Wat verlengt de duur van een bursitis?
Er zijn enkele dingen die in het geval van moeten worden vermeden bursitis om het verloop van de ziekte niet onnodig te vertragen. Een daarvan is het opwarmen van de slijmbeurs. De cellen van het lichaam, die tijdens een ontsteking naar het aangetaste weefsel migreren, werken bijzonder goed bij hitte.
Het toevoegen van extra warmte van buitenaf versterkt het proces in plaats van het te verlichten. Massages in het geval van bacteriële infectie moeten ook absoluut worden vermeden, omdat de ziekteverwekkers zich anders via de kunnen verspreiden bloed in de bloedsomloop. Bovendien moeten te sterke en inspannende bewegingen worden vermeden, evenals routinematige en herhaalde bewegingen. Deze leiden herhaaldelijk tot kleine wondjes en scheurtjes in het weefsel, die op den duur kunnen leiden tot een ontsteking of een bestaande ontsteking kunnen versterken.
Duur van de behandeling van bursitis in de knie
De duur van de behandeling hangt ook sterk af van het verloop van de ontsteking van de slijmbeurs. Als de cursus ongecompliceerd is, is het voldoende om de koeling uit te voeren, pijn-verlichtende en ontstekingsremmende maatregelen tot tekenen van ontsteking, dwz zwelling, roodheid en pijn verdwijnen. De symptomen verdwijnen meestal na een paar dagen, maar de behandeling moet worden voortgezet totdat ze volledig zijn verdwenen.
Er moet speciale aandacht worden besteed aan de bescherming van het aangetaste gewricht. Zoals eerder vermeld, moet het gewricht ook buiten de zichtbare symptomen worden gespaard, anders bestaat het risico op chroniciteit. Indien een meer gecompliceerde kuur wordt gegeven, mogelijk zelfs de indicatie voor een bursectomie (operatieve verwijdering van de slijmbeurs) bestaat, duurt de behandeling langer en kan deze tot enkele weken duren.
Wanneer kan ik weer gaan sporten?
In het geval van een vers voorkomend bursitis, sport moet in eerste instantie worden vermeden. Op het corresponderende lichaamsdeel moeten minimaal een paar dagen worden gespaard, anders bestaat het risico op “versleping”. Dit betekent dat u een chronische ontsteking van de bursae krijgt, die jaren kan aanhouden.
Na het pijn is afgenomen en de symptomen zijn verbeterd, kunt u beginnen met een lichte en knievriendelijke training. In dit geval loont het om over te stappen op sporten waarbij steeds meer andere lichaamsdelen worden getraind. Pas na een paar weken, nadat de ontsteking volledig is genezen, mag er weer regelmatig en zwaarder worden gesport. Het is echter belangrijk om langzaam en voorzichtig te beginnen met trainen en om het gewricht voorzichtig en geleidelijk kennis te laten maken met de bewegingen.
Hoeveel invloed heeft een operatie op de duur?
De duur van een operatie aan de bursa van de knie hangt van veel verschillende dingen af. Natuurlijk speelt de ervaring van de chirurg een rol, evenals de ernst van de ontsteking. Andere omstandigheden kunnen er ook voor zorgen dat de duur sterk varieert.
Als het omliggende weefsel is aangetast, moet dit tijdens de operatie ook gedeeltelijk worden verwijderd. Bursectomie, dwz het verwijderen van de slijmbeurs zelf, is echter normaal gesproken een routineprocedure die niet langer dan een uur duurt. Na de operatie moet de knie enkele weken worden gespalkt.
De dag na de operatie kunnen echter lichte bewegingen worden gemaakt, aangezien de slijmbeurs niet meer aanwezig is en de pus is verwijderd. De knie is echter erg geïrriteerd na de operatie, zodat deze niet overbelast mag worden. Het kan nog twee tot vier weken duren voordat u weer kunt werken. Gedurende deze tijd moet een arts de genezing van de interface regelmatig controleren en de hechtingen laten verwijderen.
Alle artikelen in deze serie:
