Inleiding Een getrokken kuit veroorzaakt een pijnlijke zwelling in de kuit, die gepaard gaat met spierverharding. De getrokken kuit wordt veroorzaakt door overstrekking van de spier. Als aan de kuit wordt getrokken, worden de spieren over hun grenzen uitgerekt. De individuele spiervezels blijven intact als er aan een spier wordt getrokken, maar de kleinste eenheden van een … Stam kalf
Diagnose De diagnose wordt relatief snel door de arts gesteld na een gesprek en lichamelijk onderzoek. Om het vermoeden te bevestigen, zal de arts de aangedane spier tijdens het onderzoek palperen op drukpijn en spierhardheid. Zelden wordt het geheel aangevuld met een echografisch onderzoek of magnetische resonantiebeeldvorming. Dit is alleen het geval… Diagnose | Kuit spannen
Meer informatie Meer informatie vindt u hier: Een overzicht van eerder gepubliceerde onderwerpen in de sportgeneeskunde vindt u onder Sportgeneeskunde AZ. Spieren Gescheurde spiervezel Voetbalblessure Kuit Verrekking Opwarmen Buikspierverrekking Trekken in de kuit Alle artikelen in deze serie: Verrekking kuit Diagnose Verdere informatie
Symptomen De symptomen van dijbeenbelasting hangen voornamelijk af van de ernst van het letsel. Een lichte belasting van de dij wordt meestal gekenmerkt door een overstrekking van de spieren, wat leidt tot kleine scheurtjes in de spiervezels. Om deze reden kan een significante vermindering van spierkracht en bewegingsbereik worden waargenomen in … Symptomen | Dijbeenspanning
Therapie Idealiter zou de behandeling van dijbeenbelasting onmiddellijk na de traumatische gebeurtenis moeten beginnen. Als een getrokken dijbeen aanwezig is, moet de aangedane spiergroep zo snel mogelijk worden gekoeld. Direct na het begin van de pijn kan het gescheurde gebied worden behandeld met een ijspak, koude kompressen of speciale koude sprays voor een … Therapie | Dijbeenspanning
Synoniemen Uitzetting van de dij Definitie De term "dijbeenbelasting" verwijst naar het proces van een niet-fysiologische rekking van de spieren van de dij. Spierverrekkingen zoals de dijbeenbelasting behoren tot de meest voorkomende sportblessures. Mensen die sporten beoefenen die worden gekenmerkt door een snelle en abrupte verandering van richting... Dijbeenspanning
De spieren van het menselijk lichaam vertegenwoordigen tussen 35% en 55% van het totale lichaamsgewicht, afhankelijk van leeftijd en geslacht. Dit aandeel kan zelfs iets hoger zijn bij getrainde personen. Om een sporter alle benodigde bewegingen te kunnen maken, is het belangrijk dat deze spieren goed functioneren. Maar 20% van alle … Lies stam
Symptomen Het kenmerkende symptoom van een liesblessure is pijn in het gebied van de beschadigde spieren. Over het algemeen zijn de symptomen afhankelijk van de ernst van de verwonding. Andere symptomen van liesbelasting zijn zwelling van de dij, krampen en pijnlijke druk op de aangedane spieren. In stadium I van een liesverrekking, krampen en/of … Symptomen | Lies stam
Profylaxe Om overbelasting van de liezen in principe te voorkomen, is het belangrijk om voor het sporten een warming-up op te doen en is het vooral belangrijk om alle spiergroepen te gebruiken die later bij het sporten worden gebruikt. De warming-up zou idealiter 15-20 minuten moeten duren en zou uithoudingsoefeningen moeten omvatten die niet te veel belasting vergen... Profylaxe | Lies stam
Hoe herken ik een verrekte lies? Een verscheidenheid aan sporten predisponeert voor een blessure aan de adductoren. De meerderheid van de getroffenen zijn mannen. Liesstammen komen echter bij beide geslachten voor. Vrouwen die sporten met snelle, gewelddadige zijwaartse bewegingen, zoals voetbal, skiën, horden of hockey, kunnen ook … Hoe herken ik een verrekte lies? | Lies stam
Verrekking van de kuit is een van de meest voorkomende blessures in de orthopedie en sportgeneeskunde. De specialist spreekt van een uitzetting. Net als bij verrekkingen van andere spieren, is de oorzaak van een verrekking van de kuit het overmatig uitrekken van de spier. Op zich is de kuitverrekking een triviale blessure, die in de overgrote meerderheid van de gevallen voorkomt... Kuit spanning
Diagnose De diagnose kalververrekking is in de eerste plaats een klinische diagnose zonder veel apparatuur, die door een ervaren leek kan worden gesteld. In het begin, zoals bij bijna alle ziekten en verwondingen, is er de anamnese. Goede indicaties zijn het eerste optreden van pijn bij atletische belasting, die aan het begin van de … Diagnose | Kalf spanning
