Verwijder slechte adem

Introductie

In het geval van een slechte adem, die zijn oorsprong vindt in de mondholte, het herstel van de tandstelsel is een optie. Om een ​​slechte adem te elimineren, mondhygiëne moeten worden geïntensiveerd en het prothetische werk en de interdentale ruimtes moeten vrij worden gehouden van voedselresten en gedenkplaat. Bij orale oorzaken is het de taak van de specialist of huisarts om de ziekten op te sporen en te behandelen. Als deze maatregelen consequent worden uitgevoerd, kan iedereen een slechte adem elimineren. Iedereen is verantwoordelijk voor de inname van voedsel en genotsmiddelen.

Wat te doen tegen een slechte adem?

Over het algemeen is een slechte adem als gevolg van systemische oorzaken moeilijker te elimineren dan die veroorzaakt door lokale factoren. De belangrijkste tip in deze context is waarschijnlijk de eigen zelfevaluatie mondhygiëne, die echter niet alleen afhankelijk is van kwantiteit (frequentie), maar vooral van kwaliteit (zorg). Om een ​​slechte adem te elimineren, moeten tanden idealiter worden gepoetst voor het slapengaan, na het ontbijt en na de lunch.

Minstens één keer per dag moeten de ruimtes tussen de tanden volledig worden ontdaan van voedselresten en gedenkplaat. Voor dit doel het gebruik van interdentale ruimteborstels of tandzijde is aanbevolen. Sinds de achterkant van de tong is ook een bron van talloze bacteriën die een slechte adem kunnen veroorzaken, is een andere tip om de achterkant van de tong minstens één keer per dag verwijderen gedenkplaat.

Verder is het gebruik van speciaal mond spoeloplossingen worden beschouwd als een tip voor het langdurig elimineren van slechte adem. Deze oplossingen moeten ongeveer 2-3 keer achter elkaar worden gebruikt en in de mondholte telkens minstens 30 seconden ingedrukt. Aan de ene kant de meeste mond spoeloplossingen bevatten actieve ingrediënten die het aantal verminderen bacteriën in de mondholte, en aan de andere kant zorgen ze voor een betere bevochtiging van de mond slijmvlies.

Omdat de ontwikkeling van een slechte adem vaak gebaseerd is op het drogen van de mond slijmvlies, mond spoeloplossingen kunnen bij regelmatig gebruik helpen om slechte geuren effectief te elimineren. Kauwen kauwen tandvleesis bijvoorbeeld ook nuttig. Enerzijds verversen ze de adem voor een korte tijd en anderzijds helpen ze de slijmvliezen te bevochtigen door de speekselklieren.

Mensen die vaak last hebben van een slechte adem, moeten sterk ruikende voedingsmiddelen zoveel mogelijk vermijden. Vooral de ingrediënten die erin zitten knoflook en uien stimuleren de vorming van onwelriekende gassen en bevorderen zo de ontwikkeling van een slechte adem. Om een ​​slechte adem op de lange termijn te elimineren, moeten voedingsmiddelen die veel bevatten knoflook of uien mogen daarom niet worden gegeten.

Een van de meest gebruikte tips bij de behandeling van halitose zijn speciale mondspoeloplossingen met xylitolpoeder. Dit poeder berooft een bepaalde bacterie (Staphyloccocus mutans) van vitale voedingsstoffen en verhongert de bacterie tot op zekere hoogte. Op deze manier zorgt een verbeterde mondflora ervoor dat een slechte adem kan worden geëlimineerd.

Een slechte adem komt meestal niet terug bij regelmatig gebruik van het xylitolpoeder. Mondspoeling of zuigen snoepjes met mentholsmaak of gebruiken kauwgom maskeert alleen een slechte adem, maar elimineert de oorzaak van een slechte adem. Dit geldt ook voor tabletten die chlorofyl bevatten.

Bij knoflook geur, kauwen peterselie of het drinken van melk wordt aanbevolen, beide met twijfelachtige gevolgen voor ernstige eliminatie. Een slechte adem kan vaak worden verlicht door huismiddeltjes. Bepaalde kruiden, groenten en fruit zijn bijzonder geschikt om een ​​slechte adem te voorkomen.

