Het lichaam van een persoon laat duidelijk zien hoe het gaat volksgezondheid, welzijn en geluk in het leven. Daarom is het zelfs nog belangrijker om luisteren naar de innerlijke stem van het lichaam en om waarschuwingssignalen serieus te nemen. We presenteren hier typische waarschuwingssignalen van het lichaam.
Eerste tekenen dat er iets mis is
Veel mensen hebben al kennis gemaakt met die kleine, aanvankelijk niet spectaculaire signalen van het lichaam die ons willen waarschuwen.
Er zijn bijvoorbeeld de persistente maag pijntjes die elke ochtend zijn verschenen sinds de promotie naar de afdeling hoofd, of het frequente hoofdpijn aanvallen die merkbaar schaden concentratie en welzijn. Zelfs veel a huiduitslag, aanhoudend hoesten of terug pijn wil laten zien dat er iets mis is.
Waarschuwingssignalen van een verstoord evenwicht
Gelukkig blijkt uit een bezoek aan de dokter vaak dat er geen ernstige ziekte schuilt achter symptomen zoals hoofdpijn, slapeloosheid, maag krampenof constant sniffles.
Deze klachten zijn eerder vaak een uiting waar lichaam, geest en ziel niet in zitten evenwicht Met andere woorden: persistent spanning, mentale spanning, constante buitensporige eisen of een gebrek daaraan ontspanning overschaduwen ons welzijn.
Tong diagnose: dit betekent vlekken, coatings en Co.
Stress heeft invloed op de gezondheid
Inmiddels is bekend dat er een verband is tussen spanning en volksgezondheid Terwijl de meeste mensen goed kunnen omgaan met een bepaalde hoeveelheid hectische activiteit en dagelijkse chaos, aanhoudende of ernstige mentale spanning kan mensen ronduit ziek maken.
In deze context kan het constante argument met de buren de volksgezondheid net zo goed als de scheiding van de partner of zelfs het gevoel niet meer te kunnen voldoen aan de eisen van het dagelijks leven.
Gestrest en blijvend ziek
Te veel fysieke of mentale stress heeft ook aangetoond dat het de immuunsysteem en resulteren dan in frequente luchtweginfecties. Terwijl volwassenen normaal gesproken worden geplaagd door een koud Ongeveer twee keer per jaar hebben veel gestreste tijdgenoten het gevoel dat ze in de winter helemaal niet meer fit zijn.
Wanneer een koud volgt op de volgende, het is tijd om naar de dokter te gaan en zeker tijd om - eindelijk - de signalen van het lichaam serieus te nemen. Veel patiënten ontkomen niet aan het veranderen van een aantal levensstijlgewoonten om de afweer van het lichaam weer soepel te laten werken.
De huid als spiegel van de ziel
Het is ook heel goed mogelijk dat de huid vestigt de aandacht op stress of verdriet. Uitdrukkingen als “dit komt onder mijn huid”Of“ Ik zou uit het diepe kunnen gaan ”geven aan hoeveel de huid en de ziel met elkaar verbonden zijn. Het is niet ongebruikelijk dat psychologische stress de oorzaak is huid onvolkomenheden.
Er zijn ook verbanden tussen sommige huidziekten en het emotionele evenwicht. Een typisch voorbeeld is neurodermitis, die kan worden verergerd door emotionele stress. Eczeem vorming en jeuk kunnen toenemen als de ziel lijdt.
Huidziekten zijn psychologisch belastend
Het omgekeerde is ook waar: uitgesproken zichtbare en pijnlijke huidziekten kunnen de psyche sterk aantasten. Om deze reden worden veel huidziekten nu holistisch behandeld.
Bijbehorende behandelconcepten gaan er onder meer van uit dat niet alleen de zieke huid medicatie nodig heeft, maar ook de gebarsten ziel hulp nodig heeft.
Gezonde huid met balans
Gelukkig weerspiegelt de huid niet alleen mentale stress, maar ook levensvreugde en innerlijke voldoening. Als een persoon ‘gloeit van geluk’ of ‘zich helemaal op zijn gemak voelt in zijn vel,’ geeft alles aan dat zijn wereld op orde is.
