkomen door te gaan liggen. Een andere methode is fysieke activiteit waarbij de benen worden gebruikt. Wielersport, lopend, wandelen en zwemmen zijn bijzonder goed.

Door de kuitspieren te bewegen wordt bovendien de bloedcirculatie in de benen gestimuleerd. De spieren helpen ook om het bloed van de aderen terug naar de hart-​ Dit resulteert in minder stolsels. Sport heeft ook een positief effect op het lichaamsgewicht. Overgewicht belast niet alleen de aderen, het heeft ook een negatief effect op de hart- en circulatie.