Ongeveer tien miljoen mensen in Duitsland hebben er last van migraine De symptomen van de ziekte zijn een enorme last voor de getroffenen. Tijdens een migraine aanval is een normale dagelijkse routine ondenkbaar en daalt de kwaliteit van leven tot een minimum. Ondanks deze dramatische beperkingen zoekt nog niet de helft van de getroffenen medische hulp. Vaak weten ze niet eens dat het ongemak wordt veroorzaakt door een migraine.
Symptomen van migraine
In dit geval kan de ziekte worden bepaald door drie vragen met een nauwkeurigheid van 93 procent. U moet “ja” antwoorden op twee van de volgende drie vragen? Dan zou je naar een dokter moeten gaan:
- Zijn uw activiteiten de afgelopen drie maanden een dag of langer beperkt geweest door hoofdpijn?
- Heeft u last van misselijkheid of braken tijdens uw hoofdpijn?
- Heeft u last van licht / helderheid tijdens uw hoofdpijnaanvallen?
Migrainepatiënten lijden meestal aan een aanval-achtige, ernstige aandoening pijn dat is doorgaans beperkt tot één kant van de hoofd. De pijn heeft een pulserend of kloppend karakter en intensiveert bij lichamelijke inspanning. Het is niet ongebruikelijk voor de migraineaanval worden voorafgegaan door voorlopers zoals knipperende ogen of andere visuele stoornissen, evenwicht of sensorische stoornissen (aura). Uitgebreide speciale onderzoeken zijn meestal niet nodig. Echter, sinds hoofdpijn kunnen ook tekenen zijn van andere ziekten, de diagnose moet door een arts worden bevestigd. Daarnaast kan hij een geschikt initiatief nemen therapie tegen het “onweer in de hoofd'.
Behandeling van migraine
In principe, therapie bij een acute aanval en preventief maatregelen kunnen onderscheiden worden. Voor een milde migraineaanval, de Duitse migraine en Hoofdpijn Society (DMKG) raadt aan om te nemen paracetamol of niet-steroïde ontstekingsremmend drugs (NSAID's) zoals ibuprofen in een vroeg stadium en in voldoende hoge doses. Matige en ernstige migraineaanvallen worden behandeld met triptanen - actieve ingrediënten die specifiek werken tegen migraine en het meest effectief zijn tijdens acute aanvallen. Ze onderbreken pijn signalen en verlichten migraine symptomen zoals misselijkheid en braken Maar hoewel triptanen zijn de eerste keusbehandeling voor ernstige migraine, slechts tien procent van de vrouwen met migraine in Duitsland krijgt een dergelijke behandeling therapie. Hoofdpijn Deskundigen pleiten daarom voor een verhoging van de kwaliteit van de behandeling.
Preventieve migrainebehandeling
Als migraineaanvallen vaker voorkomen, kan een preventieve behandeling een optie zijn. De DMKG beveelt de bètablokkers aan metoprolol en propranolol, flunarizine (een stof die ook wordt gebruikt voor duizeligheid), En valproïnezuur en topiramaat, die ook helpen met epilepsie, als eerstelijns stoffen. Tweede keus stoffen zijn onder meer amitriptyline, venlafaxine, gabapentine, naproxen, acetylsalicylzuur, hoefblad, magnesium en vitamine B2. De combinatie van medicamenteuze behandeling met andere maatregelen blijkt vaak bijzonder effectief te zijn. De focus ligt op een passende levensstijl (bijvoorbeeld voldoende slaap en ontspanning, het vermijden van bepaald voedsel, bijv. rode wijn, kaas, chocoladeregelmatige lichaamsbeweging); ondersteunend ontspanning technieken zoals progressieve spierontspanning, biofeedback-technieken en cognitief gedragstherapie worden vaak gebruikt.
Bestrijd migraineaanvallen tijdig
Hoe eerder u ingrijpt wanneer een aanval op handen is, hoe milder deze vaak is. Als er een aanval op handen is, annuleer dan alle afspraken, trek je terug en ga in bed liggen. Aarzel niet om een medicijn te nemen - een onderzoek toont aan dat patiënten die vroeg een triptan namen, een grotere kans hadden op volledige pijnverlichting dan patiënten die wachtten tot de aanval matig tot ernstig was. Weet u niet zeker of u echt migraine heeft of u zich zorgen maakt over bijwerkingen van medicijnen? Talk naar uw dokter! Dit is zelfs nog belangrijker omdat mensen met migraine ook twee keer zoveel kans hebben om zich te ontwikkelen hart- ziekte als andere mensen. In een studie van het National Institute of Gezondheid in Bethesda (VS) werden gegevens van 520 migrainepatiënten vergeleken met gezonde controles. De migrainepatiënten bleken een accumulatie van risicofactoren voor hart- en vaatziekten. Ze waren verheven cholesterol niveaus, verhoogd bloed druk en rookten vaker dan de controlepersonen. Een genetische aanleg was ook duidelijk, dus vroeg hart- aanvallen kwamen vaker voor bij de ouders. Tip: Als getroffene moet u regelmatig gebruik maken van preventieve controle-onderzoeken en aandacht besteden aan uw cardiovasculaire risicofactoren. Een vaste klant geschiktheid programma met uithoudingsvermogen sporten wordt ook aanbevolen.