Pijn in de bal van de voet en tenen
Strikt genomen behoren de tenen niet tot het gebied van de voetzool dat bekend staat als de bal van de voet. Omdat ze echter direct naast de bal van de voet liggen en bijdragen aan de natuurlijke afrolbeweging van de voet, worden ze ook vaak beïnvloed door pijn wanneer de voet overbelast is. Echter, pijn in de tenen kunnen naast overbelasting ook andere oorzaken hebben door een opvallende afrolbeweging van de voet.
Met name de keuze van schoenen is essentieel voor pijn-vrij wandelen en lopend Naast de juiste maat van de schoenen is ook de vorm van de zool doorslaggevend. Bij het kopen van schoenen, a loopband analyse kan helpen om het individueel geschikte model te vinden.
Ziekten zoals de huidveranderingen in de volksmond bekend als likdoorns komen ook vaak voor op de tenen en kunnen ongemak veroorzaken. Hetzelfde geldt voor wratten in het gebied van de tenen en de overgang tussen de bal van de voet en de tenen. Bij klachten die langer aanhouden dient een arts geraadpleegd te worden zodat naast de diagnose een therapie van de klachten gestart kan worden.
Pijn in de bal van de voet en middenvoet
De term voetbal beschrijft anatomisch het gebied van de voetzool dat in contact is met de grond tijdens de typische afrolbeweging in het voorste deel van de voet. De voet zelf bestaat uit een groot aantal verschillende botten en spieren. Een bepaald deel van de voet, dat achter de tenen ligt, wordt de middenvoetsbeentje genoemd, dit gebied wordt gevormd door vijf middenvoetsbeentje botten (Os metatarsalia IV).
In dit deel van de voet lopen een aantal verschillende spieren die de tenen soepel laten bewegen. Ze zijn daarom essentieel voor de afrolbeweging van de voet tijdens het lopen. Pijn die optreedt in het gebied van de metatarsus kan verschillende oorzaken hebben.
Een simpele overbelasting van de spieren en pezen in de middenvoetsbeentje gebied kan ernstige pijn veroorzaken. Dit is ook de meest voorkomende oorzaak van pijn in dit gebied. Meer informatie over dit onderwerp vindt u onder: Ontsteking van de pezen in de metatarsus Wanneer de metatarsus met grote kracht gewond raakt, is de middenvoetsbeentje botten kan ook breken.
Deze fracturen kunnen vooral optreden wanneer de voet in de volksmond "gebogen" is. Een middenvoetsbeentje breuk gaat meestal gepaard met ernstige pijn, zwelling en blauwe plekken in het getroffen gebied. Als deze begeleidende symptomen afwezig zijn, a breuk is onwaarschijnlijk. Als de symptomen langer aanhouden, wordt een bezoek aan een arts aanbevolen, die de oorzaak van de symptomen kan opsporen en een geschikte therapie kan starten.
