Samengevat
Craniomandibulaire disfunctie (CMD) is een aandoening van het kaakgewricht, die vaak wordt veroorzaakt door stress. Als je veel stress hebt, probeert je lichaam de stress te verminderen, vooral tijdens de slaap. Dit heeft vaak tot gevolg dat de kaken tegen elkaar of tandenknarsen, Waardoor het kaakgewricht en tanden staan onder zeer hoge spanning.
Het spierstelsel is overbelast, wat zich uit in pijnlijk spanningen, die zich ook kunnen manifesteren met hoofdpijn en vele andere symptomen. CMD kan ook worden veroorzaakt door verkeerd geplaatste tanden of afwijkingen van de cervicale wervelkolom. In ieder geval moet er een gedetailleerde analyse plaatsvinden om de oorzaak te achterhalen.
Er zijn veel oorzaken, maar vooral stress lijkt CMD te veroorzaken. In jeugdWordt CMD zelden of helemaal niet gediagnosticeerd, terwijl het tijdens de puberteit toeneemt en met de leeftijd weer minder frequent wordt. Bovendien lijken vrouwen van middelbare leeftijd iets vaker ziek te worden dan mannen.
Toenemende prestatiedruk, gebrek aan lichaamsbeweging en een slechte houding zijn problemen die moderne levensstijlen met zich meebrengen, en deze problemen bevorderen de ontwikkeling van CMD. Ook de behandeling van CMD is gebaseerd op deze problemen en wordt gekenmerkt door een langdurige maar gunstige prognose met multidisciplinaire behandeling en actieve medewerking van de getroffen persoon. De behandeling bestaat uit tandheelkundige of orthodontische, fysiotherapeutische en indien nodig psychologische zorg.
Patiënten kunnen zichzelf het beste helpen door middel van mindfulness-oefeningen ontspanning oefeningen, lichaamsbewustzijn en de poging om de stress van de dag niet in bed te brengen. Bij een multidisciplinaire behandeling van CMD is de prognose van het terugwinnen van symptoomvrijheid buitengewoon gunstig.
Alle artikelen in deze serie:
