Latijnse naam: Avena sativa Geslacht: Zoet gras, pluimgras: Beschrijving van de plant: De haver is een graansoort die veel wordt verbouwd. De lange steel heeft pluimen bestaande uit 2 tot 4 bloemen. Daaruit groeien haverkorrels die niet versmolten zijn met de buitenste schillen.
Dit onderscheidt de haver van de andere granen. Bloeitijd: juli tot augustus: op grote schaal geteeld in gewassen. Voor de productie van het homeopathische preparaat wordt het meestal in zijn eigen culturen gekweekt omdat het vers bloeiende kruid nodig is.
Ingrediënten
Aminozuren, B vitaminen, fosfor, ijzer, zink, kobalt, mangaan, kalium, vitaminen K en E, provitamine A. Ook de Avenin, een indoolalkaloïde met kalmerende eigenschappen.
Genezende effecten en gebruik van haver
De haver speelt bij talloze klachten een belangrijke rol als onderdeel van de reservekosten. Als medicijn wordt het voornamelijk gebruikt in de homeopathische praktijk.
Toepassing in homeopathie
Nerveuze uitputting, slapeloosheid, gebrek aan concentratie, hart- hartkloppingen zijn de belangrijkste toepassingsgebieden van Avena sativa. Veel gebruikt is D2.
Combinatie met andere medicinale planten
Haver laat zich goed combineren valeriaan en passiebloem. Het mengsel in gelijke delen heeft een slaapverwekkende werking.
Bijwerking
geen bekend.
