Een van de meest voorkomende symptomen in de samenleving is maag pijn. Ze kunnen sterk variëren en kunnen samen voorkomen met diarree, constipatie, misselijkheid or braken. Afhankelijk van de locatie van de pijn in de buikzijn verschillende triggers mogelijk.
Onder hen, gastro-intestinale infecties en prikkelbare darm syndroom zijn soms de meest voorkomende. Andere organen van de buikholte, zoals de lever, galblaas, milt, nieren of alvleesklier, kan ook leiden tot pijn in de buik. De symptomen worden meestal omschreven als krampen, trekken, steken of kloppen. Vaak huismiddeltjes voor pijn in de buik zijn al voldoende. Buik pijn kan ook gelokaliseerd zijn in de boven- of onderbuik.
Deze huismiddeltjes worden gebruikt
Bij buikpijn kunnen verschillende huismiddeltjes worden gebruikt:
- Heet water fles
- Karwijzaadolie
- Kamille thee
- Warm gezwollen lijnzaad
- Witte koolsap en geperst aardappelsap
- Olijfolie
- Knoflook
Toepassing De warmwaterkruik is te koop in de apotheek en wordt dan gevuld met heet water (let op, gevaar voor brandwonden!) en op de maag. Afhankelijk van hoe u zich voelt, dient u in het begin een handdoek ertussen te leggen.
Effect De warmte heeft een ontspannend effect op de maag. Het wordt losser krampen van de darmspieren en daardoor vermindert pijn. Waar u op moet letten De warmwaterkruik mag niet tot de rand gevuld worden, u kunt hem beter tot ongeveer tweederde vullen, zodat er wat lucht in kan blijven.
Toepassing De karwijolie kan direct met voedsel worden ingenomen. Per inname kunnen ongeveer vijf druppels worden gebruikt. Werking De karwijolie bevat veel aromatische stoffen die de spijsvertering bevorderen.
Daarnaast heeft de olie een kalmerend effect op de spijsverteringskanaal, wat tegenwerkt winderigheid. Daarom is het vooral geschikt voor gevoelens van volheid. Waar u op moet letten Het beste is om een beetje water te drinken bij de karwijolie.
Toepassing Kamille thee kan worden gekocht als kant-en-klare thee in drogisterijen of supermarkten of door uzelf te produceren. Voor de laatste worden gedroogde kamillebloemen doordrenkt met heet water. Werking Kamille bevat veel actieve ingrediënten die ontstekingsprocessen remmen en verlichten krampen.
Het heeft ook een pijn-verlichtend effect en versterkt de immuunsysteem. Wat u moet weten Voor optimaal gebruik moet de kamille-thee minstens vijf minuten worden geweekt. Toepassing Warm gezwollen lijnzaad kan worden gebruikt voor kompressen.
Voor dit doel worden twee theelepels lijnzaad doordrenkt met 250 ml heet water en ongeveer 20 minuten in een pan gelaten. Werking Het warme gezwollen lijnzaad houdt de warmte goed vast en kan daarom gebruikt worden in een envelop voor baby's met buikpijn. Waar u op moet letten Als het lijnzaad opzwelt, moet u ervoor zorgen dat het niet in de pot verbranden.
Gebruik Het wit kool sap en het geperste aardappelsap kunt u zelf maken met behulp van een sapcentrifuge of in een kruidenierswinkel kopen. Ze moeten de hele dag in kleine slokjes worden gedronken. Effect De twee sappen zijn vooral effectief tegen ontstekingen of zweren van de spijsverteringskanaal.
Ze maken de darmen vrij van schadelijke stoffen en hebben een regenererende werking op de slijmvliezen. Waar u op moet letten Als u uw eigen sap maakt, moet u het daarna gaan drinken, zodat er zoveel mogelijk ingrediënten worden opgenomen. Voor smaakkunnen de sappen worden gemengd met bijvoorbeeld wortelsap.
Gebruik Voor het gebruik van olijfolie tegen buikpijn wordt aangeraden om tweemaal daags een eetlepel in te nemen. Voor de smaak je kunt wat citroen toevoegen. Effect Olijfolie heeft een positief effect op de aanmaak van gal.
Dit vermindert problemen met de spijsvertering en verlicht pijn veroorzaakt door krachtig voedsel. Waar u op moet letten Optimaal is dat olijfolie morgen op een lege maag en 's avonds met enige afstand tot de maaltijd moet worden geconsumeerd. Gebruik Knoflook kan dagelijks worden gegeten om buikpijn te verminderen.
Het wordt aanbevolen om maximaal drie kruidnagels per dag te consumeren. Dit kan ook door middel van voorbereiding knoflook met eten. Effect Knoflook heeft een stimulerend effect op de spijsverteringskanaal.
Vooral bij ontstekingsprocessen of zweren kan knoflook een genezende werking hebben. Wat te overwegen Knoflook veroorzaakt soms problemen met de spijsvertering en winderigheid. Als deze zich voordoen, kan er mogelijk sprake zijn van intolerantie.
