Gescheurde of uitgerekte ligamenten van het enkelgewricht kunnen verschillende ligamenten aantasten. In de meeste gevallen is het voorste buitenste ligament aangetast. De andere twee buitenste ligamenten, de binnenste ligamenten of de syndesmose-ligamenten (deze verbinden de tibia en fibula) kunnen echter ook worden aangetast. Ongeacht of de enkelbandblessure wordt behandeld... Fysiotherapie bij gescheurde of uitgerekte enkelbanden
Oefeningen Tijdens de revalidatie na een enkelbandblessure zijn er een aantal oefeningen die onderdeel uitmaken van het trainingsplan van de getroffen persoon zodat de voet zo snel mogelijk weer volledig functioneel is. Mobilisatie Ga voor deze oefening comfortabel en losjes op uw rug liggen. Benen en armen zijn gestrekt... Oefeningen | Fysiotherapie bij gescheurde of uitgerekte enkelbanden
Genezingstijd De genezingstijd van een blessure aan de ligamenten van het enkelgewricht kan variëren afhankelijk van het type en de omvang van de blessure en de gekozen therapeutische methode. Het kan echter in principe in drie hoofdfasen worden verdeeld. De ontstekings-/pijnfase Deze fase is de acute fase direct na het letsel. Het … Genezingstijd | Fysiotherapie bij gescheurde of uitgerekte enkelbanden
Samenvatting Al met al is de fysiotherapeutische behandeling een zeer belangrijk onderdeel van revalidatiemaatregelen bij rekking van de banden of gescheurde banden in het enkelgewricht. Het is belangrijk dat patiënten in een vroeg stadium een arts raadplegen om de juiste therapie te krijgen en dat ze zich strikt houden aan de voorgeschreven respijtperiodes, … Samenvatting | Fysiotherapie bij gescheurde of uitgerekte enkelbanden
Definitie Een verstuiking (vervorming) van de voet verwijst naar een overstrekking van de ligamenten van de voet of het gewrichtskapsel van de enkelgewrichten. De ligamenten van de voet vertegenwoordigen verbindingen tussen de botten van de voet en die van het onderbeen. Net als het gewrichtskapsel stabiliseren en fixeren ze de enkel... Verstuikte voet
Symptomen Direct na een trauma dat heeft geleid tot een verstuiking in de voet, treedt meestal pijn op. Hoewel dit vooral wordt veroorzaakt door beweging van de voet en bij het stappen op de vloer, houdt het vaak aan, zelfs in rust. Meestal treedt binnen enkele minuten na de verstuiking een zwelling op als gevolg van een verwonding aan de omliggende ... Symptomen | Verstuikte voet
Therapie Een verstuikte voet geneest vanzelf. Dit proces kan echter krachtig worden ondersteund en de genezingstijd kan worden verkort. Een belangrijke richtlijn voor de initiële behandeling van een verstuikte enkel is de zogenaamde PECH-regel (P=Pauze; E=Ice; C=Compressie; H=High). Onmiddellijke stopzetting van de belasting van de voet direct na het trauma is cruciaal … Therapie | Verstuikte voet
Prognose Bij een eenvoudige verstuiking zonder begeleidende blessures zoals breuken is de prognose zeer goed en duurt de genezing van de uitgerekte ligamenten meestal slechts één tot twee weken. De tijdsduur totdat de voet volledig in staat is om het gewicht te dragen is echter aanzienlijk langer, omdat nadat genezing heeft plaatsgevonden, … Prognose | Verstuikte voet
Synoniemen in bredere zin Medisch: Articulatio talocruralis OSG Buitenenkel Binnenenkel Buitengordels Binnenscharnieren Sprongbeen (talus) Scheenbeen (Tibia) Kuitbeen (fibula) Deltatape USG Anatomie Het bovenste enkelgewricht, vaak aangeduid als het enkelgewricht (OSG ), wordt gevormd door drie botten. De buitenste enkel (fibula) vormt de buitenste enkelvork; … Enkelgewricht
Definitie Synoniem: Ligamentum collaterale laterale (er is ook een ligament dat dit bij de knie wordt genoemd) Het bovenste enkelgewricht van de voet wordt - net als het onderste - versterkt door het ligamenteuze apparaat van de buitenste ligamenten. Deze buitenste ligamenten van de enkel zijn grofweg verdeeld in een binnenste en een buitenste ligamentapparaat. … Buitenbanden aan de voet
Het enkelgewricht maakt indruk met zijn hoge mobiliteit in combinatie met enorme stabiliteit en veerkracht. Dit werkt alleen vanwege het complexe ligamenteuze apparaat, dat het benige en spier-peesapparaat van het enkelgewricht met talrijke ligamenten ondersteunt. Deze banden zijn nodig vanwege de enorme druk die door het lichaamsgewicht op het enkelgewricht wordt uitgeoefend. Zij … Ligamenten van het enkelgewricht
De deltaband Het deltoideus ligament (“Ligamentum deltoideum” of ook wel Ligamentum collaterale mediale) is, zoals de naam al doet vermoeden, een driehoekige band die zich aan de binnenkant van het enkelgewricht bevindt. Het bestaat uit vier delen: Pars tibiotalaris anterior, pars tibiotalaris posterior, pars tibionavicularis, pars tibiocalcanea. Alle vier de delen van het ligament komen samen uit ... De Delta Band | Ligamenten van het enkelgewricht
