Pijn in de knieholte tijdens het joggen | Pijn in de knieholte oefeningen en therapieën

Pijn in de knieholte bij het joggen Hardlopers hebben vaak kniepijn na het joggen. Vooral aan het begin van de training of na een langere onthouding van sport wordt dit vaak opgemerkt en niet verontrustend. In dit geval leidt ongetraind spier- en bindweefsel tot een kortdurende acute overbelasting. Maar als de pijn aanhoudt... Pijn in de knieholte tijdens het joggen | Pijn in de knieholte oefeningen en therapieën

Verdere therapeutische maatregelen | Pijn in de knieholte oefeningen en therapieën

Verdere therapeutische maatregelen Zeer goed tegen pijn in de knieholte zijn oefeningen die in het oefenbad worden uitgevoerd, omdat het drijfvermogen van het water het kniegewricht ontlast. Tegelijkertijd versterkt de weerstand van het water de spieren vanwege de grotere hoeveelheid spierarbeid die nodig is. Oefeningen vind je… Verdere therapeutische maatregelen | Pijn in de knieholte oefeningen en therapieën

Wanneer is het juiste moment om weer gewicht op de voet te zetten? | Middenvoetfractuur te vroeg geladen

Wanneer is het juiste moment om de voet weer te belasten? Het belangrijkste om het draagvermogen te bepalen is een bezoek aan de dokter. Met behulp van een nieuwe röntgenopname beslist de arts of de patiënt weer mag gaan sporten. Bovendien komt de voet tevoorschijn zonder zwelling, hematoom of … Wanneer is het juiste moment om weer gewicht op de voet te zetten? | Middenvoetfractuur te vroeg geladen

Moet fysiotherapie opnieuw worden uitgevoerd? | Middenvoetfractuur te vroeg geladen

Moet er weer fysiotherapie worden uitgevoerd? Of na te vroeg sporten verdere fysiotherapie nodig is, hangt af van de symptomen die optreden. Lymfedrainage helpt bij pijn en zwelling. Daarnaast kan de fysiotherapeut een ontlastende of lymfestroom bevorderende tape aanbrengen. Het koelen en optillen kan op elk moment door de patiënt thuis worden gedaan. … Moet fysiotherapie opnieuw worden uitgevoerd? | Middenvoetfractuur te vroeg geladen

Diagnose ontsteking van de bal van de voet | Ontsteking aan de bal van de voet

Diagnose ontsteking van de bal van de voet Zoals elk onderzoek begint de diagnose ontsteking bij voetbal met een anamnesegesprek, gevolgd door een lichamelijk onderzoek. Het is belangrijk dat de arts weet hoe de symptomen zich uiten en hoe ernstig ze zijn, op welk tijdstip en in welke situatie ze voor het eerst verschenen… Diagnose ontsteking van de bal van de voet | Ontsteking aan de bal van de voet

Therapie | Pijn in de bal van de voet

Therapie De behandeling is afhankelijk van de oorzaak van de pijn in de bal van de voet en omvat conservatieve, medicinale of chirurgische maatregelen. Pijn die optreedt na overbelasting of overbelasting van de bal van de voet verdwijnt vaak vanzelf en kan worden verlicht door de voet te immobiliseren. Verder is de toepassing van koude of warmte voor … Therapie | Pijn in de bal van de voet