Krassende keel, slikproblemen, heesheid: zere keel markeert vaak het begin van een koud. De oorzaken van keelpijn kan worden gevarieerd. Omdat een zere keel is geen ziekte op zich, maar een symptoom dat zeer verschillende oorzaken kan hebben. Verreweg de meest voorkomende oorzaak is echter een virusgerelateerde oorzaak keelholteontsteking. Hoe zere keel zich ontwikkelt en wat helpt tegen het ongemak, lees hier.
Oorzaken van keelpijn
Typische triggers van acute keelpijn zijn verkoudheid, ontsteking van de amandelen of andere ontstekingen in de mond en keel - meestal veroorzaakt door virussen, zelden ook bacteriën Ernstigere infecties zoals scharlaken koorts or difterie kondigen zich ook aan met een zere keel. Heesheid is een teken dat de ontsteking heeft ook invloed op de strottehoofd met zijn stembanden. Bovendien ernstig ontsteking in de slokdarm of zwelling van de weefselvocht knooppunten in het gebied van de keel kunnen dat bijvoorbeeld leiden keelpijn. Slikproblemen zonder keelpijn kunnen op hun beurt een allergische oorzaak hebben of bijvoorbeeld worden veroorzaakt door een schildklieraandoening.
Wat te doen bij een zere keel? De beste tips!
Een milde koud met een zere keel kan zelfs met huismiddeltjes worden verholpen. Als de symptomen na een periode van twee tot drie dagen echter niet significant verbeteren, moet u zeker naar de dokter gaan. Chronische of terugkerende keelpijn en heesheid aanvallen moeten ook worden opgehelderd door een arts. De volgende tips en huismiddeltjes zullen helpen om snel van een zere keel af te komen.
1. drink veel vloeistoffen
Om de zere keel snel te laten verdwijnen, is het in ieder geval aan te raden om veel vocht te drinken. Door de vloeistof worden de slijmvliezen vochtig gehouden, koude virussen kan niet zo goed vermenigvuldigen. Medicinale planten hebben een kiemremmende, ontstekingsremmende en decongestiverende werking en zijn daarom geschikt als thee of om mee te gorgelen. Kruidenthee wordt bijvoorbeeld aanbevolen bij:
- Salie,
- Tijm,
- Kamille en
- Kaasjeskruid
De bekende "hete citroen" is ook een aanrader huismiddeltje voor keelpijn Of het nu heet is of koud, is niet doorslaggevend en hangt af van persoonlijke voorkeur.
2. gorgelen helpt tegen keelpijn
Gorgelen met lauw zout water is ook een van de bewezen huismiddeltjes. Los hiervoor 1/4 theelepel zout op in 0.2 liter warm water water. Kamille en salie thee (in sterk concentratie en lang getrokken) zijn ook geschikt om mee te gorgelen.
3. keelkompressen als huismiddeltje
Keelkompressen worden door veel mensen gebruikt om verlichting te krijgen van een zere keel:
- Om dit te doen, wordt een theedoek gedrenkt in koel tot warm (afhankelijk van de behoefte) water, uitgewrongen en rond de nek.
- Wikkel er een droge doek of wollen sjaal overheen.
- Tussen 20 en 30 minuten moet de natte pakking inwerken.
In plaats van water zijn ook geschikt citroensap of olie, wrongel of Retterspitz.
.
4. Bestrijd keelpijn met een zweetkuur.
Een zweetkuur na een warm bad heeft ook een gunstig effect. Jezelf warm houden - maar vooral de voeten en nek - is sowieso een belangrijke stap naar verbetering bij keelpijn.
5. homeopathie voor de behandeling van keelpijn.
Homeopathische middelen worden geselecteerd afhankelijk van de aard van de symptomen. De volgende homeopathische middelen worden gebruikt:
- Nachtschade For brandend keelpijn, slikproblemen en opgezwollen amandelen.
- Phytolacca For pijn straalt in de oren.
- soort mos als de rechterkant van de nek wordt het eerst beïnvloed.
- Lachesis, als de pijn aanvankelijk aan de linkerkant is gelokaliseerd
6. Houd bedrust
Een huismiddeltje helpt in de ware zin van het woord: als je keelpijn hebt en je je niet lekker voelt of zelfs koorts, is het het beste om thuis te blijven en jezelf rust te gunnen. Alleen dat wordt vaak verwaarloosd, bijvoorbeeld omdat je geen ziekteverlof wilt opnemen.
Keelpijn snel wegwerken met medicijnen?
Veel mensen nemen hun toevlucht tot vrij verkrijgbare medicinale keelpijnremedies van de apotheek als ze keelpijn hebben, om snel 'weer in actie' te komen. Zonder medisch consult mogen deze middelen echter niet langer dan drie dagen worden gebruikt.
Wanneer moet je naar een dokter met keelpijn?
U moet een arts raadplegen als ...
- Keelpijn houdt meer dan drie dagen aan,
- de klachten gaan gepaard met kortademigheid, ademhalingsmoeilijkheden of ernstige slikproblemen,
- Pijn komt voornamelijk voor aan één kant van de keel of na overbelasting van de stem,
- De lymfeklieren zijn ernstig opgezwollen,
- Het is moeilijk om de mond wijd te openen,
- De lichaamstemperatuur is aanhoudend hoog (38 graden Celsius gedurende meer dan drie dagen) of koorts wordt gemeten boven 39 graden Celsius bij volwassenen of boven 40 graden Celsius bij kinderen,
- Keelpijn gepaard gaande met uitslag op het gezicht of lichaam of frambozenrode verkleuring van de tong,
- U wordt plotseling of zeer ernstig hees, of
- Keelpijn komt zeer vaak voor (meer dan vier keer per jaar voor volwassenen) en huismiddeltjes werken niet.
Als jonge kinderen keelpijn hebben, wordt een vroeg bezoek aan de dokter aanbevolen.