• Gember, die in dunne plakjes wordt gesneden en op de achterkant van de tong, zorgt voor een frisse adem na een paar minuten.
• Buiten dat ook wat kauwen peterselie bladeren is om een ​​slechte adem te helpen elimineren. De reden hiervoor is de apiol in peterselie. Een andere tip tegen een slechte adem is citroensap dat over de tong moet worden gemotregend of gedronken met een slokje mineraalwater.
• In principe raadt / adviseert men over de algemene, frequente consumptie van zwarte thee, waarvan de inhoudsstoffen (in het bijzonder het zogenaamde polyfenol) de bacteriegroei in de mondholte tegengaan.

  Op deze manier neemt ook de concentratie metabolische eindproducten van deze pathogenen af.

• Daarnaast regelmatig mondwater met salie thee wordt geschikt geacht om een ​​slechte adem te elimineren.

De behandeling van slechte adem moet ook primair gebaseerd zijn op de oorzaak van de ontwikkeling ervan. In principe wordt de algemene, frequente consumptie van zwarte thee aanbevolen aan de getroffenen, omdat de ingrediënten (vooral de zogenaamde polyfenolen) een remmend effect hebben op de groei van bacteriën in de mondholte. Op deze manier neemt ook de concentratie van metabolische eindproducten (excreties) van deze pathogenen af, wat niet alleen leidt tot de ontwikkeling van een slechte adem maar ook tot de vorming van carieuze defecten en / of ontstekingsprocessen.

Zwarte thee heeft dus twee positieve effecten op mondhygiëne en tandheelkundig volksgezondheid. Daarnaast regelmatig mondwater met salie thee helpt stinkende adem te bestrijden. Bij de behandeling van een slechte adem wordt vaak een speciale mondspoeling met xylitolpoeder gebruikt.

Dit poeder berooft een bepaalde bacterie (Staphyloccocus mutans) van vitale voedingsstoffen, waardoor het de bacterie tot op zekere hoogte uithongert en zo zorgt voor een goede mondflora. Een slechte adem komt meestal niet terug bij regelmatig gebruik van het xylitolpoeder. In extreme gevallen kan behandeling met verdunde waterstofperoxide-oplossing worden gebruikt.

Een eetlepel waterstofperoxide wordt verdund in ongeveer een glas water en vervolgens gebruikt om te gorgelen. Deze oplossing moet ook ongeveer 2-3 keer achter elkaar gedurende minstens 30 seconden per keer worden aangebracht. Als de oorzaak van de slechte adem in de mondholte ligt, is het raadzaam om naar een tandarts te gaan.

De tandarts kan met relatief eenvoudige middelen de bron van de slechte geuren lokaliseren. Bij veel patiënten moeten carieuze defecten worden verwijderd om de slechte adem te elimineren en een tandvulling moet gemaakt zijn. Anderen hebben last van ontstekingsprocessen op het gebied van de tandvlees (Lat.

gingivitis) en / of de parodontaal apparaat (Lat. parodontitis). Deze patiënten kunnen geholpen worden door een min of meer uitgebreide professionele gebitsreiniging.

Bij geavanceerde processen een zogenaamd open of gesloten curettage kan nodig zijn. Om een ​​slechte adem permanent te elimineren, moet de oorzaak worden gevonden en weggenomen. Omdat de redenen voor een onaangename geur uit de mond echter zeer talrijk zijn, moet hier een deskundige worden geraadpleegd.

Huismiddeltjes helpen alleen om een ​​blijvende oplossing te vinden als ze specifiek tegen het bekende probleem worden ingezet. De oorzaak kan niet alleen in de mondholte liggen, maar ook in de keel of zelfs in de maag. Voorbeelden hiervan zijn: Parodontitis, tandbederf, amandelontsteking of divertikels (uitstulping in de slokdarm waarin chymus vast komt te zitten en daardoor op de verkeerde plaats wordt verteerd).