Voorkomen schimmel allergiemoet aandacht worden besteed aan het verminderen van het individu risicofactoren.
Gedragsrisicofactoren
- Ongezond binnenmilieu - schimmelgroei in huis, water schade, optrekkend vocht, condensatie etc.
Allergeen zorgt
Indien een allergie tegen pollen, huisstofmijt, huidschilfers van dieren of schimmel wordt gedetecteerd, of als a voedselallergie bestaat, moeten individuen de triggers vermijden om het ontstaan van allergische symptomen te voorkomen.
Schimmels binnenshuis moeten worden vermeden of gesaneerd door middel van sanering.
Preventiefactoren (beschermende factoren)
- Maternal dieet gedurende zwangerschap en borstvoeding moet evenwichtig en voedzaam zijn. Over de consumptiepatronen van de moeder en de effecten op het kind:
- er is echter geen bewijs dat een dieetbeperking (vermijden van krachtige voedselallergenen) nuttig is; het tegenovergestelde lijkt waar te zijn:
- Verhoogde consumptie van pinda's door de moeder in het eerste trimester (eerste drie maanden van zwangerschap) werd geassocieerd met een 47% lagere kans op allergische reacties op pinda's.
- Verhoogd verbruik van melk door de moeder in het eerste trimester was geassocieerd met minder bronchiale astma en minder allergische rhinitis (allergische rhinitis).
- Een verhoogde consumptie van tarwe door de moeder in het tweede trimester was geassocieerd met minder atopisch eczeem (neurodermitis).
- Er zijn aanwijzingen dat vis (omega-3 vetzuren EPA en DHA) bij de moeder dieet gedurende zwangerschap of borstvoeding is een beschermende factor voor de ontwikkeling van atopische aandoeningen bij het kind.
- er is echter geen bewijs dat een dieetbeperking (vermijden van krachtige voedselallergenen) nuttig is; het tegenovergestelde lijkt waar te zijn:
- Borstvoeding (volledige borstvoeding) gedurende minimaal 4 maanden.
- Moedermelkvervangers bij zuigelingen met een hoog risico: als de moeder niet of onvoldoende borstvoeding kan geven, wordt de toediening van gehydrolyseerde zuigelingenvoeding aanbevolen voor zuigelingen met een hoog risico tot de leeftijd van 4 maanden; er is geen bewijs van een preventief effect voor zuigelingenvoeding op basis van soja; er zijn geen aanbevelingen voor geiten-, schapen- of merriemelk
- Aanvullende voeding vanaf het begin van de leeftijd van 5 maanden wordt in verband gebracht met een bevorderde ontwikkeling van tolerantie; vroege visconsumptie zou een beschermende waarde hebben.
- Dieet na het 1e levensjaar: er zijn geen aanbevelingen voor allergie preventie in termen van een speciaal dieet.
- Voedselconsumptie in de kindertijd
- Verhoogde consumptie van voedingsmiddelen die koeien bevatten melk, moedermelk en haver was omgekeerd (onomkeerbaar) gerelateerd aan het risico op allergie astma.
- Vroege visconsumptie ging gepaard met een lager risico op allergisch en niet-allergisch astma.
- Blootstelling aan tabak rook: tabaksrook moet worden vermeden - dit geldt vooral tijdens de zwangerschap.
- Opmerking over vaccinaties: er is geen bewijs dat vaccinaties het risico op allergie kinderen moeten worden gevaccineerd volgens de aanbevelingen van STIKO.
- Verminderen inademing van allergenen en contact met allergenen van huisdieren; vermijd bovendien luchtverontreinigende stoffen binnen en buiten, inclusief blootstelling aan tabak rook; het wordt aanbevolen om geen kat te krijgen bij kinderen die risico lopen.
- Lichaamsgewicht: een verhoogde BMI (body mass index) is positief gecorreleerd met bronchiale astma - vooral bij bronchiale astma.
Aanbeveling. Een dieet volgen aanvullen tijdens de zwangerschap met omega-3 vetzuren en magnesium, calcium, foliumzuur en jodium, evenals een voedingssupplement met probiotische culturen.