A blaas zwakte is voor de meeste patiënten een zeer onaangenaam onderwerp. Bijna niemand geeft graag toe dat hij aan zo'n typisch vrouwenprobleem lijdt, en de reis naar de dokter wordt dan ook vaak onnodig lang uitgesteld. Er zijn echter ook verschillende huismiddeltjes dat kan helpen tegen ongewenst urineverlies.
Wat helpt tegen blaaszwakte?
De ingrediënten van pompoen zaden hebben een positief effect op blaas zwakte Wat helpt tegen blaas zwakte Dit is wat patiënten die niet langer op hun blaas kunnen vertrouwen, vragen. Een heel goed huismiddeltje is pompoen zaden, omdat ze bepaalde ingrediënten bevatten die een positief effect hebben op prikkels blaas, zoals bepaalde vetten. Eet drie afgestreken eetlepels pompoen zaden per dag kunnen een goede stap zijn op weg naar een normaal functioneren blaas De pompoenpitten van de geneeskrachtige pompoen uit Stiermarken moeten echter worden gebruikt om iets aan te doen blaas zwakte, omdat ze bijzonder goed werken. De pompoenpitten versterken de urinewegen en zijn vrij van bijwerkingen. Daarom kan de kuur met pompoenpitten worden uitgevoerd zolang dat nodig is. Zwemmen of fietsen kan heel goed helpen tegen blaaszwakte. Omdat sport vrijwel het beste huismiddeltje is om blaaszwakte te bestrijden. Het moet echter zeker de juiste sport zijn, want alleen zachte sporten die dat niet doen spanning de blaas wordt aanbevolen. Voorbeelden van sporten die niet worden aanbevolen voor blaaszwakte, zijn daarentegen wel tennis or jogging. Voor zover dieet maakt zich zorgen, het is raadzaam om niet te veel zout te consumeren. Regelmatig drinken veenbes sap kan erg nuttig zijn. Je kunt er zelfs meerdere drinken bril ervan elke dag. Veel drinken is over het algemeen goed om de blaasspieren aan het werk te houden. Als u te weinig vloeistof drinkt om minder naar het toilet te hoeven, riskeert u urinewegaandoeningen.
Snelle hulp
Snelle hulp bij blaaszwakte - dat is wat elke getroffen persoon wil, omdat blaaszwakte vaak een stressvol en beperkend effect heeft op het dagelijks leven. De gerichte training van de bekkenbodem spieren helpen goed tegen blaaszwakte, omdat de spieren rond de urinebuis worden op deze manier versterkt. Trainen kan op elk moment worden gedaan en verbeteringen zullen meestal binnen een paar weken optreden als u regelmatig oefent. Een goede en eenvoudige manier om de bekkenbodem is om opzettelijk de urinestroom te onderbreken wanneer u op het toilet zit. Het helpt ook om deze exacte spieren de hele dag door herhaaldelijk aan te spannen en kan overal worden gedaan zonder dat iemand het merkt. Bij nachtelijke urineverlies kan het snel helpen om er een gewoonte van te maken om altijd vlak voor het slapengaan naar het toilet te gaan. Als u de mogelijkheid heeft, kunt u uw dieet vanaf de late namiddag voedsel te drogen en geen soepen, dranken of ander vloeibaar of sterk vloeibaar voedsel meer te eten. Dit is echter geen oplossing voor de lange termijn. Deze optie kunt u het beste gebruiken als overgangsmaatregel tot de andere huismiddeltjes werken.
Alternatieve remedies
Alternatieve remedies voor blaaszwakte kunnen helpen om de blaas op natuurlijke wijze in evenwicht te brengen. Hopzijn hier bijvoorbeeld bijzonder effectief omdat ze een kalmerend effect hebben. Hop olie kan worden gebruikt om een vol bad te nemen voordat u naar bed gaat om blaaszwakte te bestrijden. Een andere optie is om anders te proberen theesoorten, want tegen blaaszwakte worden spreekwoordelijke talloze kruiden gekweekt. Als je het heel eenvoudig vindt, moet je een salie thee, omdat salie als echte alleskunner goede resultaten kan behalen in de strijd tegen blaaszwakte. Er zijn er nog meer theesoorten dat kan worden uitgeprobeerd - patiënten komen er meestal snel achter welke thee hen persoonlijk het beste helpt. Zo is het effectief om er een thee van te maken Sint-janskruid, citroenmelisse en duizendblad, die vervolgens meerdere keren per dag wordt gedronken. In plaats van citroenmelisse, alsem kan ook worden gebruikt. Goed tegen blaaszwakte helpt ook nettle thee als een oud huismiddeltje waarop veel patiënten vertrouwen. propolis kan ook helpen tegen blaaszwakte. Hiervoor een paar druppels propolis worden gedropt op een suiker kubus, die vervolgens wordt gegeten.
