Wat is de prognose?
Sinds een facet syndroom kan niet worden genezen, er wordt algemeen gezegd dat het een leven lang meegaat. Dit betekent echter niet dat men er last van heeft pijn levenslang. In de tussentijd zijn er naast medicamenteuze therapie verschillende chirurgische therapieën beschikbaar die de pijn op de lange termijn.
A facet syndroom is niet te genezen. De pijn dat gebeurt met een facet syndroom wordt veroorzaakt door artrose van de kleine wervel gewrichten. Dit betekent dat de kraakbeen verslijt door fysieke belasting.
Aangezien de kraakbeen kan niet regenereren, de artrose en dus blijft het facetsyndroom bestaan. Een langdurige verbetering van de pijn kan worden verwacht door medicamenteuze therapie en fysiotherapie. Verder is er de mogelijkheid van diverse chirurgische technieken om de pijn op lange termijn te verminderen. Hoe lang men met ziekteverlof is of hoelang men arbeidsongeschikt is, is in het algemeen niet te zeggen. De sterkte van de pijn, hoe goed een behandeling werkt en het beroep waarin je werkt zijn doorslaggevend. Het is belangrijk om de fysieke belasting te verminderen en te wachten tot de ontsteking in het gebied van het facetgewricht is verdwenen voordat je weer aan het werk gaat.
Is het toegestaan om te sporten met een facetsyndroom?
Sport kan zowel een oorzaak als een therapie zijn voor het facetsyndroom. Allereerst kunnen veel sporten de wervelkolom belasten en het facetsyndroom activeren door sterke, schokkerige bewegingen. Bij sporten als basketbal is er sprake van een verhoogde belasting van de tussenwervelschijven en daarmee van het facet gewrichten.
Echter, krachttraining en sporten zoals fietsen en zwemmen kan een positieve invloed hebben op het beloop van het facetsyndroom. Alle sporten die gemakkelijk zijn op de tussenwervelschijven en gewrichten maar vereisen een hoge spieractiviteit en stabiliteit in de rug hebben de voorkeur in het geval van facetsyndroom. Welke sporten u moet vermijden en welke u zonder aarzelen kunt beoefenen, dient u met de orthopeed of fysiotherapeut te bespreken.
