Welke sport is aan te bevelen? | De ziekte van Scheuermann

Welke sport is aan te bevelen?

Om verergering tegen te gaan, moeten de rugspieren worden versterkt en moet de mobiliteit van de wervelkolom worden bevorderd. Bovendien kunnen gewrichtsvriendelijke sporten zoals zwemmen, yoga, Pilates en ontspanning oefeningen worden aanbevolen. Daarnaast rugoefeningen en / of specifiek krachttraining moet regelmatig worden gedaan. Vooral in de adolescentie is het belangrijk om door middel van sport de rug-, buik- en rompspieren te trainen. Dit beschermt de spieren, botten, tussenwervelschijven, pezen en kraakbeen van verdere schade en verwondingen.

Is er een hoger risico op een hernia?

Door de pathologische verandering in de vorm van de wervellichamen, worden de tussenwervelschijven constant overbelast en verkeerd belast. Hierdoor veranderen ze van positie en locatie, worden ze dunner of kunnen ze volledig terugwijken. Zo is het risico op het lijden aan een hernia op volwassen leeftijd aanzienlijk verhoogd De ziekte van Scheuermann.

Profylaxe

Oude methoden die in de therapie worden genoemd, kunnen natuurlijk ook voor profylactische doeleinden worden gebruikt. Een goed gespierd korset moet worden aangeschaft jeugd zodat klachten in de eerste plaats niet ontstaan. Vooral het trainen van de buik- en rugspieren, zwemmen (vooral rugslag, geen dolfijn), het vermijden van competitiesporten, het niet dragen en tillen van zware lasten,

Prognose

In de meeste gevallen, De ziekte van Scheuermann veroorzaakt geen symptomen en wordt alleen gediagnosticeerd als een toevallige diagnose in de Röntgenstraal beeld. Verkeerde posities van de wervelkolom kunnen leiden tot chronische rug pijn of hernia. Permanente afwijkingen die chirurgische therapie vereisen, zijn meestal de uitzondering.

Diagnose

In de vroege stadia van De ziekte van Scheuermann, posturale misvormingen, meestal in de thoracale wervelkolom, zijn merkbaar (bultvorming). klinisch kan de diagnose worden gesteld door de fixatie van de gebochelde formatie (onvermogen om de bochel actief te compenseren). Als het Röntgenstraal afbeelding toont de typische Scheuermann-veranderingen, de diagnose kan worden gesteld.

Veranderingen in röntgenfoto's

Bij de ziekte van Scheuermann, significante veranderingen in de vorm van de Vertebrale lichaam en zijn groeistoornissen kunnen al worden gedetecteerd in de Röntgenstraal beeld. Bovendien kunnen meestal een gebogen rug en een holle rug worden gediagnosticeerd vanwege de jarenlange overbelasting en onjuiste belasting van de wervelkolom. Een driedimensionale draaiing en buiging van de wervelkolom (scoliose) is meestal ook zichtbaar.

Om de exacte omvang van de ziekte te bepalen, moet de gehele wervelkolom zowel vanaf de voorkant als vanaf de zijkant worden geröntgend.

  • Typische Schmorl ́sche Nodules (zie witte pijl, foto hierboven)
  • Onregelmatige boven- en basisplaten van de wervellichamen
  • Wigwervelvorming (zie de twee wervellichamen in de bovenste afbeelding - bovenste wervellichamen normaal, onderste wigwervels)
  • Edgren - Vaino - Karakter: Knobbeltjes in de boven- of onderplaat tegenover de stoven knobbeltjes

De röntgenfoto toont de ineenstorting van de afdekplaat van een Vertebrale lichaam bij de ziekte van Scheuermann en de resulterende wigwervel. Meerdere van dergelijke wigwervels leiden dan tot een gebogen rug.