Hoe vaak en hoe lang moet ik de huismiddeltjes gebruiken?
Huismiddeltjes kunnen voor verschillende tijdsduur en met verschillende frequentie worden gebruikt, afhankelijk van het type remedie en de symptomen.
- De karwijzaadolie en olijfolie zijn zeer geschikt om gedurende een korte periode van enkele weken te gebruiken. Op de lange termijn moeten oliën liever via het bewerkte voedsel worden opgenomen.
- Een warmwaterkruik kan zo vaak en zolang u ervoor zorgt dat u uw huid niet verbrandt.
Behandeling van buikpijn alleen met huismiddeltjes of alleen als ondersteunende therapie?
Buikpijn is in veel gevallen onschadelijk en kan vaak alleen met huismiddeltjes worden behandeld. Een van de meest voorkomende oorzaken is prikkelbare darm syndroom, die goed reageert op warmte en licht voedsel. Indien frequent diarree optreedt, bijvoorbeeld als gevolg van een gastro-intestinale infectie, wordt aanbevolen om extra medicatie bij de apotheek te kopen. Af en toe zijn ook gevaarlijkere oorzaken verantwoordelijk voor de maag pijn. In deze gevallen mogen huismiddeltjes alleen als ondersteuning worden gebruikt.
Wanneer moet ik naar de dokter?
De vraag wanneer je naar de dokter moet pijn in de buik is relatief complex, omdat er veel onschadelijke, maar ook veel gevaarlijke oorzaken van deze klachten kunnen zijn. Als het pijn in de buik meer dan drie dagen zonder verbetering aanhoudt, moet zeker een bezoek aan de dokter worden gebracht. Er zijn andere waarschuwingssignalen die spreken voor een medisch onderzoek. Deze omvatten: zelfs ernstig pijn in de onderbuik zou moeten, als dat niet het geval is menstruatie pijn, onmiddellijk door een arts worden onderzocht.
- Ernstig braken
- Constipatie
- Diarree
Welke alternatieve therapie kan nog steeds helpen?
- Massages kunnen daar heel goed bij helpen maag doet pijn. Een mogelijke vorm hiervan is bijvoorbeeld acupressuur, die vergelijkbaar is met acupunctuur, richt zich op verschillende punten van de energiestroom van de organen.
- Maar ook een zelf-geëxecuteerd massage van de geïrriteerde en pijnlijke buik kan nuttig zijn. Rondom de navel worden langzame en gelijkmatige cirkelvormige bewegingen uitgevoerd.
De massage kan worden ondersteund door oliën zoals lavendel of tijm.
- Verder is het erg belangrijk om een evenwichtige en gezonde levensstijl te leiden. Dit omvat bijvoorbeeld het onthouden van nicotine en alcohol, aangezien deze producten stoffen bevatten die schadelijk zijn voor de spijsverteringskanaal. Ook koffie kan leiden tot een overmatige bevordering van de spijsvertering.
- Als u gemakkelijk prikkelbaar bent maagmoet licht voedsel worden ingenomen. Dit omvat bananen en appels, maar ook kip en aardappelen. Ook voldoende sport bevordert het bloed circulatie in de darm.
