Lichttherapie wordt al in 1987 in Duitsland gebruikt. Sindsdien is het de geprefereerde vorm van therapie For slaapstoornissen, seizoensgebonden Depressie, evenals aandoeningen van de zogenaamde interne klok. Lichttherapie wordt ook in de particuliere sector gebruikt als een gemakkelijk te gebruiken remedie voor de winter Depressie, hoofdpijn, migraine en voor acne.
Wat is lichttherapie?
Deze fysiotherapie methode wordt vooral gebruikt voor psychische aandoeningen en huid ziekten. De methode van lichttherapie, dat wordt erkend door de wetenschappelijke geneeskunde, wordt gebruikt om verschillende ziekten in de menselijke geneeskunde te behandelen. Dit fysiotherapie methode wordt vooral gebruikt voor psychische aandoeningen en huid ziekten. Afhankelijk van de behandelde ziekte worden verschillende stralingsdelen van licht gebruikt. fototherapie is een bijzondere vorm van licht therapie Hierbij wordt alleen kortgolvig blauw licht in een golfbereik van 450 tot 460 nm gebruikt.
Functie, effect en doelen
Licht therapie behaalt bijzonder succes bij de behandeling van Depressie Met name bij seizoensdepressies, die regelmatig voorkomen tijdens het donkere seizoen van het jaar, helpt gerichte lichttherapie om de melatonine niveau in de hersenen en stimuleer het om meer los te laten serotonine Van deze boodschappersubstantie is bewezen dat het depressies bestrijdt en het is in veel gevallen een actief ingrediënt antidepressiva Voor deze toepassing wordt een heldere, fluorescentielamp met een volledig lichtspectrum en een lichtsterkte van 2500 tot 10,000 lux gebruikt, die ongeveer 200 keer helderder schijnt dan de gebruikelijke kamerverlichting. Aangezien het noodzakelijke effect van licht waarschijnlijk alleen via de ogen wordt gemedieerd, worden de beste resultaten verkregen wanneer de lichtbron voor lichttherapie ongeveer 90 cm van het gezicht wordt geplaatst. Migraine aanvallen kunnen ook op de lange termijn worden verminderd met reguliere lichttherapie, aangezien deze ook deels worden uitgelokt door een serotonine tekort, dat kan worden gecompenseerd door regelmatige behandeling met licht. Lichttherapie wordt aanbevolen voor migraine patiënten in de vroege ochtend, zoals de pijn begint meestal 's ochtends. Een ander toepassingsgebied van lichttherapie is de behandeling van neurodermitis Hier worden de aangetaste delen van het lichaam bestraald met UV-licht. In het geval van chronisch huidveranderingen veroorzaakt door neurodermitisWordt voornamelijk UVB-therapie toegepast, wat een relatief positief effect heeft maar relatief weinig bijwerkingen. Bij acute aanvallen van ernstig neurodermitis, Wordt UVA1-therapie gebruikt. De dosering voor deze lichttherapie varieert van laag tot hoog, afhankelijk van de ernst van de overstraling. Echter, sinds de hitte van de UVA-licht kan de jeuk versterken, het infrarode deel wordt uitgefilterd en alleen het zogenaamde koud licht wordt gebruikt. Bij PUVA-therapie, bestraling met UVA-licht wordt ondersteund door te nemen tablets die de gevoeligheid van het lichaam voor licht zouden moeten vergroten. Gemengde bestraling met UVA- en UVB-licht wordt ook uitgevoerd als onderdeel van lichttherapie voor neurodermitis. Geschikte lichttherapie kan de huid voorwaarde in acne vulgaris (veel voorkomende acne). De voorwaarde voor succes is de juiste golflengte van licht. De antibacteriële werking van blauw licht elimineert de oorzaak van ontsteking in de huidporie. Lichttherapie met rood licht in een golflengtebereik van 580 tot 659 nm helpt bij het genezen wonden vanwege zijn ontspannende en circulatie-versterkend effect.
Risico's en gevaren
Er zijn geen ernstige bijwerkingen bekend die verband houden met lichttherapie met volledig spectrum, maar de effecten wel antidepressiva of antipsychotica kunnen worden versterkt, en de medicijnen die worden gebruikt bij PUVA-therapie hebben vaak ongewenste bijwerkingen zoals gevoeligheid voor de zon en misselijkheid In zeldzame gevallen klagen patiënten over brandend ogen, hoofdpijnprikkelbaarheid, droge slijmvliezen en roodheid van de huid. Bepaalde medicijnen zoals antibiotica, lithium, Sint-janskruid, diuretica en medicinale huid zalven kan de ogen gevoeliger maken voor (UV) licht. Daarom moet bij het gebruik van dergelijke medicijnen een arts of apotheker worden geraadpleegd voordat lichttherapie wordt toegepast. Bij privégebruik moet erop worden gelet geen apparaten voor lichttherapie te gebruiken waarvan het lichtspectrum ook UV-licht bevat. Dit is schadelijk voor de ogen, daarom mogen dergelijke lampen niet worden gebruikt. Bij lichte douches met UV-filterende lenzen of kappen wordt, afhankelijk van de kwaliteit van het materiaal, het UV-licht niet altijd volledig geabsorbeerd. Wanneer alleen blauw licht met een golflengte van 462 nm wordt gebruikt, wat algemeen wordt beschouwd als de meest effectieve vorm van lichttherapie, kunnen bepaalde natuurlijke beschermingsmechanismen in het oog niet worden geactiveerd. Hierdoor is er een grotere kans op oogletsel. Dit risico wordt geëlimineerd door andere kleuren te combineren met het blauwe licht.
