Zwangerschap betekent een grote verandering en uitdaging voor het vrouwelijk lichaam. Soms doen sommige klachten zich voor, waaronder diarree. Echter, diarree gedurende zwangerschap is meestal geen reden tot bezorgdheid. Diverse maatregelen verlichting bieden van het ongemak.
Wat betekent diarree tijdens de zwangerschap?
Het organisme reageert op verschillende prikkels met diarree Onder artsen wordt het fenomeen steeds vaker diarree genoemd. Het is dan diarree, als de stoelgang tenminste drie keer per dag. Dit is van consistentie veranderd en kan zacht, papperig of dun zijn. Het optreden van diarree in zwangerschap is normaal. Veel vrouwen hebben er bovendien last van winderigheid Er wordt onderscheid gemaakt tussen acute en chronische diarree. Als de symptomen minstens vier weken aanhouden, moet een arts worden geraadpleegd. Acute diarree is bijvoorbeeld meer merkbaar na een infectie. Diarree tijdens de zwangerschapis echter meestal gematigder. Als het ernstig is, is een infectie de voor de hand liggende oorzaak. Getroffen vrouwen moeten zeker letten op hun vochtinname. Anders bestaat het risico op ernstige gevolgen.
Oorzaken
Diarree is geen klassiek symptoom van zwangerschap. De darm wordt minder geïrriteerd door de hormonale verandering en reageert door een verhoogde stoelgang. Zwangerschap hormonen hebben meer kans om te veroorzaken constipatie. Vaak de dieet zit achter de klachten. Zwangerschap is inderdaad vaak de trigger voor gezonder dieet met veel vezels. Doordat de darmen niet gewend zijn aan de nieuwe maaltijden, kan diarree optreden. Na enige tijd zal het lichaam echter gewend zijn geraakt aan het gezonde dieet en het spijsverteringssysteem zal zichzelf weer reguleren. Een verhoogde stoelgang mag geen reden zijn om de gewoontes die u ten gunste van uw kind hebt opgedaan, op te geven. Naarmate de zwangerschap vordert, wordt de baarmoeder zet meer druk op het spijsverteringsstelsel, wat diarree kan veroorzaken en constipatie Daarnaast is diarree soms een teken van de aanstaande geboorte. Zoals in alle andere levensomstandigheden, voedselintoleranties, allergieën, infecties met virussen or bacteriën, spanning of een slecht dieet veroorzaakt ook diarree bij zwangere vrouwen. Reizigersdiarree kan optreden tijdens het reizen.
Vloeistofverlies: op welk punt wordt het gevaarlijk?
Als diarree tijdens de zwangerschap op de juiste manier wordt behandeld, is dit niet bedreigend. De situatie is anders als vloeistofverlies niet wordt gecompenseerd. Vooral in geval van ernstige diarree, mineralen gaan op deze manier naast water, en het lichaam raakt uitgedroogd. EEN kalium deficiëntie kan ontstaan, waardoor de volksgezondheid van zowel moeder als kind. Bij ernstige diarree dient uiterlijk na drie dagen een arts te worden geraadpleegd. Over het algemeen is het belangrijk om meer aandacht te besteden aan vochtinname, zelfs bij een enkele episode van diarree.
7 tips bij diarree tijdens de zwangerschap
Diarree tijdens de zwangerschap is goed te behandelen. Het is niet altijd nodig om medicijnen in te nemen. Desalniettemin moet diarree in sommige gevallen medisch worden opgehelderd. Een bezoek aan de dokter is onvermijdelijk als de zwangere vrouw zich saai en uitgeput voelt. Voorzichtigheid is ook geboden als de symptomen niet verdwijnen of als andere symptomen zoals koorts, pijn, krampen, problemen met de bloedsomloop en bloed zijn toegevoegd. Omdat een bacteriële ziekte het ongeboren kind in gevaar kan brengen, moet diarree worden onderzocht, zelfs als een infectie wordt vermoed. Diarree kan mogelijk de vaginale omgeving infecteren bacteriën Voortijdige bevalling en bevalling zijn het gevolg van Bacteriële vaginose Daarom is behandeling van de symptomen noodzakelijk. Zelfbehandeling van diarree wordt daarom in eerste instantie alleen aanbevolen bij zwakkere symptomen. Raadpleeg bij twijfel altijd een arts. Over het algemeen geldt voor diarree tijdens de zwangerschap hetzelfde als bij niet-zwangere vrouwen:
- 1e thee: venkel de thee stopt winderigheid en heeft een kalmerend effect. Kamille thee verzacht irritatie van de maag en darmen. Zwarte thee bevat tannines Deze hebben constiperende eigenschappen.
- 2. geplette appel: geplette appels en een gepureerde banaan helpen ook tegen diarree omdat ze een verstoppend effect hebben.Bovendien zijn bananen goede bronnen van kalium en een tekort als gevolg van vochtverlies tegengaan.
- 3. vlees, eieren, melk: dierlijke producten moeten grotendeels worden vermeden. Ze bevatten vaak veel vet en bevorderen winderigheid.
- 4. geen winderige groenten: kool en peulvruchten veroorzaken bij veel mensen winderigheid. Om ongemak te verminderen, is het beter om alle winderige voedingsmiddelen te vermijden.
- 5. licht verteerbaar: het menu dient idealiter uit licht verteerbare levensmiddelen te bestaan. Deze omvatten bijvoorbeeld licht brood en noedelsoep.
- 6. water: diarree leidt tot sterk vochtverlies. Dit moet worden aangevuld met water en kruidenthee.
- 7. zout: Met de toegenomen diarree wordt er veel zout uit het lichaam gespoeld. Groentebouillon en zoutstaafjes helpen om het verlies te compenseren.
Als niets anders helpt: medicatie tegen diarree
Diarree kan onaangenaam zijn, vooral als het lang duurt of ernstig is. Soms helpen natuurlijke remedies niet. Dan wordt aanbevolen om gebruik te maken van medicatie. Zwangere vrouwen dienen medicatie echter altijd alleen in te nemen na overleg met hun arts. Afhandeling tablets zelfstandig kan het ongeboren kind schaden. Bijvoorbeeld houtskool tablets, appel pectine en kaolien worden als veilig beschouwd tijdens de zwangerschap. Maar ook hier geldt het volgende: Gebruik ze niet zonder toestemming van een arts. Farmaceutische middelen voor diarree immobiliseren de spieren van het spijsverteringsstelsel en dus leiden om de symptomen te verlichten. Tijdens de zwangerschap moet een arts dit echter wegen maatregelen Diarree kan in het algemeen goed worden behandeld. Voldoende vochtinname is vooral belangrijk voor zowel moeder als kind.
